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時(shí)間：2021-06-16 17:33:44 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
一聽(tīng)到菊花茶首先想到的就是夏季里的飲品，這么說(shuō)來(lái)菊花茶是在夏季的時(shí)候喝最好了嗎？菊花茶既然后清熱解毒，明目的作用那么天天喝可以嗎？
菊花茶的飲用是不分季節(jié)的，因?yàn)椴还苁裁醇竟?jié)喝都可以有美容護(hù)膚，潤(rùn)腸通便的效果。如果是脾胃較虛的人最好在夏秋季節(jié)喝，因?yàn)榫栈ㄊ潜容^偏向寒性的。而且喝菊花茶的時(shí)候不要貪杯，一天一杯就可以了。
從人體健康的角度考慮，是不可以每天都喝菊花茶的。在平常生活當(dāng)中，經(jīng)常喝菊花茶能夠起到美容養(yǎng)顏，去火，潤(rùn)腸通便的作用。但是，對(duì)于身體比較虛弱的，體內(nèi)寒氣比較重的人群來(lái)說(shuō)，不太適合每天都喝菊花茶。長(zhǎng)期喝菊花茶可能會(huì)傷害到胃。
每天喝菊花茶最好不要超過(guò)五朵，一天一次就可以了，不要把菊花茶按日常飲水量飲用。菊花茶不能喝太多，因?yàn)榫栈ㄐ詻?，飲用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃寒，所以一次用量不要太多。特別是對(duì)于胃酸缺乏或者有慢性胃潰瘍等疾病的人一定不要飲用過(guò)多，否則會(huì)加重病情。
菊花茶喝多了的副作用主要就是容易對(duì)脾胃造成一定的刺激性，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃疼，或者是有反酸等情況的發(fā)生，也可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性的腹瀉的癥狀。建議不要經(jīng)常性的應(yīng)用，同時(shí)也不要一次性喝的太多，如果本身有脾胃虛弱的患者，就盡量減少喝菊花茶的情況。如果有經(jīng)常上火的情況下，或者是有咽喉疼痛等情況，都可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┚栈ú?，可以起到清熱解毒敗火的作用?/p>
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