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時(shí)間:2017-06-28 16:41:53 編輯:cwh 2287
相信很多減肥的妹子都被安利過(guò)這款日本的koneya減肥藥,有人說(shuō)減肥藥都是有副作用的,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹koneya減肥藥有副作用嗎?koneya副作用是什么?
我是吃這個(gè)減肥藥的受益者,沒(méi)有什么副作用,而且一個(gè)月瘦了二十斤左右,我覺(jué)得是挺有用的,控制食欲的,而且打算長(zhǎng)期吃下去,我以前是160斤,現(xiàn)在是138斤,我從小就很胖,也試過(guò)很多減肥藥,有些有副作用,有些根本就沒(méi)用,在吃這個(gè)之前,我也去喝了康寶萊,那也是一款飽腹感的,但是價(jià)格太貴,效果也沒(méi)有這個(gè)好,我現(xiàn)在用這個(gè)感覺(jué)還挺不錯(cuò)的,或許你們會(huì)說(shuō)我是打廣告的,無(wú)所謂了,,不過(guò)我很奇怪的是,明明是一款好產(chǎn)品,可是為什么百度里面都說(shuō)日本沒(méi)有這個(gè)減肥藥,而且里面的成份到底是什么,我也不明白,我只是知道,我現(xiàn)在瘦下來(lái)感覺(jué)很好,不用總是吃很多東西,感覺(jué)很好~~不管里面是什么成份,只要能讓我一直保持這么好的狀態(tài),我會(huì)一直吃下去的~~,說(shuō)什么有副作用,說(shuō)什么是藥三分毒,但是我感覺(jué),我瘦下來(lái),比什么都重要~~~~~
其實(shí)是藥三分毒這句話(huà)是肯定沒(méi)錯(cuò)的,能通過(guò)別的方法減肥還是不要吃藥了~
koneya日本漢方減肥 :現(xiàn)在很火的一款減肥藥。
說(shuō)說(shuō)我的感受:我是姨媽完了第4天開(kāi)始吃的,共吃了20天。瘦了六斤(圖二有記錄)體重97我覺(jué)得可以就把藥停-前三天我都是早餐前吃一粒,后面加藥至2粒。前一星期吃了就感覺(jué)自己總是口渴,要不停地喝水-然而晚上睡得也不是很安穩(wěn)。要起來(lái)尿尿3,4趟。(這可能是白天水喝太多了的緣故)每天也沒(méi)什么胃口-吃不太下什么東西。(腸道沒(méi)東西導(dǎo)致了便秘)等到第二星期_口干的感覺(jué)就沒(méi)那么強(qiáng)烈(應(yīng)該是適應(yīng)了)-胃口還行,只是胃餓小了,吃點(diǎn)就飽-但睡眠質(zhì)量還是沒(méi)原來(lái)好-(繼續(xù)便秘)吃藥期間一直有心慌的感覺(jué)-等我把藥停了什么胃口_睡眠_(dá)便秘都恢復(fù)到和以前一樣了。(注:吃藥期間我從未鍛煉)直到現(xiàn)在本人也反彈了2斤。這個(gè)可以接受。畢竟停藥后我吃的東西都比以前多了。然而不知為什么?我姨媽到現(xiàn)在都還沒(méi)來(lái)_已經(jīng)推遲10天-(本人目前單身,排除懷孕)原來(lái)經(jīng)期都是很準(zhǔn)時(shí)的,從沒(méi)有過(guò)這現(xiàn)象-在不來(lái)我都要去醫(yī)院檢查一下看看到底什么情況[汗顏R]不知有沒(méi)有吃了這減肥藥和我一樣的人?
減肥還是要靠鍛煉_從來(lái)都沒(méi)有速成-為了自己的身體健康著想,減肥藥還是不要亂吃-是要三分毒(以上只是我的個(gè)人評(píng)價(jià))
第一次寫(xiě)有些亂_希望對(duì)那些想買(mǎi)還在觀(guān)望的朋友們有用-
1、少吃豬肉;含飽和脂肪酸多
2、多吃菌類(lèi);香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇類(lèi)食品,必需氨基酸比例合適,含多種微量元素等人體必需物質(zhì)。
3、堅(jiān)持吃早餐;不吃早餐達(dá)不到減肥效果還會(huì)影響我們的健康。
4、少量多餐;少量多餐的飲食模式也能協(xié)助血糖的穩(wěn)定,不容易感到飢餓。
5、飯后適量的活動(dòng);飯后適量的活動(dòng)會(huì)有助于消化,防止脂肪在肚子上堆積,有利于減肥。
6、多喝水,別過(guò)量
與不喝水的人相比,每次進(jìn)餐前都喝兩杯水的人飯量更少,且每十二周(一個(gè)生理周期)體內(nèi)脂肪比不喝水的人多減少30%以上。水對(duì)人體新陳代謝至關(guān)重要。
不僅如此,水還是那些零卡路里軟飲料的絕佳替代品;戒掉果汁和蘇打水,養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,一年至少可以減掉13磅。保持身體正常所需就可。
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