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霧霾，是現(xiàn)在比較嚴重的，空氣污染現(xiàn)象。不少人困惑，霧霾會導(dǎo)致肺癌嗎？關(guān)于，霧霾會導(dǎo)致肺癌嗎？霧霾會引發(fā)肺癌嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

霧霾會導(dǎo)致肺癌嗎

日前，由上海復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究了霧霾對生物器官組織破壞，實驗結(jié)果令人震驚！項目組歷時5個月，使用大流量采樣器，在上海徐匯區(qū)非工業(yè)區(qū)，采集大氣細顆粒物PM2.5制成顆粒物懸濁液，對實驗大鼠氣管滴注PM2.5懸濁液。

研究通過大鼠解剖后發(fā)現(xiàn)，PM2.5對照組大鼠經(jīng)過隔天滴注總計6天后（144小時），肺組織變硬，缺乏彈性，呈暗紅色，邊緣色澤灰白，肺組織有明顯可見的黑色顆粒物彌散，俗稱“黑肺”。研究項目組負責人復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生教研室主任、博士生導(dǎo)師宋偉民教授在接受采訪時表示，“PM2.5顆粒對肺的損傷一旦形成，治療的藥物成本和時間成本就會大大增加，如果形成‘黑肺’，徹底消除的難度大大增加，幾乎無逆轉(zhuǎn)可能?！笨梢?，霧霾真的有非常大的幾率導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，大家一定要盡量避免出門，迫不得已外出時務(wù)必記得要戴口罩。

霧霾會導(dǎo)致肺癌嗎？霧霾會引發(fā)肺癌嗎？

霧霾會導(dǎo)致肺癌嗎

科學(xué)界無法直接證明現(xiàn)在的霧霾是否會導(dǎo)致肺癌，但霧霾肯定是致病物和致癌物，而且有足夠證據(jù)表明空氣污染和癌癥(肺癌)有直接的因果關(guān)系。

2013年底，世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究委員會經(jīng)過整理世界五大洲1 000多個相關(guān)研究報告后得出了空氣污染致癌這個結(jié)論，同時也明確把空氣顆粒物(包括PM2.5)列為明確致癌物。

霧霾能導(dǎo)致肺癌的原因

霧霾中含有致癌化學(xué)物質(zhì)

霧霾或者PM2.5中的成分非常復(fù)雜，各地霧霾成分都不一樣，但都包括了成百上千的各類化學(xué)物質(zhì)。長期大量吸入這類化合物，可以導(dǎo)致基因突變，增加肺癌發(fā)生幾率。

霧霾中的細小顆粒會造成長期慢性肺部傷害

重度空氣污染情況下，即使不考慮致癌物，吸入的各種物理顆粒和化學(xué)物質(zhì)也會造成肺部細胞損傷，而為了修復(fù)這種損傷，肺部細胞就需要分裂增生。因此，長期的空氣污染會造成肺部反復(fù)的損傷—修復(fù)—損傷—修復(fù)循環(huán)，導(dǎo)致大量細胞分裂，從而增加肺癌發(fā)生概率。簡單來說就是空氣污染會導(dǎo)致肺部加速老化，而肺癌就是肺部老化后最危險的后果之一。

霧霾天要減少室外活動

霧霾顆粒吸入越多，對身體影響越大。兒童在室外活動，沒有保護意識，呼吸更深更頻繁，因此肯定是最大的受害者人群，我雖然不贊成把小孩一直關(guān)在家里，但也肯定不會讓小孩長期在霧霾中奔跑。同樣地，成年人不做保護在霧霾中進行長跑、跳廣場舞等運動，也是不明智的。

沒有霧霾就不會發(fā)生肺癌嗎

據(jù)最新研究表明，導(dǎo)致癌癥的因素中，室外空氣污染甚至沒有排進前五名，比它更嚴重的因素，包括：吸煙、喝酒、缺乏水果、肥胖、缺乏鍛煉。

和室外空氣污染差不多的是長期攝入高鹽食物、室內(nèi)空氣污染(比如炒菜時的油煙)和缺乏蔬菜。

因此，在大家要求國家政府采取措施改變空氣質(zhì)量的同時，每個人其實已經(jīng)可以做很多事情來讓自己和家人遠離癌癥：戒煙、戒酒、多吃水果蔬菜、多鍛煉、少吃高鹽和腌制食物等。吸煙，包括二手煙，對肺癌的影響是霧霾的N倍，在公共場合還有大量吸煙人群存在的時候，坦率地說，治好了霧霾對肺癌發(fā)病率的影響可能不會有什么特別明顯的效果。

