時(shí)間：2019-12-27 15:51:20 編輯：本站整理 262
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的肉類吧，那么你了解牛筋嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么人群不能吃牛筋呢，以及牛筋不能和什么一起吃呢？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。
并不是所有的人都適合吃牛筋的，首先，那些消化不好的人不適合吃牛筋，因?yàn)榕＝钍潜容^有勁的，所以牙齒不太好的人應(yīng)該少吃牛筋或者是不吃牛筋。
一般來說，牛筋沒有什么搭配禁忌，幾乎可以和所有的食物搭配在一起食用，而且營養(yǎng)價(jià)值都是很高的，吃起來口感也非常的不錯(cuò)。
牛筋本身屬于牛身上的一部分，它的熱量比較高，每100克牛筋中含有200大卡左右的熱量。從中醫(yī)角度來講，牛筋具有強(qiáng)筋健骨、益氣補(bǔ)虛、溫中止嘔的功效，對于腎陽虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟，骨質(zhì)疏松有很好的輔助治療功效。其中含有大量的膠原蛋白和少量的脂肪，基本不含膽固醇，所以吃這種牛筋一般是不會導(dǎo)致肥胖的。但是需要注意，牙口不好的人群慎用，防止損害牙釉質(zhì)。
牛筋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是非常豐富的，其中的脂肪含量是比較低的，膽固醇含量也比較少，在減肥期間是不會發(fā)胖的，這點(diǎn)不用擔(dān)心，但是如果是正在減肥的人來說，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且結(jié)合適量的運(yùn)動，這才是最健康的減肥方法。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。