歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2017-07-24 15:58:56 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 707
寶寶能喝綠豆湯嗎，夏天到了許多人都喜歡喝綠豆湯來(lái)解暑，今天就來(lái)跟大家介紹一下，寶寶是不是可以使用綠豆湯呢？下面馬上就來(lái)跟大家詳細(xì)介紹一下，關(guān)于寶寶能不能喝綠豆湯這件事。
嬰幼兒可以喝綠豆湯，綠豆性寒，寶寶的體質(zhì)不及成人，所以不能過(guò)量飲用。綠豆中蛋白質(zhì)含量較多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。寶寶的腸胃消化功能較差，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
幼兒能喝綠豆湯，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效，能預(yù)防中暑、治療食物中毒等癥狀。因?yàn)榫G豆性寒，給寶寶吃的時(shí)候可以加入一些米，煮成綠豆粥，即有清熱消署的功效，又不至于太寒。煮綠豆粥時(shí)一定要煮爛，便于寶寶食用。
給寶寶喝的綠豆湯不要太濃，如果寶寶有些脾胃虛寒，可以在湯里放幾個(gè)棗，或者放2片姜，棗和姜都是暖胃的。
專家觀點(diǎn)：寶寶在六個(gè)月之后可以適量地喝些綠豆湯，但是綠豆性寒，最好能配一些米煮成綠豆粥，讓寶寶食用會(huì)更好。
1，綠豆水是可以喝一點(diǎn)的，對(duì)寶寶也有一定的好處，用于解暑的綠豆不用煮的太長(zhǎng)時(shí)間，一般打火煮沸10分鐘就可以關(guān)火了，這個(gè)時(shí)候綠豆水色澤碧綠，非常好看，只喝水，綠豆可以用來(lái)再熬粥，免得浪費(fèi)。 ?
2，綠豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實(shí)驗(yàn)表明，綠豆能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、護(hù)肝作用。 ?
3，喝碗甘涼的綠豆湯確實(shí)能清熱解毒，多喝也有一定的益處。不過(guò)要注意，綠豆屬于涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外，正在服藥者不要吃綠豆。?
4，因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。幼兒的腸胃消化功能較差，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉;
我們以夏季的綠豆湯為基數(shù)(水和綠豆比例為3:1熬煮)
年齡段 飲用量/次 次數(shù)
0~1周歲 0ml 0次
1~3周歲 10~30ml 1次/周
3~6周歲 30~60ml 1~2次/周
6~12周歲 60~120ml 2次/周
12周歲以上 120ml以上 2~3次/周
相關(guān)文章
熱門文章
溶豆適合多大孩子?寶寶幾個(gè)月可以吃溶豆?
國(guó)產(chǎn)嬰兒米粉排行榜10強(qiáng) 米粉的選擇
Comotomo可么多么奶瓶適合多大寶寶用_適合的年齡？
尤妮佳大王花王哪個(gè)好 尤妮佳大王花王對(duì)比測(cè)評(píng)
白地瓜怎么做好吃？白地瓜的做法有哪些？
佳思敏兒童魚油好不好?佳思敏兒童魚油什么年齡適用
紅心火龍果寶寶能吃嗎？一歲以下寶寶能吃紅心火龍果嗎？
花王和尤妮佳哪個(gè)好 花王尤妮佳對(duì)比
hirudoid除疤膏有激素嗎？hirudoid除疤膏含不含激素？
愛他美奶粉怎么沖？愛他美奶粉不溶解怎么回事？
寶寶眼睛一大一小怎么回事啊 需警惕4種可能
牛初乳適合多大的孩子吃？牛初乳適合哪些人吃？
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。