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時間：2018-01-04 09:11:39 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1201
溫泉可以消除疲勞，舒緩壓力，放松心情。因此，泡溫泉成為當(dāng)下較為流行的一種娛樂方式。那么，下雪天可以泡溫泉嗎？下雪天適合泡溫泉嗎？
在冰天雪地的冬日泡溫泉是一件十分享受的事，冬季泡溫泉要有度，當(dāng)心越泡越累。
泡溫泉溫度要有過渡，泡溫泉的正確順序是先用溫水淋浴，然后再由溫度低的泡池過渡到溫度較高的泡池，循序漸進讓身體有個逐漸適應(yīng)的過程。尤其是不少人喜歡下雪天泡溫泉，這樣的天氣，室外溫度和溫泉水溫差過大，更應(yīng)注意溫泉水溫度的過渡。
冬季泡溫泉好處很多，可以鍛煉意志，能舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽，強肺養(yǎng)胃、促進代謝、消脂減肥。需要提醒的是冬天是養(yǎng)藏的時節(jié)，溫泉泡得太久會傷元氣，一般建議下水泡5至10分鐘，身體微微出汗后出來，休息幾分鐘后再下去泡。
泡溫泉可以穿游泳衣，但對花色一定要有講究，你的主要目的是要掩飾你的下身，那你可以大大方方的穿件花色鮮艷的游裝，一定是平角的，然后圍一塊淡雅點的浴巾(圖案比游衣的素,千萬不要是純色)加個大點的夾針或發(fā)卡。這樣可以把注意力分散到其他地方。不僅掩飾了不足之處，還更現(xiàn)漂亮。
國外很多地方提倡泡溫泉要全部脫光衣服的。有些地方比如日本、韓國的一部分溫泉是規(guī)定一定要脫光的。在國內(nèi)一般就需要穿上泳衣。我們只是為了雅觀一點。因為溫泉水的作用一般是經(jīng)過皮膚直接吸收。保濕、去死皮、去細菌等一些功效都需要溫泉水和皮膚直接接觸。所以需要脫衣。如果你還是不習(xí)慣泳衣裝，可以選擇吊帶上衣和比較短的短褲，但是都需要單薄一點比較好。因為這樣才能達到去泡溫泉的目的，否則就浪費了。
首先，高血壓、心臟病患者不宜泡溫泉，以防血管擴張、血壓下降；
部分皮膚病患者不宜泡溫泉，泡溫泉會加速皮膚水分的蒸發(fā)，破壞皮膚保護層，惡化癥狀；
癌癥、白血病患者不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱；
女性經(jīng)期前后不適合泡溫泉，否則容易助長陰道細菌滋生，從而發(fā)炎；孕婦不宜，溫泉的高溫會影響胎兒發(fā)育；
身體虛弱、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下，不適合泡溫泉。有的人喜歡喝完酒后再泡溫泉，這也屬于泡溫泉的大忌。因為溫泉的溫?zé)嶙饔脮购染频娜诵奶铀?、血液循環(huán)加快，突然站立時大腦血液供應(yīng)減少，引起頭暈，發(fā)生摔倒的意外。
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