歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 產(chǎn)后

吃柿子會回奶嗎?哺乳期吃柿子會回奶嗎?

時(shí)間:2016-10-06 08:40:08 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1738

很多女人產(chǎn)后會奶水不足,因此,適量的吃一些食物可以促進(jìn)乳汁分泌。據(jù)說柿子有回奶的功效,那么這種傳言是否正確呢?柿子究竟有沒有回奶的作用呢?

吃柿子會回奶嗎?哺乳期吃柿子會回奶嗎?

吃柿子會回奶嗎

吃柿子餅不會引起回奶,可以吃的,但是不要多吃,尤其是在腹部饑餓狀態(tài)下,吃柿餅子容易引起消化不良的。所以哺乳期柿子最好慎吃柿子。雖然柿子營養(yǎng)價(jià)值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1—2倍左右,且含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)成分,但是對于正值哺乳期的媽媽來講,柿子性涼,剛生產(chǎn)媽媽體質(zhì)比較弱,不能吃太寒涼的食物,這對自身與寶寶都是不利的。

吃柿子會回奶嗎?哺乳期吃柿子會回奶嗎?

回奶的食物有哪些

韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。

回奶期食譜推薦

1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。

2、主餐要多食用饅頭,少喝湯水,可少量服用素菜。

3、可多喝酸奶。

吃柿子會回奶嗎?哺乳期吃柿子會回奶嗎?

哺乳期媽媽們對于產(chǎn)后吃柿子的看法

1、最好不要吃,酸的,甜的,辣的,油炸的也不要吃,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的,豬蹄,雞肉,豬肉多吃下奶。
2、少吃點(diǎn)沒事的,我就吃了的,不會回奶的,除非你還在坐月子。
3、柿子是寒性的貨色,新媽媽最好不要吃。
4、哺乳期間生冷及過酸、過堿的食物應(yīng)避免。柿子吃多了喂奶給寶寶不好,寶寶會起濕疹的,能不吃就不吃吧。

「5號育兒」(:yuer5h)

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告