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女人一天中什么時(shí)間點(diǎn)最好懷孕

時(shí)間：2015-10-30 15:29:33 編輯：本站整理 681

除了日常生活中男女對(duì)各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外，選好受孕時(shí)間也是很重要的。抓住好孕的時(shí)間點(diǎn)，將會(huì)減短很長時(shí)間的無計(jì)劃備孕。那么一天中什么時(shí)間點(diǎn)最好孕呢？

女人一天中什么時(shí)間點(diǎn)最好懷孕

一、一個(gè)卵子只能活24小時(shí)

對(duì)女性來說，每月排出的卵子不過1-2個(gè)，每個(gè)月定期排卵一次。與男性每次性交拍出來數(shù)以千萬的精子相比，卵子確實(shí)顯得萬眾期待。一般情況下，排卵時(shí)間是在下次月經(jīng)前12-16天之間，具體因人而異。當(dāng)卵子被順利排出之后，一般只能存活12-30小時(shí)。男女性交后，男性射入陰道內(nèi)的精液，里面包含了數(shù)以千萬的精子。在進(jìn)入陰道的2小時(shí)內(nèi)，90%的精子會(huì)死亡，一般存活不超過8小時(shí)；僅有1-5%的精子可以到達(dá)子宮腔；進(jìn)入子宮的精子大部分可存活6小時(shí)，在輸卵管內(nèi)精子可存活72小時(shí)。根據(jù)這一規(guī)律，我們可以大概的知道，想要與卵子有緣，精子就必須提前達(dá)到子宮等候。所以，排卵期前后都是受孕的最佳時(shí)機(jī)哦！想要懷孕的準(zhǔn)媽媽們，一定要算準(zhǔn)自己的排卵期哦！

二、每晚9：00-10：00最適合受孕

1、早晨愛愛，女性不樂意

這是男人最喜歡的性交時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)，但很多女人的意見剛好相反。這是因?yàn)樵绯康臅r(shí)間經(jīng)常比較匆忙，往往是速戰(zhàn)速?zèng)Q，缺乏女人在性交過程中所需要的情調(diào)和享受。

2、黃昏5：00-7：00，有性無力

黃昏時(shí)的現(xiàn)代人一天飽受工作的折磨，在體力上并非最佳，但性饑渴卻達(dá)到一天的高峰點(diǎn)。但對(duì)于都市人群來說，黃昏時(shí)節(jié)也是體力最為困乏的時(shí)候，尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家里趕呢。所以，只能空有心卻無力了。

3、晚上9：00-10：00，最適合受孕

根據(jù)人體生理周期變化，人的身體機(jī)能達(dá)到頂峰是在晚上9點(diǎn)至10點(diǎn)。經(jīng)過晚餐時(shí)間的稍事休息之后，人類的體能也跟著恢復(fù)。此時(shí)夜幕降臨，睡意還沒有襲來，小夫妻們就可以盡情相愛，**之后享受一個(gè)充實(shí)的夜晚。在雙方心情愉悅的條件下，加上下午生成的高活力，絕對(duì)是一天當(dāng)中受孕的最好時(shí)機(jī)。

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怎樣選擇受孕時(shí)機(jī)

有以上介紹的幾種方法識(shí)別月經(jīng)周期中的“易孕階段”，圍繞排卵前后的生理征象，從而確定排卵日期，選擇最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保證精子數(shù)量和質(zhì)量；宮頸粘液開始有拉絲反應(yīng)時(shí)，提示即將排卵，可隔天性交；拉絲度最佳的一天最接近排卵，應(yīng)選擇此日性交；在排卵后3天或基礎(chǔ)體溫處于上升水平后3天內(nèi)仍有受孕可能，可隔日性交。研究發(fā)現(xiàn)，做愛的最佳時(shí)間是下午5-7時(shí)。因?yàn)闊o論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而這段時(shí)間則達(dá)到高峰，恰好也在此時(shí)，女性最容易受孕。

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最佳受孕時(shí)間因素

任何一對(duì)夫妻都想生個(gè)既聰明又健壯的孩子。除日常男女對(duì)各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外，科學(xué)研究表明，選好受孕時(shí)間也是十分重要的因素。一個(gè)好的受孕時(shí)間是指：夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時(shí)。雙方身體無任何疾病時(shí)，長期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕。受孕前三個(gè)月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí)，此辦法應(yīng)以女方為主，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。

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這些時(shí)間不宜受孕

1、夫妻身體欠佳時(shí)

當(dāng)女性在流產(chǎn)、引產(chǎn)或者過度勞累時(shí)都不宜立即進(jìn)行同房，因?yàn)檫@時(shí)的子宮和卵巢需要休整，受損的子宮內(nèi)膜也需要修復(fù)，因此至少要半年后才能再次懷孕。同樣，對(duì)正在患病，或病后初愈，身體尚未恢復(fù)的婦女，也不宜受孕，這樣都不利優(yōu)生。另一方面，當(dāng)夫妻雙方心情不暢、情緒波動(dòng)過大，或者精神受到創(chuàng)傷時(shí)，也不宜懷孕。

2、服藥過程中

有些小夫妻患慢性病，需要長期服藥，這個(gè)過程也不宜受孕。因?yàn)榇蟛糠种委熉约膊〉乃幬铮粌H在體內(nèi)停留和作用的時(shí)間比較長，而且還會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，對(duì)胎兒造成不良影響。為防止不良后果的發(fā)生，應(yīng)在病愈停藥半年以后受孕為宜。值得注意的是，當(dāng)小夫妻停止服用避孕藥后進(jìn)行備孕的，也需要有6個(gè)月的緩沖期，盡量讓體內(nèi)的激素排出體外。

3、喝酒、吸煙后

有錯(cuò)誤的觀點(diǎn)認(rèn)為，酒能助性。但其實(shí)酒恰恰是備孕期愛愛的天敵。胎兒的雙親在非適當(dāng)?shù)臅r(shí)候飲酒或過量飲酒可損害受精卵細(xì)胞，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常，生長遲緩，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能低下和畸形，危及下一代。而吸煙也易導(dǎo)致流產(chǎn)、新生兒缺陷和嬰兒猝死綜合癥等。

4、外出旅游時(shí)

有不少小夫妻在婚后就安排蜜月旅行，也希望能夠帶回一個(gè)蜜月寶寶。這個(gè)想法雖浪漫卻不科學(xué)，因?yàn)樵诼猛具^程中勞累、生活不寧，衛(wèi)生條件也得不到保障，一旦懷孕，易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)和胎兒畸形。