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a罩杯摸起來怎么樣?a罩杯摸起來像什么

時(shí)間：2016-07-22 08:48:16 編輯：本站整理 30985

罩杯通俗點(diǎn)來說就是女性乳房的大小，那么很多單身狗們肯定有很多問題想問，例如a罩杯摸起來怎么樣啊之類的，今天我們就來詳細(xì)為大家介紹一下！

關(guān)于a罩杯多大

在東方女性中，A罩杯是一種常見現(xiàn)象。有很多人會(huì)覺得這很平，但它卻很適合瘦瘦的人。

通常情況下，我們把A罩杯分為了兩種情況：A型和AA型。這是以胸圍和下胸圍的數(shù)值差來決定的，如果相差7.5厘米左右，就是AA型，如果相差10厘米左右，則是A型。當(dāng)然，我們的內(nèi)衣是沒有分A型和AA型的，不過我們可以通過調(diào)節(jié)內(nèi)衣肩帶來調(diào)整適合自己的胸圍。

A罩杯雖然沒有一個(gè)具體的數(shù)值，但是它有一個(gè)規(guī)定的范圍。我們可以用櫻桃來比喻A罩杯，還可以用小女生的小拳頭來比喻a罩杯，這都是很生動(dòng)形象的。

很多人會(huì)覺得說A罩杯是很小的，這樣是不是身材很差啊。其實(shí)完全不是的，可以通過某一些穿著讓人看著你的胸并沒有那么小。

文字已經(jīng)不能表達(dá)意思了，直接上圖吧！

a罩杯摸起來怎么樣

A罩杯的胸的重量約有71克，差不多是兩個(gè)橘子的重量

把你的腿伸直，然后彎腰摸摸自己的膝蓋，就是膝蓋的那種手感，有人要說了乳房是軟的，膝蓋是硬的那感覺怎么會(huì)一樣呢？其實(shí)a基本上就是硬的了！

當(dāng)然如果你有女朋友就能完全體會(huì)這個(gè)感覺了

a罩杯的妹子怎么鍛煉

怎樣通過鍛煉讓胸型好看。一般鍛煉較少的女性，胸肌是薄薄的一層。胸肌變大以后，相當(dāng)于乳房內(nèi)側(cè)加了一塊胸墊，乳房整體高度高了。

當(dāng)然女生對胸部肌肉的鍛煉，不僅提高胸部肌肉質(zhì)量和增加胸部肌肉含量，最重要的就是可以改變胸型。給胸部足夠強(qiáng)有力的支持，讓胸型更好看，讓胸部更堅(jiān)挺。

一般胸部訓(xùn)練主要有上斜、平板、下斜這三個(gè)動(dòng)作。雖然在訓(xùn)練時(shí)所有胸部肌纖維都參與工作，但這三個(gè)動(dòng)作重點(diǎn)刺激的部位不同。上斜主要刺激胸肌上半部分，下斜主要刺激胸肌下半部分，平板主要刺激胸肌中間的大部分。

所以，為了改變胸型，給胸部足夠的支撐，建議只需要練平板和下斜就可以達(dá)到目的。

平板臥推：3-4組*12-15RM

下斜臥推：3-4組*12-15RM

俯臥撐：3-4組*最大次數(shù)

想要改變胸型的妹子們，可以每周進(jìn)行1-2次的胸肌訓(xùn)練。每次選擇2-3個(gè)胸部訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，相信過不了多久，你就胸肌也會(huì)是這樣。

8種食物告別a罩杯

1、玉米富含維生素E，是飲食專家推崇的豐胸食品之一。

2、可飲用以黃精、當(dāng)歸、云苓、白術(shù)、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯，多者結(jié)合有很好的豐胸效果。

3、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能促進(jìn)胸部二次發(fā)育，調(diào)節(jié)乳房的發(fā)育狀況和發(fā)育時(shí)間，是效果極佳的豐胸食品。

4、豬尾巴與蹄尖的外皮中富含膠質(zhì)，是不錯(cuò)的豐胸的食材。它能大量補(bǔ)充乳房內(nèi)部的基本物質(zhì)，達(dá)到迅速豐胸的效果。

5、核果類食物，花生、腰果、黃豆，芝麻等是最常見的豐胸菜，其中所含的大量物質(zhì)對乳房都有很好的保養(yǎng)功效。

6、果仁，核桃和松仁富含維生素E和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素也很豐富，是美容美發(fā)潤膚的佳品。

7、蜂皇漿是食物中食療效果最全面又是最為營養(yǎng)的，因蜂皇漿中所含物質(zhì)能有效刺激女性體內(nèi)荷爾蒙分泌的功用，連續(xù)服用數(shù)月，可以達(dá)到一定的豐胸功效。

8、酒釀蛋，把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中，在生理期期間早晚各服用一次，即可美容又能豐胸。多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效，可以大量補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)，對乳房有增大和強(qiáng)健作用。

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