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新爸媽必知:七種胎兒信號(hào)以及潛在危險(xiǎn)

時(shí)間：2015-11-01 09:34:02 編輯：本站整理 497

孕婦要定期去醫(yī)院檢查，關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。雖然胎兒還在媽媽的肚子里，但是，已經(jīng)開始有意識(shí)的他們，也會(huì)為自己的安危提供保障，當(dāng)胎兒出現(xiàn)這些動(dòng)作時(shí)，實(shí)際上就是在發(fā)出求救信號(hào)，而作為孕媽媽的我們，就需要時(shí)刻留意這些微弱的信號(hào)，以免釀成大錯(cuò)。下面為大家介紹幾種胎兒發(fā)出的求救信號(hào)，希望對(duì)準(zhǔn)媽媽有幫助。

幾種胎兒發(fā)出的求救信號(hào)

1.腹痛

潛在危險(xiǎn)：先兆流產(chǎn)、宮外孕。在懷孕過(guò)程中，孕婦在某些階段會(huì)感覺(jué)輕微的腹部悶痛，這種狀況大都為正常。但如果是突如其來(lái)的腹部疼痛，并且是痙攣性的，這就需要引起重視。在孕早期，劇烈的下腹疼痛并伴有陰道出血，可能是宮外孕或先兆流產(chǎn)的預(yù)警。

2.陰道出血

潛在危險(xiǎn)：宮外孕、先兆流產(chǎn)、胎盤早剝。在妊娠早期，如果發(fā)現(xiàn)有少量陰道流血，就應(yīng)警惕宮外孕的可能，及時(shí)做B超檢查確定胎兒著床位置，患有輸卵管炎癥的準(zhǔn)媽媽更容易發(fā)生宮外孕，應(yīng)加倍小心。

3.胎動(dòng)改變

潛在危險(xiǎn)：胎兒缺氧。胎動(dòng)是胎兒正常的生理活動(dòng)，妊娠18-20周的孕婦便可以感知。胎動(dòng)情況因不同胎兒而有別，一般安靜型胎兒胎動(dòng)比較柔和、次數(shù)較少;興奮型胎兒胎動(dòng)動(dòng)作大、次數(shù)多。

4.胎心異常

潛在危險(xiǎn)：胎兒缺氧。正常的胎心是規(guī)律有力的，為每分鐘120~160次，如胎位正常，在孕婦下腹的左側(cè)或右側(cè)即胎背所在的一側(cè)，丈夫可借助簡(jiǎn)單的器械聽取。胎動(dòng)減少前，出現(xiàn)胎心過(guò)頻，若超過(guò)160次/分，為胎兒早期缺氧的信號(hào);胎動(dòng)減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

5.溢乳

潛在危險(xiǎn)：高泌乳素血癥、影響胎盤功能和胎兒發(fā)育。有些媽媽在懷孕早期就會(huì)有乳汁溢出來(lái)，屬于妊娠期的正?，F(xiàn)象。如果溢乳明顯，且伴有腹痛或陰道流血等，這時(shí)要提高警惕，尤其是以前有過(guò)不明原因流產(chǎn)史的媽媽更要注意，有可能是高泌乳素血癥。

6.瘙癢

潛在危險(xiǎn)：妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。在整個(gè)妊娠期，孕婦可能出現(xiàn)許多癥狀，瘙癢即是其中的一種。這種病癥易引起胎兒窒息、早產(chǎn)、死胎、孕婦產(chǎn)后大出血等，因此孕婦一旦出現(xiàn)瘙癢癥狀，應(yīng)做相關(guān)化驗(yàn)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早處理。

7.高血壓和水腫

潛在危險(xiǎn)：妊娠高血壓綜合征。所謂妊娠高血壓綜合癥是指在懷孕的過(guò)程中出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫。高血壓癥狀通常在懷孕20周左右開始出現(xiàn)，高齡初產(chǎn)媽媽的妊高征發(fā)病率約為年輕初產(chǎn)媽媽的5倍。

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如何應(yīng)對(duì)潛在危險(xiǎn)