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霧霾會引發(fā)肺癌嗎

霧霾致癌目前是沒有被醫(yī)學(xué)證實的，只能是說可能存在關(guān)聯(lián)性。柴靜所說的中國過去十年肺癌發(fā)病率上升300%以上，這是事實，但主要原因不是空氣污染。相反的證據(jù)就是：在世界上，空氣質(zhì)量越好的國家，癌癥發(fā)病率越高。印度和中國這種發(fā)展中的污染大國，癌癥發(fā)病率從來沒有排進過前十名。柴靜在《穹頂之下》說中國過去十年，肺癌發(fā)病率增長了300%多。這是事實，但主要原因不是空氣污染，主要原因是由于中國經(jīng)濟增長和醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善，導(dǎo)致了我國的人均壽命上升，大家可以活得更長了，老年人比例更高，所以癌癥(包括肺癌)的發(fā)病率就迅速上升，正在接近挪威、美國這些發(fā)達國家的水平。

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霧霾天飲食八大建議

1、蜂蜜柚子茶：蜂蜜含有的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，它還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效。柚子性味甘寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。早晨用溫開水沖一杯蜂蜜柚子茶，既排毒又養(yǎng)顏。

2、黑木耳：黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強的吸附力，可以清肺、清潔血液，經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。

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3、豬血：豬血能較好地清除人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，豬血中的蛋白質(zhì)經(jīng)胃酸分解后，可產(chǎn)生一種消毒及潤腸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能與進入人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒起生化反應(yīng)，然后通過排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的“清道夫”。因此，常吃豬血能排出體內(nèi)有害物質(zhì)。常用粉筆的教師、掃街的環(huán)衛(wèi)工人及貧血者也可作日常調(diào)理湯飲之料。

4、苦瓜：味甘，性平。中醫(yī)認為，苦瓜有解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效?！侗静菥V目》中說苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)的防御功能，增加免疫細胞的活性，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)?？喙想m然口感略苦，但余味甘甜，近年來漸漸風(fēng)靡餐桌。

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5、胡蘿卜：常食胡蘿卜，對呼吸系統(tǒng)尤其是肺能起到保護作用。每人每天應(yīng)均衡攝入10毫克的天然胡蘿卜素。胡蘿卜富含胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以分解生成為維生素A，維生素A可影響多個系統(tǒng)的黏膜細胞生物合成，如果呼吸系統(tǒng)的氣管黏膜缺乏維生素時，黏膜上皮組織就會發(fā)生改變，導(dǎo)致功能異常，容易引發(fā)炎癥，如氣管炎、肺炎等。

6、海帶：海帶味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘，對人體十分有益，可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥。它所含的蛋白質(zhì)中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收后，能加速病變和炎癥滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質(zhì)排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能夠吸收血管中的膽固醇，并把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫(yī)療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥，所以，海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物。

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7、黃瓜：味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產(chǎn)于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。

8、白色食物：白色入肺，白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。白色系的蔬果有助于身體各個系統(tǒng)排毒，其中含有的特殊化合物能促進抗氧化劑的生成，可以提高身體的排毒效率。比如雪梨有助于排出呼吸系統(tǒng)的毒素、白蘿卜可以促進腸道蠕動排出消化系統(tǒng)的毒素，大蒜中含有對心血管系統(tǒng)排毒有利的大蒜素，而蘑菇中含有的β葡聚糖則有益于免疫系統(tǒng)排毒。很多白色系的蔬果有滋陰的功效，特別適合女人食用，對皮膚健康很有好處。白色的蔬果有雪梨、白蘿卜、白菜、蓮藕、菜花、山藥、蘑菇、大蒜。