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時(shí)間:2018-11-27 11:10:22 編輯:本站整理 325
在我們平時(shí)的日常生活中有很多人都暈車,暈車是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,很多人一上車就吐,暈車是非常難受的,緩解暈車的方法也有很多,那么暈車和體質(zhì)有關(guān)嗎?暈車怎么辦最有效方法?
暈車和體質(zhì)無(wú)關(guān)。
所謂暈車是暈動(dòng)癥的常見(jiàn)表現(xiàn)之一,也是暈動(dòng)癥的通俗說(shuō)法。而產(chǎn)生該癥狀的原因和人的體質(zhì)并沒(méi)有多大的關(guān)聯(lián)。廣義上來(lái)說(shuō),每個(gè)人都有暈動(dòng)癥,無(wú)論你是強(qiáng)壯或者是瘦弱。不能暈車意味著某人體質(zhì)差,兩者不存在直接關(guān)系的哦。
從醫(yī)學(xué)上說(shuō),暈車、暈船和暈機(jī)統(tǒng)稱為暈動(dòng)病。.這里介紹8種方法給你們,希望對(duì)暈車的人有用。
1、鮮姜
行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
2、桔皮
乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。.可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
3、食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開(kāi)水,途中也不會(huì)暈車。
4、指掐內(nèi)關(guān)穴
當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
5、擦風(fēng)油精
在坐車的過(guò)程中,將風(fēng)油精弄一些在自己的太陽(yáng)穴或者風(fēng)池穴上面。同時(shí)也可以滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼,再用傷濕止痛膏敷蓋。
6、吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺(jué)不舒服的時(shí)候可以吃一些榨菜緩解。榨菜能通利九竅,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),可以從源頭上阻擊暈車。
7、含糖果
車開(kāi)時(shí)含一粒糖果(最好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。吃東西一方面可以轉(zhuǎn)移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產(chǎn)生鞣酸來(lái)消除人的惡心感。
8、暈車藥、暈車貼
暈車藥和暈車貼在各大藥店都有賣,要按照說(shuō)明書(shū)上的嚴(yán)格使用才有效果。不過(guò)據(jù)本人親測(cè),效果不是很明顯,可能因人而異,還是可以一試的。
暈車和耳朵的前庭器官有關(guān),是因?yàn)槎伹巴ド窠?jīng)相對(duì)比較敏感。
暈車的時(shí)候會(huì)伴有惡心、嘔吐的癥狀,所以我們很多人都誤以為,暈車是心理作用,還有人是身體素質(zhì)差。其實(shí),這些原因只是誘因,而真正的原因,卻是出在耳朵上的,而且主要與耳朵的前庭蝸器密切相關(guān)。
在內(nèi)耳中骨迷路及膜迷路是主要組成部分,也是感覺(jué)的主要部位,調(diào)節(jié)著人體位置的平衡能力,而前庭蝸器和前庭神經(jīng)與中樞神經(jīng)相連,當(dāng)我們乘坐汽車、船、飛機(jī)時(shí),身體都會(huì)遇到一些不規(guī)則的體位改變,也就是晃動(dòng),這種晃動(dòng)的感官刺激著內(nèi)耳中的前庭蝸器產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng),過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)就產(chǎn)生了暈車的一些類反應(yīng),這其實(shí)是一整比較正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)這種刺激達(dá)到一定的程度或一定的限度時(shí),就會(huì)有部分人出現(xiàn)暈動(dòng)癥的相關(guān)癥狀與體征。
但是,每個(gè)人的耳蝸前庭神經(jīng)對(duì)汽車、輪船或飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動(dòng)的敏感程度不相同,以及人體對(duì)其的耐受能力也存在很大的差異。所以因而有人暈車反應(yīng)大,有人反應(yīng)小甚至沒(méi)感覺(jué)。一般耐力比較差的人,暈車的反應(yīng)會(huì)比較強(qiáng)烈。
造成的暈車的原因是多方面的,要防止暈車還要注意在坐車前不要吃得太飽或過(guò)于饑餓,或是吃得過(guò)于油膩,造成胃部不適加重暈車。還有,坐車上要放松精神,暈車的人也不要過(guò)于緊張。再有,暈車最重要的是因?yàn)樯眢w素質(zhì)不行,所以要注意加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身抵抗力。
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