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時(shí)間:2021-08-25 10:15:10 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
旅游是我們大家很多人都非常喜歡的一件事,而現(xiàn)在徒步旅行也是非常受歡迎的,但是在徒步中是要注意自身安全的,那么我們便來(lái)了解一下警方認(rèn)定22歲徒步西藏遇難女孩死因?徒步旅游的目的?
21日,視頻博主“河南美美徒步西藏”拉助力車(chē)行駛至109國(guó)道發(fā)生意外。經(jīng)警方認(rèn)定,助力車(chē)失控后碾壓到博主美美,致其當(dāng)場(chǎng)身亡。8月21日早上6:33,美美像往常一樣開(kāi)始做直播,而就在短短的一個(gè)多小時(shí)后,不幸降臨了。8月21日早上7:44分左右,美美稱(chēng)要把車(chē)子推到路上去,隨后就聽(tīng)到“啊”的一聲,鏡頭經(jīng)過(guò)幾番翻轉(zhuǎn)后便成了黑屏模式。據(jù)多位博主證實(shí),河南女孩“美美”確已遇難。隨后,網(wǎng)上有消息稱(chēng)“河南一位叫美美的善良女孩徒步西藏,車(chē)禍遇難”,一時(shí)間,網(wǎng)友對(duì)美美的死因議論紛紛。有的網(wǎng)友稱(chēng)美美是車(chē)禍去世,還有網(wǎng)友稱(chēng)美美是觸電身亡。美美應(yīng)該是拉手剎時(shí),不小心碰到啟動(dòng)鍵了,車(chē)子往前走把美美帶倒,卷入車(chē)底,正好在一個(gè)坡上,美美被卡在車(chē)下,最后窒息。
徒步旅行最大的意義是可以有足夠的時(shí)間,充分認(rèn)識(shí)和了解,途經(jīng)之地的風(fēng)土人情,自然風(fēng)光,能有機(jī)會(huì)跟當(dāng)?shù)厝松钊虢佑|,了解更加深刻,讓旅游變得扎實(shí),能夠有行萬(wàn)里路勝讀十年書(shū)的感覺(jué)。旅行的目的就是走進(jìn)大自然,親近大自然,欣賞大自然的美景。出外旅行可以鍛煉身體、陶冶情操,還可激勵(lì)奮發(fā)向上的精神。在生活、工作壓力較大時(shí),適當(dāng)放松自己是很有必要的。旅行是一種個(gè)性化很強(qiáng)的生活?yuàn)蕵?lè)方式,每個(gè)人的愛(ài)好、興趣、性格、不盡相同,因此不同人有不同的看法、不同人有不同的旅游方式。在戶(hù)外新鮮空氣中步行,大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家測(cè)試,每周步行三次,每次一小時(shí),連續(xù)堅(jiān)持4個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的人相比,前者反映敏銳,視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。
最好是結(jié)伴而行,至少是3個(gè)人以上,途中可以互相幫助、互相照顧。但又最好不要人太多,否則互相干擾,行動(dòng)不便。行李帶得少而輕,但一定要帶一些常用藥。出發(fā)前應(yīng)對(duì)所需要經(jīng)過(guò)的地區(qū)各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。要掌握步行速度,開(kāi)始行走要慢行,幾天后再加快速度。每天途中應(yīng)休息一次(時(shí)間長(zhǎng)些),一般在中午。休息地點(diǎn)應(yīng)避免烈日直曬和低洼、潮濕處。要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。徒步時(shí)較為理想的是穿旅游鞋或?qū)S玫耐讲叫?,因?yàn)榇朔N鞋不僅有一定彈性,對(duì)大腦能起到適度的緩沖作用,而且還能減少因長(zhǎng)距離行走而引起的腳脹。如果是進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅行,出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練,逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,以增強(qiáng)耐力。
短途徒步旅行需要 , 一個(gè)背包,水 , 一雙好點(diǎn)徒步鞋,一點(diǎn)換身衣服。還有錢(qián)就可以了。身份證要帶上,長(zhǎng)途徒步旅行藥品。沖鋒衣褲、抓絨衣、排汗內(nèi)衣、快干衣褲、羽絨衣褲等。背包的大小要看出行路線遠(yuǎn)近而定,一般在本市周邊出行30升左右即可。如果做長(zhǎng)途出行的話(huà),需要一個(gè)55-65升的背包。鞋子和背包被稱(chēng)為徒步者最重要的裝備,因?yàn)樾拥暮脡膶⒅苯雨P(guān)系到你的人身安全。一定要選擇一雙好的登山鞋。
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