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時間：2021-07-08 08:09:13 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
在接種完新冠疫苗還剩下了不少的時間，還能更朋友去打會籃球、羽毛球之類的，但是好像打完疫苗之后不適合劇烈運動吧！
不可以。 雖說接種完新冠疫苗之后，可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，但主要以慢跑或者散步等有氧運動為主，打球需要跑上跑下，屬于一種劇烈運動。 綜上所述可知，高強度的運動可以引起機體血液循環(huán)加速，新陳代謝增強，容易引起不良反應(yīng)，因此為了避免身體出現(xiàn)不適，影響新冠疫苗效果，在剛打完新冠疫苗之后是不可以打球的。
不建議在接種疫苗之后打羽毛球
接種完新冠疫苗之后，是可以適當(dāng)?shù)倪M行運動的，適當(dāng)?shù)倪\動可以增強自身免疫力，在一定程度上緩解新冠疫苗不良反應(yīng)發(fā)生，可以進行慢跑或者是散步。 但要注意避免劇烈運動，高強度的運動可以引起機體血液循環(huán)加速，新陳代謝增強，容易引起不良反應(yīng)。
在注射了新冠疫苗之后，盡量不要劇烈運動。
因為劇烈運動可能會使疫苗功效較低，不利于機體更好的進行吸收，嚴重的可能還會導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)一系列不良反應(yīng)，比如腹部疼痛、身體發(fā)燒、吐等等。
所以，在注射了新冠疫苗之后，患者要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，比如散步等，也要多注意飲食清淡，少食辛辣、葷腥食物。
注射新冠疫苗的注意事項是在接種疫苗之前需要和醫(yī)生說明自身的健康狀況，在身體允許的情況下才可以接種，并且在接種疫苗后要注意飲食清淡，避免吃一些刺激性的食物，還要注意接種部位的清潔衛(wèi)生，避免導(dǎo)致局部出現(xiàn)感染的情況。
在接種新冠疫苗后，并不會立即產(chǎn)生抗體，因此短時間內(nèi)也要做好防護措施，避免出現(xiàn)感染的情況。
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