1、定期產(chǎn)檢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

對(duì)于每一個(gè)孕媽咪來(lái)說(shuō)，建立一個(gè)孕期檔案很有必要。孕媽咪千萬(wàn)不要以為身體沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題，所以就忽略了每月一次的體檢。在每個(gè)月的產(chǎn)檢中，醫(yī)生會(huì)對(duì)肚子里的寶寶及孕媽咪進(jìn)行診斷、記錄，如果出現(xiàn)異常，孕媽咪則要根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。而孕媽咪的分娩方案也是根據(jù)這份產(chǎn)檢進(jìn)行設(shè)計(jì)的。

2、加入醫(yī)院孕婦學(xué)校，了解孕育知識(shí)。

很多初為人母的女性，對(duì)于孕婦保健缺乏相當(dāng)?shù)牧私?，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽咪們就可以選擇附近的孕婦學(xué)校或者培訓(xùn)講座，認(rèn)真了解孕育知識(shí)，科學(xué)當(dāng)孕媽。對(duì)于各種網(wǎng)絡(luò)謠傳的偏方，孕媽咪一定要慎用。

3、及時(shí)和家人溝通，分享身體變化感覺(jué)。

在孕期的生活中，準(zhǔn)媽咪一定要及時(shí)與家人分享身體變化的感覺(jué)，不管是心理上還是身體上的變化。孕媽們一定要知道，家里人與你一樣很期待寶貝的到來(lái)，如果你在孕期存在某些疑惑，也可以與身邊的媽咪們或者婆婆進(jìn)行交流，豐富孕期經(jīng)驗(yàn)。

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預(yù)防巨大兒應(yīng)控制孕期飲食

1、飲食量要控制。準(zhǔn)媽媽孕早期因?yàn)槿焉锓磻?yīng)往往食欲不佳，到了中期，食欲有所好轉(zhuǎn)，胎兒的發(fā)育也需要媽媽補(bǔ)充充足的能量，但也不意味著媽媽可以放開來(lái)吃。主要是限制米、面、薯類食物，每日在5-6兩左右。不要貪吃進(jìn)食含糖高的食物，含糖高的食物進(jìn)食過(guò)多可導(dǎo)致血糖過(guò)高，誘發(fā)妊娠糖尿病。

2、要少吃多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。食物品種應(yīng)該多樣化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、魚、蛋、奶為主。孕中期后可以每天吃5-6頓，每頓八分飽最好。

3、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、蛋黃以補(bǔ)充礦物質(zhì)。

4、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進(jìn)食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進(jìn)食一些堅(jiān)果，增加供給脂肪。

5、蛋白質(zhì)的供給要充足。蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少，特別要多吃一些豆制品和五谷雜糧，增加植物蛋白質(zhì)。胎兒的發(fā)育和大腦的發(fā)育主要是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。

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懷孕前三個(gè)月飲食注意事項(xiàng)

1.懷孕的前12周是胎兒成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，胎兒的器官正在分化成長(zhǎng)，如果準(zhǔn)媽媽不加以注意極易造成流產(chǎn)和畸胎。

2.早孕反應(yīng)嚴(yán)重的孕媽媽，現(xiàn)在尤其要注意加強(qiáng)鈣和維生素D的補(bǔ)充，每天鈣的補(bǔ)充量應(yīng)在800毫克左右。多吃牛奶，因?yàn)樗缓}質(zhì)，可以使尿液中的鈉排泄增多，降低血容量以消除水腫，還可以防治妊娠高血壓，并有益于胎兒骨骼的發(fā)育。多喝水，這可以“洗滌”身體，并能軟化大便和促進(jìn)消化道內(nèi)食物蠕動(dòng)，對(duì)妊娠有益。開水、水果和蔬菜汁，可以適量飲用。

3.飲食提示

害喜嚴(yán)重的孕媽媽，如果食欲不佳，盡量選擇自己較想吃的食物。由于早孕反應(yīng)，孕媽媽常會(huì)出現(xiàn)消化不良，食欲不振等情況。這時(shí)除了少吃多餐外，應(yīng)挑選容易消化的、新鮮的食物，盡量避免吃油炸、辛辣的食物。需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素也注意適度，不要補(bǔ)充過(guò)量，也不要吃太多食物以免起到反效果。

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