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懷孕期間準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做什么照顧孕婦

時(shí)間：2015-12-22 16:49:57 編輯：本站整理 644

妊娠10個(gè)月期間孕婦變得異常敏感，日常生活中也會(huì)有很多不便。為了能夠好好度過(guò)這段時(shí)期，分娩健康的寶寶，爸爸的幫助必不可少。那么懷孕期間準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做什么照顧孕婦？

孕期爸爸生活指導(dǎo)

妊娠1~2個(gè)月

戒煙：戒煙是丈夫必須要做的事情。煙草里含有的尼古丁會(huì)收縮孕婦的血管，阻礙對(duì)胎兒氧氣和營(yíng)養(yǎng)素的供給。持續(xù)下去會(huì)導(dǎo)致分娩低體重兒或便胎兒患上精神障礙，存在流產(chǎn)的危險(xiǎn)。如果實(shí)在不能戒煙，至少在家就不要吸煙。

不要進(jìn)行夫妻生活：妊娠早期胎兒的胎盤(pán)屬于未成熟狀態(tài)，因此激烈的性生活會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。而且在妊娠3個(gè)月內(nèi)子宮不能受到過(guò)多的刺激。有流產(chǎn)可能的時(shí)候，即使是輕微的刺激也存在危險(xiǎn)。這段期間最好聽(tīng)從醫(yī)生的建議，不要進(jìn)行夫妻生活。中斷夫妻生活的這段期間，夫妻雙方要經(jīng)常進(jìn)行溝通聊天，預(yù)防感情平淡。

妊娠3~4個(gè)月

幫助做家務(wù)活：妊娠早期會(huì)出現(xiàn)腹部繃緊，腿部水腫等各種各樣妊娠問(wèn)題。特別是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站著工作的孕婦來(lái)說(shuō)這種問(wèn)題會(huì)更嚴(yán)重。丈夫可以承擔(dān)洗衣，打掃房間等家務(wù)，減輕妻子的負(fù)擔(dān)。

關(guān)于妻子的孕吐：因孕吐癥狀一直躺臥不起，反而會(huì)使身體乏力。這個(gè)時(shí)期丈夫可以做一些妻子愛(ài)吃的、合口的料理，或者在外面享受一下浪漫的燭光晚餐。

妊娠5~6個(gè)月

開(kāi)始進(jìn)行對(duì)話(huà)胎教：妊娠5個(gè)月是胎兒的觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官發(fā)育最快的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期胎兒會(huì)對(duì)爸爸的聲音及其他外界聲音做出-些反應(yīng)。進(jìn)行對(duì)話(huà)胎教時(shí)爸爸將手放在媽媽的腹部，邊對(duì)話(huà)邊感受胎動(dòng)。可以給胎兒念童話(huà)書(shū)或講述一天發(fā)生的事情。通過(guò)對(duì)話(huà)胎教可以使胎兒感官快速發(fā)育。跟媽媽一起唱童搖給胎兒聽(tīng)也是個(gè)不錯(cuò)的方法。

乳房按摩：到了妊娠6個(gè)月時(shí)乳腺開(kāi)始發(fā)達(dá)、腫脹?？梢酝ㄟ^(guò)做乳房按摩幫助乳房血液循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育。如果計(jì)劃母乳喂養(yǎng)時(shí)，爸爸要勤給孕婦做乳房按摩。按摩最好是在洗操前 ,為了減少對(duì)皮膚的剌激,按摩時(shí)要在乳頭和乳房上涂抹橄欖油或雪花膏。

妊娠7~8個(gè)月

為分娩做準(zhǔn)備：分娩所需用品不要一次性購(gòu)買(mǎi)，首先列好購(gòu)物清單，根據(jù)月齡購(gòu)買(mǎi)。醫(yī)院也會(huì)準(zhǔn)備一些分娩用品和其他用品，所以不用準(zhǔn)備太多。嬰兒房也要裝飾得可愛(ài)、漂亮。沒(méi)有單獨(dú)的嬰兒房時(shí)可以在主臥的空地方擺個(gè)嬰兒床和其他嬰兒用品。

勤做按摩：到了妊娠后期媽媽的身體又重又疲勞。晚上經(jīng)常會(huì)腿抽筋或發(fā)麻。這個(gè)時(shí)期爸爸要經(jīng)常給媽媽做四肢按摩，更好地促進(jìn)血液循環(huán)和緩解肌肉緊張現(xiàn)象。特別是妊娠7個(gè)月時(shí)對(duì)妊娠紋的護(hù)理。分晚結(jié)束后妊娠紋也不易去除，因此在妊娠期間要用潤(rùn)膚霜或植物油在腹部、胸部、臀部及小腿等部位充分按摩。

參加分娩課程：爸爸也打算一起學(xué)習(xí)分娩課程時(shí)，要提前掌握好醫(yī)院信息。分娩時(shí)丈夫的陪同會(huì)讓產(chǎn)婦身心安定，有助于順產(chǎn)。授過(guò)程中夫妻可以一起學(xué)習(xí)體操、呼吸方法等。也可以通過(guò)閱讀書(shū)籍學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。

妊娠9~10個(gè)月

對(duì)分娩產(chǎn)生信心：臨近預(yù)產(chǎn)日對(duì)分娩越來(lái)越恐懼、擔(dān)心、害怕。這時(shí)丈夫要用關(guān)愛(ài)減少孕婦的恐懼，要讓孕婦對(duì)分晚抱有信心。平時(shí)可以多夸獎(jiǎng)妊娠狀態(tài)下的孕婦的美態(tài)，要讓孕婦覺(jué)得分娩是一件非常幸福的事情。

對(duì)產(chǎn)后調(diào)理做決定：選擇婆家、娘家或月子中心，事先選好坐月子的地方。也可以咨詢(xún)一下月嫂中心。打算在月子中心坐月子時(shí)，要提前去參觀(guān)考察。

妊娠期小提示

出現(xiàn)以下癥狀時(shí)需要去醫(yī)院：臨近預(yù)產(chǎn)日，孕婦身體勞累會(huì)增加早產(chǎn)的危險(xiǎn)性。所以平時(shí)丈夫要多注意觀(guān)察妻子的身體變化。有突然性的腹部收縮、出血現(xiàn)象時(shí)要立刻去醫(yī)院進(jìn)行檢査。

爸爸參加超聲波檢査的好處：做B超檢査時(shí)最好爸爸也一起參加。通過(guò)B超檢查可以更深入地理解孕婦，增加對(duì)胎兒的關(guān)愛(ài)之情。而且會(huì)努力去完成父親的職責(zé)。檢查結(jié)束后要向醫(yī)生詢(xún)問(wèn)妻子的身體狀態(tài)和注意事項(xiàng)。

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