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有些女生比較的迷糊，不知道自己的肌膚狀態(tài)，因此平時(shí)保養(yǎng)總是差強(qiáng)人意。那么怎么判斷自己的肌膚狀態(tài)?下面提供自我檢測(cè)肌膚的5個(gè)方法。

怎么判斷自己的肌膚狀態(tài)

1：毛孔粗大

毛孔粗大、變大是肌膚初老的重要信號(hào)。如果覺得上底妝開始變得不服帖，尤其是重災(zāi)區(qū)鼻翼兩側(cè)在用完底妝產(chǎn)品后開始出現(xiàn)“盔甲”，甚至有人問你今天有沒有化妝的時(shí)候，你可能才意識(shí)到那些BB霜再也遮不住你的毛孔了。特別是出油后，那些毛孔像針孔一樣顯現(xiàn)出來。脫妝也很嚴(yán)重。

原理：肌膚內(nèi)的膠原蛋白缺失，細(xì)胞不再充盈，變得干癟，毛孔自然清晰突出。而且在做表情的同時(shí)，這些毛孔多次被擠扁形成的連接線，就是你以后的皺紋。

2：痘印、瑕疵難消退

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候弄破的痘痘總是反反復(fù)復(fù)，會(huì)很難愈合。愈合之后還有深深的痘印久伴不消。甚至形成了長(zhǎng)久的瑕疵，時(shí)間長(zhǎng)的隔過一年還都在?；蛘吒袊?yán)重的寶寶，只是夏天被蚊子叮一下，都會(huì)形成黑印，很難恢復(fù)成正常膚色。甚至用雙眼皮貼稍微用力擦破一點(diǎn)點(diǎn)皮都會(huì)形成傷痕。

原理：初老的肌膚典型特征就是修復(fù)能力日漸衰弱。細(xì)胞逐漸失去了分裂和復(fù)制的能力，阻擋健康細(xì)胞的新生。肌膚新陳代謝速度緩慢，一旦受到外界傷害，恢復(fù)的速度就會(huì)大不如前。

3：粗糙暗啞

手感粗糙、摸起來沒有細(xì)嫩潤(rùn)滑感。照鏡子甚至出現(xiàn)可見的肌膚凹凸感。無論是否熬夜都會(huì)膚色不均勻。整個(gè)人黯淡無光，愛缺水，肌膚干燥緊繃，開始出現(xiàn)笑紋、細(xì)紋。抬頭紋也越來越明顯。時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)形成固定真性皺紋。

原理：25歲左右肌膚開始進(jìn)入初老狀態(tài)。水分散失速度達(dá)到一生最快速度90%。角質(zhì)層分泌油脂功能減弱，水分無法保持，加上紫外線的傷害、環(huán)境污染、輻射污染、過度清潔、不規(guī)律作息等進(jìn)一步傷害肌膚透明質(zhì)酸的活性，造成肌膚缺水干燥，角質(zhì)層增厚，引起肌膚一系列的表面反應(yīng)。

4：肌膚無光澤感

肌膚表面沒有光澤感，看起來干癟、沒彈性。明明是口碑很好的面膜、護(hù)膚品，自己用起來卻效果很差，護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)液都會(huì)在面部停留很久不易吸收，或吸收速度非常緩慢，有護(hù)膚的心，卻和別人用起來的效果差一大截。

原理：進(jìn)入初老階段后，肌膚內(nèi)的膠原蛋白和玻尿酸都會(huì)開始流失。膠原蛋白對(duì)皮膚是起支撐作用的物質(zhì)，玻尿酸是保持肌膚柔滑濕潤(rùn)的物質(zhì)。兩者減少會(huì)引起肌膚纖維斷裂，真皮組織也開始塌陷，細(xì)胞干癟、失去彈性，失去光澤。

5：面部線條不分明

感覺臉變圓沒那么尖了，甚至覺得臉蛋兩邊開始不對(duì)稱。法令紋也特別明顯，鼻翼兩側(cè)有很明顯的溝壑。以前很明顯的雙眼皮也變成了內(nèi)雙，似乎眼皮也有點(diǎn)下垂了。脖子和兩腮竟然連城了一條線。從前別人拍照不用看，現(xiàn)在必須審核通過才能發(fā)朋友圈。

