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時(shí)間：2021-09-13 11:39:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
胖大海一般什么時(shí)候飲用是合適的呢？胖大?？梢赃B續(xù)喝多少天？胖大?？梢院蜕介黄鹋菟畣?？它們一起泡水喝有什么功效呢？
飯后半小時(shí)到一小時(shí)左右。 胖大海是一種常見的中藥材，它并沒有嚴(yán)格的服用時(shí)間，什么時(shí)候喝都是可以的，但是因?yàn)榕执蠛Ｋ幮愿蕸觯瑸槊獯碳つc胃，引發(fā)腸胃不適，所以一般建議在飯后半小時(shí)或一小時(shí)后再服用，減少腸胃刺激。
最好不要超過7天。胖大海偏寒性，服用后會(huì)給腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，飲用時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)可能會(huì)造成脾胃的虛寒，從而使人體出現(xiàn)腹痛腹瀉、食欲不振、體重減輕等不適的癥狀。對(duì)于不同體質(zhì)的人群來(lái)說所適合服用的時(shí)間也不同，一般來(lái)說待癥狀有所緩解時(shí)就需要停止服用，如果是體內(nèi)熱氣較大的人群則可以多喝幾天，但建議最好不要超過7天。
胖大海山楂可以一起泡。 胖大海味甘性涼，能清肺化痰，利咽開音，潤(rùn)腸通便，可用于治療干咳無(wú)痰，喉痛，音啞，大便干結(jié)等癥。山楂味酸甘，性微溫，有消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲的功效，可以用于治療肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛等癥。 兩者藥性無(wú)明顯沖突，可以一起泡水使用，但是兩者藥效也無(wú)相似之處，同用也不會(huì)產(chǎn)生更好的效果。
1、清肺利咽：胖大海藥性甘涼，入肺經(jīng)，善于清利咽喉，清瀉肺熱，對(duì)于肺熱內(nèi)盛，風(fēng)熱犯肺引起的咽喉腫痛、咳嗽咳痰等癥具有一定的輔助治療作用。?
2、潤(rùn)腸通便：胖大海味寒涼之藥，又入大腸經(jīng)，具有潤(rùn)腸通便的作用，可以刺激胃腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于大腸熱積引起的便秘、大便干結(jié)等癥有一定的幫助。?
3、消食導(dǎo)滯：山楂入肝、脾經(jīng)，具有消食積的作用，其中含有多種有機(jī)酸，可以提高胃蛋白酶的活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化，其中含有的脂肪酶，能促進(jìn)脂肪的消化，所以山楂泡水能幫助消食導(dǎo)滯。
4、降血脂：山楂中的山楂黃酮可以抑制肝臟膽固醇的合成，幫助降低血液中總膽固醇、低密度蛋白膽固醇等含量，能在一定程度上幫助降低血脂。?
5、保護(hù)心腦血管：山楂中的山楂黃酮等成分可以增加心腦血管流量，降低心肌耗氧量，提高氧利用率，還能幫助增強(qiáng)心肌收縮力，增強(qiáng)心排血量等，所以山楂對(duì)心腦血管有一定的保護(hù)作用。
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