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隨著年齡的增長，女性荷爾蒙(雌激素)的分泌一日漸減少，真皮層的膠原蛋白，彈力蛋白、玻尿酸生成力因而逐漸衰弱，細胞的代謝能力也隨之降低，造成皮膚內(nèi)的保濕力不足，皮膚的支、纖維及彈性喪失，結(jié)果細紋、皺紋、粗糙、斑點等困擾扶持續(xù)活現(xiàn)。那么抗衰老的癥狀有哪些？抗衰老的表現(xiàn)是什么？

抗衰老的癥狀有哪些？抗衰老的表現(xiàn)是什么？

抗衰老的癥狀有哪些

細節(jié)1：臉上毫毛變多

部分女性可能會有唇上方長胡子的困擾，這主要與遺傳因素有關(guān)，而隨著年齡的增長，一些女性會出現(xiàn)臉上毫毛變多的現(xiàn)象。紐約大學醫(yī)學院皮膚科教授DorisJ.Day指出，這是由荷爾蒙問題引起的。年紀大了以后，女性體內(nèi)的雌激素水平會下降，導致雌雄激素失衡，從而使得面部毫毛增多。

細節(jié)2：頭頂頭發(fā)變薄

50%的女性在絕經(jīng)后會注意到頭頂?shù)念^發(fā)顯著變薄。紐約大學醫(yī)學院毛發(fā)修復中心主任KenWashenik指出，50歲以后，男性和女性都會遭遇這樣的尷尬。原因主要與保護頭發(fā)的雌激素丟失有關(guān)。正常人每天都會掉頭發(fā)，但如果你開始看到頭頂變稀疏，說明脫發(fā)問題比較明顯。

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細節(jié)3：眉毛變稀疏

眉毛變稀疏也與體內(nèi)激素失衡有關(guān)。很多人會選擇用眉毛移植來解決這個困擾。在眉毛移植術(shù)中，醫(yī)生一般會將后腦勺毛囊單位移植到眉部，但這種技術(shù)的缺陷在于，被移植的毛囊長出來的毛發(fā)可能會很長，像劉海一樣。因此，有些眉毛整形專家建議，如果出現(xiàn)這種尷尬，選擇比頭發(fā)顏色淡一些的眉筆來畫眉毛可能會更合適。

細節(jié)4：鼻子和耳朵變大、變垂

雖然人的耳朵在6歲時就能90%成型，但即便到了青年期，也還是在緩慢生長的，因此耳朵會隨著年齡慢慢變大。關(guān)于鼻子的一個理論就是，鼻部皮脂腺豐富，細胞的新陳代謝快，因此鼻子也有不斷生長的可能性。由于皮膚軟組織的松懈和支撐結(jié)構(gòu)的改變，耳朵和鼻子都會隨著時間慢慢下垂，如果有戴耳環(huán)的習慣，情況更是如此。

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細節(jié)5：開口笑時，牙白部分變多

與年輕時候相比，你也許會驚訝的發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的你開口笑時，牙白部分變多了，牙齦似乎看不見了。這是因為你的牙齦正在退化和萎縮，包裹牙齒的部分越來越少了。正常門牙的平均長度一般為10~12毫米，牙齦退化后，它的長度能變成15~17毫米。和皮膚一樣，牙齦的膠原蛋白纖維也會隨著年齡的增長漸漸流失。

細節(jié)6：手背出現(xiàn)青筋和斑點

由于手部脂肪非常少，缺乏足夠的組織支撐，因此皮膚很容易變薄，導致青筋突出。再加上雙手暴露于外界環(huán)境的機會最多，經(jīng)常受日曬影響，所以年紀大的人容易出現(xiàn)老年斑。青筋和老年斑都是衰老的征象。

細節(jié)7：雙腳粗糙、變形

足部肌腱和韌帶的彈性和靈活性會隨著年紀增大逐漸降低，導致足部骨骼承受的壓力變大，容易變形。常年穿高跟鞋尤其容易出現(xiàn)這樣的問題，因此如非必要，建議愛美女性盡量少穿高跟鞋，以確保足部韌帶能夠充分伸展，維持其彈性。

身體這7個細節(jié)變化都在提醒：你真的老了。不過，在整形技術(shù)發(fā)達的今天，通過醫(yī)學美容手段能一定程度逆轉(zhuǎn)這些變化。

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抗衰老的表現(xiàn)是什么

腸道——不潔

你沒有想到-這個盤繞長達5～6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方-的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。

腸道衰老帶來的最直接的問題就是便便，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養(yǎng)”重新吸收，于是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。

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脊椎——駝背

35歲以后，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍，脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導致需要一個月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經(jīng)，而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張。

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牙齒——兔子的門牙

如果你發(fā)現(xiàn)牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經(jīng)暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數(shù)字會增長到15~17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始松弛。

最好的保護方法是使你的牙齦遠離細菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要盡量避免。

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鼻子——匹諾曹效應(yīng)

鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-40歲。

40歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了！這是因為，鼻子像其他軟組織(皮膚，脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。

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