原理：第一是因?yàn)樾玛惔x不佳，引起了臉部的浮腫。第二是因?yàn)榧∧w內(nèi)膠原蛋白和彈力蛋白生成減緩，細(xì)胞與細(xì)胞間的纖維也逐漸退化，讓肌膚缺少彈性。開始松弛，使面部肌膚開始下垂。這是“上歲數(shù)”和“年輕”最明顯的區(qū)別。如果你已經(jīng)到了這一步，必須趕緊拯救。

怎么判斷自己的肌膚狀態(tài)_自我檢測(cè)肌膚的5個(gè)方法

怎么判斷自己的皮膚類型

油性皮膚

油皮最顯著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T區(qū)特別明顯。油皮最煩的是常常長(zhǎng)青春痘和粉刺，容易脫妝。但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產(chǎn)生皺紋和過敏，也沒那么容易曬傷。

很多人會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為油皮的護(hù)膚重點(diǎn)只有控油。其實(shí)除了要選擇清爽、有控油作用的潔面用品，平衡油脂分泌外，補(bǔ)水與保濕也不容忽視，防止內(nèi)油外干。要知道，皮膚是因?yàn)槿彼?，才?huì)產(chǎn)生油脂來平衡膚表油水，所以出油也是缺水的信號(hào)。此外，飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也很重要哦，不要吃太多油膩的食物，多吃蔬果，補(bǔ)充維生素，不要熬夜。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：清潔、控油、補(bǔ)水

干性皮膚

干皮與油皮恰恰相反，干性皮膚毛孔細(xì)小，皮膚緊繃，比較干燥，容易脫皮、長(zhǎng)斑和生成皺紋，眼周與嘴角細(xì)紋明顯，好處是膚質(zhì)細(xì)膩，不易吸附污垢，很少粉刺和痤瘡。干皮應(yīng)該選用溫和的潔面用品，以及滋潤(rùn)型的乳液、面膜等保養(yǎng)品。呆在暖氣房或者空調(diào)房時(shí)，皮膚會(huì)更加干燥，最好在室內(nèi)使用加濕器。飲食方面，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，別為了減肥不吃肉哦~

護(hù)膚關(guān)鍵詞：補(bǔ)水、保濕、滋潤(rùn)

中性皮膚

中性皮膚簡(jiǎn)直是上帝的寵兒。不油不干，沒有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過敏，說的就是中性皮膚＝＝其他類型的護(hù)理與保養(yǎng)，都是為了更接近中性皮膚。中性皮膚唯一的小缺點(diǎn)，就是可能會(huì)因?yàn)槿狈︷B(yǎng)分而變干，所以需要選用保濕效果較好的護(hù)膚品。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：保濕

怎么判斷自己的肌膚狀態(tài)_自我檢測(cè)肌膚的5個(gè)方法

混合性皮膚

混合性皮膚是大多數(shù)人的皮膚類型，其中分為混合偏油和混合偏干。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人會(huì)把混合性皮膚和油性皮膚混淆，最簡(jiǎn)單的區(qū)分方法是，油性皮膚是整張臉都會(huì)出油，混合性皮膚只有T型區(qū)如此，其他部位，如面頰，則呈現(xiàn)出中性或者干性皮膚的特征。清楚地辨別皮膚類型，才能更好地護(hù)膚哦~

混合性皮膚的護(hù)膚原則是因地制宜，對(duì)油脂分泌較多的T型區(qū)，要定期進(jìn)行深度清潔，收縮毛孔。對(duì)于其他部位，則選用性質(zhì)溫和的潔面用品，注意補(bǔ)水，保持肌膚水分平衡。在容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤(rùn)型的產(chǎn)品保養(yǎng)。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：區(qū)別護(hù)理

敏感性皮膚

敏感性皮膚的皮層較薄，受到外界刺激，譬如季節(jié)變換或遇冷遇熱的時(shí)候，就會(huì)皮膚發(fā)紅，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生紅血絲，容易過敏。敏感性皮膚需要小心護(hù)理，護(hù)膚品與化妝品都要選用自然配方、不含易引起過敏物質(zhì)的，同時(shí)盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激。

護(hù)膚關(guān)鍵詞：配方柔和

怎么判斷自己的肌膚狀態(tài)_自我檢測(cè)肌膚的5個(gè)方法