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懷孕后性冷淡是怎么回事?懷孕后性冷淡怎么辦

時(shí)間：2016-09-03 09:46:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1826

孕期對(duì)于女性而言是一個(gè)較為特殊的時(shí)期，一般懷孕之后女性身心上都會(huì)產(chǎn)生明顯的變化，其中性欲方面變化也比較明顯，不少女性出現(xiàn)了性欲減退的情況，而一些女性則會(huì)出現(xiàn)性欲增強(qiáng)的情況。那么懷孕后性冷淡怎么回事？懷孕后性冷淡正常嗎？

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孕后性冷淡

懷孕后出現(xiàn)性冷淡現(xiàn)象大多是正常的，只要不是重度性冷淡就無(wú)需擔(dān)心，尤其是孕初期性冷淡癥狀會(huì)比較明顯。之所以不少懷孕女性會(huì)出現(xiàn)性欲減退現(xiàn)象是由于孕激素和雌激素水平變化明顯引起。一般孕期女性體內(nèi)的孕、雌激素水平會(huì)顯著提高，相對(duì)的雄激素水平自然會(huì)變低，而影響性欲的主要因素就是雄激素，所雄激素水平降低的話對(duì)性欲就容易會(huì)產(chǎn)生影響，但同時(shí)也需明確這不具有絕對(duì)性，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)性欲反而增強(qiáng)的情況。

對(duì)于孕后出現(xiàn)性欲缺失情況不要過(guò)于擔(dān)心，這是大多數(shù)孕后女性都存在的情況，隨著孕期的推移情況一般都會(huì)專為正常，加上注意孕期的各項(xiàng)生活事項(xiàng)，那么讓性欲回歸正常是完全可能的，而孕期女性應(yīng)該避免煩躁、擔(dān)憂的心態(tài)，以免對(duì)胎兒發(fā)育造成不利影響。

改善措施

目前臨床研究發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致性冷淡的因素主要是精神心理因素，如精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)期性愛不和諧而厭惡性愛、性心理受創(chuàng)、夫妻情感不好等；器質(zhì)性疾病因素，如內(nèi)分泌失調(diào)、各種慢性疾病等；藥物因素，一些藥物具有抑制性欲的作用，尤其是抗雄激素類藥物；健康狀況，如不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、不規(guī)律作息等引起的身體素質(zhì)下降等。

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為了避免出現(xiàn)長(zhǎng)期性冷淡的情況，除了要積極就醫(yī)治療外還需要加強(qiáng)日常預(yù)防。首先夫妻雙方應(yīng)該加強(qiáng)溝通，消除影響性欲的心理因素，其次要增強(qiáng)身體素質(zhì)，合理飲食、規(guī)律作息和堅(jiān)持鍛煉，還有就是要掌握更佳的性技巧，讓雙方能夠獲得更高質(zhì)量的性愛體驗(yàn)。

懷孕后性冷淡怎么辦

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到.但是有的女性終身也沒有體會(huì)到高潮,有的女性一開始就可能體會(huì)到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.?

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孕期注意事項(xiàng)介紹

1、忌劇烈運(yùn)動(dòng)

孕期尤其是在孕早期，準(zhǔn)媽媽要特別注意不要激烈運(yùn)動(dòng)，以防流產(chǎn)。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間是在孕中期，不過(guò)也要把握好度，不宜進(jìn)行強(qiáng)度和難度大的運(yùn)動(dòng)。

2、忌過(guò)重體力勞動(dòng)

準(zhǔn)媽媽要保證充足的休息時(shí)間，來(lái)調(diào)整身心不適。孕期不要從事過(guò)重的體力勞動(dòng)，不要讓自己處于疲憊狀態(tài)。同時(shí)準(zhǔn)媽媽媽媽還應(yīng)該遠(yuǎn)離輻射，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，或者是打電話。

3、忌頻繁性生活

孕期最好不要進(jìn)行性生活，如果要進(jìn)行話也一定要在孕三個(gè)月之后。妊娠頭3個(gè)月里，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進(jìn)行性生活，很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)或精神的過(guò)度興奮時(shí)的不慎，使子宮受到震動(dòng)，很容易使胎盤脫落，造成流產(chǎn)。另外，不當(dāng)?shù)男陨钸€可能引起陰道感染。

4、忌抽煙或長(zhǎng)時(shí)期被動(dòng)吸入二手煙

煙草燃燒時(shí)釋放出的有害化學(xué)物質(zhì)，多數(shù)能透過(guò)胎盤去“騷擾”無(wú)辜的寶寶。一氧化碳等有毒的氣體，會(huì)使母體血氧濃度降低，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒缺氧；煙草中成癮性的毒品尼古丁能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)和氧氣將會(huì)減少，容易造成嬰兒早產(chǎn)。

5、忌喝酒和碳酸飲料

酒精是日常生活中常見的致畸劑之一。孕期飲酒直接導(dǎo)致酒精通過(guò)胎盤作用于胎兒，對(duì)于發(fā)育尚不健全的胎寶寶是致命的危險(xiǎn)。可樂類飲料中的磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收，而且可樂中的咖啡因會(huì)增加鈣的排泄，所以極易引起人體缺鈣。更為嚴(yán)重的是，可樂中的咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂過(guò)多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

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