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時間:2016-08-15 09:56:12 編輯:5號網(wǎng)-lkn 210
秋老虎是指發(fā)生在24節(jié)氣當中的立秋之后,氣候還會回熱,就像一只老虎一樣蠻橫霸道,所以得名“秋老虎”。那么秋老虎如何謹防皮膚???秋老虎如何預防皮膚病?
“立秋”之后,“秋老虎”肆虐。陽光依然強烈,紫外線照射量大,氣候比夏季更悶熱,人們常常動不動就一身汗。氣溫高,人體大量出汗,病原微生物侵擾,蚊蟲叮咬等,成為秋季皮膚病多發(fā)的原因。日曬傷常由過度日曬造成,表現(xiàn)為日曬后3~6小時于日曬部位出現(xiàn)紅斑,嚴重時可形成水皰,有明顯灼痛、可能有全身不適。
防治措施
平時多參加戶外運動,提高對日光的耐受性,日光過敏者外出應(yīng)打遮陽傘或涂防曬霜。已曬傷者應(yīng)避免再次曝曬。
夏秋季,有些人的手和腳會因為汗腺發(fā)達而分泌很多汗液,特別是腳部,如果長期穿不透氣的鞋子,悶熱潮濕,腳就會脫皮、癢、長水皰,很多人誤認為是腳氣,其實是濕疹。
防治措施
防治濕疹,局部要保持干燥,用皮炎平涂抹患處,一天兩至三次。要穿透氣的鞋子。因為濕疹的癥狀和腳癬相同,所以,治療前要做一個真菌試驗,判斷到底是否屬于真菌感染。
愛美是女人的天性,為展示自己的美麗,項鏈﹑手鏈﹑腳鏈……成了愛美女性的首選。然而,長時間佩戴金屬首飾容易導致接觸性皮炎。高溫天氣出汗較多,皮膚受汗水浸漬和金屬首飾的摩擦,就極易發(fā)生接觸性皮炎。
防治措施
佩戴首飾的同時要保持皮膚的干燥和首飾的清潔。治療上可口服抗組胺藥,外用爐甘石洗劑等。
患者睡于涼席,軀干、四肢等接觸涼席的部位出現(xiàn)分布不均的紅斑、丘疹,奇癢難忍,有的搔抓后還出現(xiàn)紅腫等感染癥狀,醫(yī)生們稱這種病為“涼席皮炎”。
“涼席皮炎”的發(fā)病原因大致有兩鐘,一是因涼席材料而導致的涼席過敏癥,一般來說,用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏,而使用竹、藤編制的涼席過敏者少;第二就是受螨蟲的叮咬而導致皮膚炎癥,出現(xiàn)這樣的病癥,從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。
防治措施
首先須選擇好涼席。草席既容易生螨蟲,也常常是過敏源;凡是有過皮膚過敏史的人,要慎重選擇。第二,要保持涼席的清潔衛(wèi)生,要經(jīng)常對涼席進行高溫消毒(開水燙洗),放到陽光下暴曬,這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卵殺死。一旦發(fā)生“涼席皮炎”,不可隨意搔抓,可先根據(jù)皮膚特征,分清是過敏還是“螨害”。如是過敏,要脫離過敏源(如更換涼席或不用涼席),如果是“螨害”,則在殺死螨蟲的同時,在醫(yī)生的指導下用一些局部外用藥進行治療。
脾虛的人常常表現(xiàn)為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃,這類朋友進補前不妨適度吃點健脾和胃的食物,以促進脾胃功能的恢復,如茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米等都是不錯的選擇。
平素嗜食辛辣、油膩之品的朋友,日久易化熱生火,積熱于腸胃,表現(xiàn)為胃中灼熱、喜食冷飲、口臭、便秘等。這類朋友進補前一定要注意清胃中之火。適度多攝入些苦瓜、黃瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,待胃火退后再進補。
由于消化能力較弱,胃中常有積滯宿食,表現(xiàn)為食欲不振或食后腹脹。因此,在進補前應(yīng)注重消食和胃,不妨適量吃點山楂、白蘿卜等消食、健脾、和胃的食物。癥狀嚴重者可在醫(yī)生的指導下服用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等。
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