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備孕期間可以打新冠疫苗嗎備孕期打了新冠疫苗怎么辦

時(shí)間：2021-04-13 13:39:50 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

轉(zhuǎn)眼疫情已經(jīng)有一年多了，現(xiàn)在疫苗推行無疑是給我們大家吃了一顆定心丸，不知道備孕期間的媽媽們能不能打疫苗呢！

備孕期間可以打新冠疫苗嗎?

因?yàn)樵趥湓衅陂g注射新冠疫苗，并不會(huì)自身造成太大的影響，而且備孕期間注射新冠疫苗也不會(huì)對(duì)以后的備孕造成障礙，所以備孕期間的人群是可以注射新冠疫苗的。

但是如果注射了新冠疫苗之后，最好等上1~2個(gè)月左右再進(jìn)行備孕，如果注射完疫苗之后立即進(jìn)行備孕，可能會(huì)對(duì)身體造成影響。

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備孕期打了新冠疫苗怎么辦

如果有3個(gè)月之內(nèi)的分娩計(jì)劃，則應(yīng)推遲接種新冠疫苗。

原因如下：

1.打新冠疫苗后，可能會(huì)發(fā)生一些正常的疫苗不良反應(yīng)，并且疫苗抗體也需要一段時(shí)間才能生效。例如，如果您立即懷孕，可能會(huì)影響胎兒隨后的健康發(fā)育。

2.在我國(guó)，新冠疫苗仍然是一種相對(duì)緊張的資源。應(yīng)優(yōu)先處理關(guān)鍵的高風(fēng)險(xiǎn)人群。如果計(jì)劃懷孕的人不是高危人群，則可以推遲接種新冠疫苗。因此，出于安全和自身情況的考慮，計(jì)劃在三個(gè)月內(nèi)計(jì)劃分娩的人最好推遲使用新冠疫苗。

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備孕注意事項(xiàng)

1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會(huì)受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個(gè)輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習(xí)瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。

2、戒煙戒酒：酒對(duì)精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。

3、補(bǔ)葉酸：葉酸對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補(bǔ)充0.4毫克葉酸。

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備孕前需要哪些準(zhǔn)備

孕前準(zhǔn)備是指在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候，對(duì)生活、飲食、心理以及身體檢查等很多方面做一些規(guī)劃，從而達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育。孕前的準(zhǔn)備工作，一般包括飲食，要注意合理飲食，多吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物。避免隨意服用藥物，而且要注意做好孕前的常規(guī)檢查。女性在懷孕前三個(gè)月時(shí)就要開始補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。而男性要避免隨意服用藥物，及時(shí)的戒除煙酒，同時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。選擇在身心狀態(tài)最好時(shí)備孕。