時間:2020-02-25 11:11:59 編輯:本站整理 387
我們現(xiàn)在出門的時候都會配戴口罩,口罩是需要經(jīng)常更換的,不可以長時間佩戴,長期戴口罩對身體是有害,口罩戴久了會造成輕微的缺氧。
1、專業(yè)防PM2.5口罩:2天 市民戴的防霧霾口罩各有不同,有專業(yè)的防PM2.5口罩,還有濾片口罩、醫(yī)用口罩、純棉口罩等。不同類型的口罩換洗頻率也不同,市民應(yīng)及時更換清洗口罩,否則不利于呼吸道衛(wèi)生。 專業(yè)的PM2.5防護(hù)口罩如N95、N99口罩等,使用兩天后就要更換新的,否則不能很好地起到防護(hù)作用。此外,此類口罩不適宜長時間佩戴,因其密閉性好,容易使人出現(xiàn)呼吸不暢、缺氧等狀況??筛鶕?jù)每日的空氣質(zhì)量選擇是否佩戴專業(yè)的PM2.5防護(hù)口罩。若空氣質(zhì)量較好,選擇普通口罩即可。
2、PM2.5濾片口罩:8-10天 很多人都選擇佩戴PM2.5濾片口罩,這種口罩是在普通口罩內(nèi)側(cè)插入具有防PM2.5、防塵、防病菌等功能的濾片,濾片一般為一次性的,一般佩戴時間為8至10天(每天按照8小時計算),如果濾片上出現(xiàn)污點(diǎn)應(yīng)立刻更換。
3、一次性口罩:4小時 除上述幾類防護(hù)口罩之外,一次性口罩也較為常見。一次性口罩有上、下之分,帶有鼻夾的為上方,戴上口罩后,將鼻夾捏緊,與皮膚緊密接觸,防止污染的空氣進(jìn)入口鼻。不要重復(fù)使用一次性口罩,一般4小時應(yīng)更換一次。
1.在醫(yī)院就診民眾或醫(yī)務(wù)人員使用過的口罩 醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi),無論是醫(yī)務(wù)人員,還是前來求醫(yī)的患者及其家屬、探視人員,以及采訪調(diào)查的專業(yè)人員,所有在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中使用過的口罩,都請直接投入黃色醫(yī)療廢物垃圾袋中進(jìn)行集中處置。2.有呼吸道癥狀者佩戴過的口罩 這里指經(jīng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、打噴嚏等呼吸道癥狀的民眾佩戴過的口罩,或佩戴口罩后可能接觸過肺炎疑似患者,以及采取居家隔離觀察人員使用的口罩。 此類口罩應(yīng)放置到套有塑料袋并加蓋的專用垃圾桶,定時清理,清理前用醫(yī)用75%酒精或含有效氯500mg/L~1000mg/L的含氯消毒液,即5%的84消毒液按照1:99配比,或者含氯泡騰消毒片(500mg/片)按照1升水1片,用自來水溶解稀釋(配好的消毒液含有效氯500mg/L),現(xiàn)配現(xiàn)用,噴灑或澆灑至完全濕潤,然后扎緊塑料袋口后丟入“有害”垃圾箱。 3.普通口罩 普通民眾日常出行時使用的口罩,因接觸病原微生物風(fēng)險較低,此類使用過的口罩可以向外對折后,放入一次自封袋或者垃圾袋中封好、扎緊,再丟入“有害”垃圾桶。
目前,國外包括WHO對N95口罩的最佳佩戴時間一直沒有明確結(jié)論,我國也尚未對口罩的使用時間作出相關(guān)規(guī)定。 有研究者對N95醫(yī)用防護(hù)口罩防護(hù)效率及佩戴時間做了相關(guān)研究,結(jié)果顯示,N95口罩佩戴2天,過濾效率依然保持在95%以上,呼吸阻力變化不大;佩戴3天過濾效率降低至94.7%。 美國CDC給的建議是,在沒有口罩充足供應(yīng)的情況下,只要設(shè)備沒有被明顯弄臟或損壞(如折痕或撕裂),就可以考慮重新使用。當(dāng)出現(xiàn)以下情況時,應(yīng)及時更換口罩:1.呼吸阻抗明顯增加時。 2.口罩有破損或損壞時。 3.口罩與面部無法密合時。 4.口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時)。 5.曾使用于個例病房或病患接觸(因為該口罩已被污染)。
1.戴口罩前應(yīng)洗手,或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,減少口罩被污染的可能。2.分清楚口罩的內(nèi)外、上下;KN95口罩有印字一面為外面;金屬條/海綿條一端端是口罩的上方。 3.不要用手去擠壓口罩,包括N95口罩,都只能把病毒隔離在口罩表層,如果用手?jǐn)D壓口罩,使得病毒隨飛沫濕透口罩,還是有機(jī)會感染病毒的。 4.一定要盡量使口罩與面部有良好的密合。簡單的試驗方法是:戴上口罩后,用力呼氣,空氣不能從口罩邊緣漏出。
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