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為什么晚上咳嗽厲害咳嗽怎樣做

時(shí)間：2019-04-24 09:01:01 編輯：本站整理 336

大家有沒有晚上咳嗽不停的情況呢？是不是覺得一時(shí)胸悶氣短特別的難受呢？如何解決呢？今天就一起來了解一下吧！

為什么晚上咳嗽厲害

1、躺著咳嗽更厲害：晚上睡覺時(shí)，我們?nèi)梭w一般都是平躺姿勢，這時(shí)腹部的臟器和膈肌上提，就會(huì)導(dǎo)致我們的肺舒張受到限制。所以就會(huì)導(dǎo)致晚上咳嗽比白天更嚴(yán)重。

2、夜間肺部要排毒：其實(shí)我們?nèi)梭w咳嗽時(shí)，這一癥狀能有效清理我們的咽喉、支氣管，這也是我們身體的一種排毒方式。而凌晨3-5點(diǎn)是我們肺部排毒的最佳時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)出現(xiàn)咳嗽癥狀，不必過于擔(dān)心，這是我們的肺部正在排毒。

3、晚上血?dú)膺\(yùn)行：凌晨的1-3點(diǎn)，是我們?nèi)梭w血?dú)膺\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)肺部就會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)輕微咳嗽的癥狀，這都是正常反應(yīng)。但如果人抽煙的話就會(huì)導(dǎo)致晚上咳嗽更嚴(yán)重。

4、睡前飲食不當(dāng)：如果人體長期吃一些辛辣刺激性的食物，就會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w的肺部上火，進(jìn)而會(huì)引起咳嗽問題，特別是晚上睡前吃得過多的話，也會(huì)導(dǎo)致我們的腸胃不適，出現(xiàn)時(shí)機(jī)性咳嗽。

5、睡眠環(huán)境太干燥：如果我們的睡眠環(huán)境過于干燥的話，也會(huì)刺激我們的肺部，出現(xiàn)咳嗽癥狀，所以睡前應(yīng)該開窗通風(fēng)換氣，將房間內(nèi)的濕度降低，尤其是冬天開暖氣時(shí)，更應(yīng)該有效保持室內(nèi)空氣的濕度。

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正常身體反應(yīng)外3個(gè)健康問題

1、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等：剛一上床休息，就出現(xiàn)咳嗽不止的癥狀，當(dāng)做起時(shí)才有所緩解，這種咳嗽多是由于我們的鼻涕倒流，刺激到咽喉部，引起上呼吸道出現(xiàn)感染問題，如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎，就會(huì)引起晚上咳嗽的癥狀。

2、慢性支氣管炎：如果是慢性支氣管炎的患者，就會(huì)出現(xiàn)夜間咳嗽比較嚴(yán)重的癥狀，這是因?yàn)橐归g我們的肺部器官，支氣管的分泌物會(huì)增加，晚上人處于熟睡狀態(tài)時(shí)，這些分泌物可能會(huì)刺激到我們氣管平滑肌收縮，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽嚴(yán)重的癥狀，如果長期如此，還可能會(huì)引起哮喘發(fā)作。

3、心臟問題：如果晚上睡到一半，經(jīng)常性的出現(xiàn)胸悶氣短、咳嗽不止，甚至痰液帶血絲的癥狀時(shí)，很可能是心臟病引發(fā)的咳嗽，最好去醫(yī)院做一下檢查確診。

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咳嗽藥物治療

1.抗病毒感冒多為病毒感染引起，可選擇奧司他韋抗病毒治療。亦可選用中成藥蒲地藍(lán)消炎口服液、板藍(lán)根沖劑、雙黃連口服液。

2.抗菌治療單純的病毒感染，不需使用抗生素。當(dāng)繼發(fā)細(xì)菌感染白細(xì)胞升高、咽部疼痛、扁桃體有膿苔、黃痰，或繼發(fā)并發(fā)氣管-支氣管炎、支氣管肺炎或肺炎時(shí)，依據(jù)當(dāng)?shù)氐牧餍胁∈泛徒?jīng)驗(yàn)性用藥選擇抗菌藥物，可選擇口服的青霉素類（阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀）、頭孢類（頭孢克洛、頭孢呋辛酯）、大環(huán)內(nèi)酯類（阿奇霉素、羅紅霉素）和喹諾酮類（左氧氟沙星、莫西沙星）等，注意，18歲以下兒童禁用喹諾酮類。

3. 鎮(zhèn)咳祛痰咳嗽無痰、少痰，可選用右美沙芬、苯丙哌林鎮(zhèn)咳；有痰不易咳出，可選擇氨溴素、溴已新、桃金娘油口服，或生理鹽水霧化；刺激性咳嗽可用復(fù)方甘草口服溶液、苯丙哌林。劇烈咳嗽宜選苯丙哌林，啟效迅速，鎮(zhèn)咳效力強(qiáng)，比可待因強(qiáng)2-4倍，也可選右美沙芬鎮(zhèn)咳。白天咳嗽宜選苯丙哌林，右美沙芬有效時(shí)間長，可達(dá)8-12小時(shí)，夜間咳嗽選用右美沙芬能抑制夜間咳嗽、保證睡眠。

嬰兒一般不推薦使用鎮(zhèn)咳藥，以免抑制咳嗽反射，不利黏痰的咳出。有痰的患者不宜使用中樞性鎮(zhèn)咳藥如可待因等強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥，以免影響痰液的排出。中成藥可選用通宣理肺丸（顆粒）、復(fù)方鮮竹瀝口服液、蛇膽川貝口服液、急支糖漿等。

4.鼻塞對有鼻塞、鼻黏膜充血、水腫、咽痛等癥狀的，可選用鹽酸偽麻黃堿對癥治療。

5. 抗過敏有噴嚏、流涕、鼻塞等上呼吸道卡他癥狀，可選用馬來酸氯苯那敏、酮替芬等抗組胺藥物。此類藥物易引起頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)，有高空作業(yè)、駕駛的不宜使用。

6.解熱鎮(zhèn)痛有頭痛、發(fā)熱、周身肌肉酸痛癥狀的，可酌情使用解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚、布洛芬對癥處理。

7.解痙支氣管痙攣發(fā)生咳喘時(shí)，可選用β2受體激動(dòng)劑沙丁胺醇?xì)忪F劑吸入、口服氨茶堿緩解咳喘癥狀。

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