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冬天引起寶寶咳嗽的原因冬天寶寶咳嗽吃什么好得快

時(shí)間：2020-09-20 09:35:03 編輯：本站整理 10

一到了冬天，很多寶寶就會(huì)出現(xiàn)咳嗽流鼻涕的癥狀。寶媽只帶寶寶看醫(yī)生吃藥是不夠的，更要從飲食方面調(diào)理孩子的身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提高免疫力。

冬天引起寶寶咳嗽的原因

1、呼吸道疾病引起的咳嗽

所有呼吸道疾病的表現(xiàn)癥狀都伴有咳嗽，如病毒性感冒、細(xì)菌性感冒、急性咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃體炎等。

2、過(guò)敏引起的咳嗽

寶寶的爸爸媽媽有過(guò)敏史，寶寶出生后曾患有過(guò)皮膚濕疹，容易出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽。寶寶接觸了過(guò)敏原，如花粉、冷空氣、粉塵、煙霧、長(zhǎng)期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽。過(guò)敏性咳嗽要及時(shí)控制和治療，以免寶寶出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘。

3、其他原因引起的咳嗽

由于寶寶經(jīng)常位于仰躺姿勢(shì)，寶寶流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的氣管內(nèi)，也可以引起咳嗽。寶寶誤服了異物后也會(huì)導(dǎo)致咳嗽。

冬天引起寶寶咳嗽的原因冬天寶寶咳嗽吃什么好得快

冬天寶寶咳嗽吃什么粥好

1 蔥白糯米粥材料：長(zhǎng)3厘米的肥大蔥白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法：將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟后加米醋。每日2次，趁熱食用。功效：散寒解表，溫中止咳。適用于風(fēng)寒型急性支氣管炎。癥見(jiàn)咳嗽初起，痰液稀薄，頭痛鼻塞，惡寒發(fā)熱，舌苔薄白，脈浮緊。?

2 杏仁粥材料：甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。做法：將甜杏仁研成泥狀，將大米淘洗干凈，兩味相和，加適量水煮開(kāi)，再用慢火煮爛即成。每日2次，可作早晚餐，溫?zé)犭S量服食。功效：止咳平喘，適用于咳嗽，氣喘。健康人經(jīng)常食用，能防病強(qiáng)身。?

3 蔗漿粥材料：甘蔗500~1000克，粳米50克。做法：將甘蔗搗汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁攪勻，稍煮即可。隨意食用，每日1~2次。功效：清熱潤(rùn)燥，生津止渴，兼助脾氣，利大小腸，除煩熱，解酒毒。適用于肺熱咳嗽，口干舌燥。?

4 枇杷薏米粥材料：鮮枇杷杷果(去皮)60克，薏米600克，鮮枇杷葉10克。做法：將枇杷果洗凈，去核，切成小塊;枇杷葉洗凈，切成碎片。先將枇杷葉放入鍋中，加清水適量，煮沸15分鐘后，撈去葉渣，加入薏米煮粥，待薏米爛熟時(shí)，加入枇杷果塊，拌勻煮熟即成粥。隨意食用，每日1~2次。功效：潤(rùn)肺止咳，枇杷葉有清肺化痰，和胃止嘔作用。枇杷與薏米成粥，具有清肺散熱的功效。適用于治療肺熱所致粉刺。?

5 沙參玉竹粥材料：沙參20克，玉竹15克，粳米100克，冰糖20克。做法：將玉竹條、沙參條泡軟洗凈，加清水燒沸，再加入淘洗凈的大米; 待大米將熟時(shí)，撿出沙參條、玉竹條，加入冰糖，煮成粥。每日2次，溫?zé)岱?，連服3~4日。功效：滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，養(yǎng)胃。適用于肺熱干咳少痰，肺氣不足，久咳無(wú)痰，熱病后傷津口渴，咽干等。?

6 蓮藕大米粥材料：藕100克，大米50克，蜂蜜。做法：取藕100克(洗凈切碎)、大米50克，共煮成粥，熟爛后，加蜂蜜適量，混勻服用，每日服用2次。功效：熟藕味甘，具有補(bǔ)血生津、健脾開(kāi)胃、除燥潤(rùn)肺的作用。

冬天引起寶寶咳嗽的原因冬天寶寶咳嗽吃什么好得快

冬天寶寶咳嗽喝什么湯好

1 荸薺百合羹荸薺30克、百合1克、雪梨l個(gè)，冰糖適量。將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。功效：治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見(jiàn)痰熱癥者。脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。?

2 劍花豬肺湯劍花25～30克、豬肺1具。豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時(shí)。調(diào)味后飲湯，余者可佐餐食用。功效：用治秋冬肺燥于咳，口氣臭穢。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀。大便溏爛嬰兒不宜食用。?

3 核桃鴨子核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清1只。將鴨子宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，用開(kāi)水浸一遍，置盆內(nèi)。加蔥、姜、味精少許，上籠蒸熟，取出晾涼后，去骨，切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀，與雞肉泥、雞蛋清，加少許濕粉共調(diào)成糊狀。將糊淋在鴨膛上，下油鍋炸酥，撈出、控油即成。功效：治療嬰兒腎虛久咳，見(jiàn)咳痰清稀，喘促不寧，體弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘(緩解期)。本膳以補(bǔ)見(jiàn)長(zhǎng)，適用于虛性咳嗽，若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠，或在發(fā)熱期時(shí)均不宜選用。??

4 沙參玉竹蓮子百合湯沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個(gè)。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。功效：用于治氣虛久咳，肺燥干咳，見(jiàn)咳嗽聲低，痰少不利，體弱少食

冬天引起寶寶咳嗽的原因冬天寶寶咳嗽吃什么好得快

冬天寶寶咳嗽吃什么好得快

1 白糖拌雞蛋用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，對(duì)治療寶寶受寒咳嗽效果很好。做法：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。用量：吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。?

2 木耳蒸鴨蛋做法：取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次。功效：可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。?

3 核桃+芝麻+生姜粉原料：核桃5個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。做法：核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。用量：每次取一湯勺(約30克)，白開(kāi)水沖服，每日早晚各服一次。?

4 梨汁燉冬菇做法：先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。功效：梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見(jiàn)收效。?

5 煮蘿卜水做法：一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。功效：咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。