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時(shí)間：2017-07-21 14:21:39 編輯：小吳小姐吳小二 4286
夏天到了太陽(yáng)越來(lái)越大，天氣也越來(lái)越熱，很多美美都在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始催小編給大家說(shuō)說(shuō)夏天怎么防曬的問(wèn)題，所以小編這次就針對(duì)國(guó)內(nèi)炎熱的天氣說(shuō)說(shuō)怎么防曬以及防曬的一些常見(jiàn)問(wèn)題與知識(shí)。
首先，小吳要給一些對(duì)于防曬不是那么重視的姑娘們科普一下防曬的必要性。防曬最重要的意義就是防止紫外線對(duì)皮膚造成傷害，未加防護(hù)的肌膚與強(qiáng)烈的紫外線接觸，首先是曬紅、曬黑、曬傷，接下來(lái)衰老現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)，顯現(xiàn)斑點(diǎn)或是肌膚變得松弛抑或出現(xiàn)細(xì)紋和皺紋。而這些還僅僅是我們表面看到的，其實(shí)紫外線可直達(dá)真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。
知道了這些，我想姑娘們已經(jīng)明白了防曬的目的不僅僅是保持肌膚的白亮，更重要的是減緩我們肌膚因?yàn)楣庹盏脑驅(qū)е碌睦匣俣?。那防曬我們到底防的是什么?其實(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是防止紫外線。
紫外線可分為三種：UVA / UVB / UVC
UVC的波長(zhǎng)最短，在臭氧層就會(huì)被吸收，所以幾乎對(duì)我們的肌膚不會(huì)造成傷害。而UVA和UVB是造成我們肌膚曬黑，光老化，曬斑的主要原因。
UVA：波長(zhǎng)最長(zhǎng)，被稱為曬黑紫外線?？梢哉丈溥M(jìn)皮膚的真皮層，造成肌膚老化，曬黑等問(wèn)題。
UVB：中段波長(zhǎng)，被稱為曬傷紫外線。照射在皮膚表層，造成曬傷的問(wèn)題，導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)黑色素沉著，肌膚變黑等問(wèn)題。
好啦，科普完畢，接下來(lái)我們就開(kāi)始正式的聊一聊防曬的話題吧~以下內(nèi)容是小吳根據(jù)大家平時(shí)的問(wèn)題匯總出提問(wèn)次數(shù)最高的一些問(wèn)題，如果小吳有遺漏，或是理解錯(cuò)的地方也請(qǐng)大家多多補(bǔ)充和指正~
防曬系數(shù)使我們挑選防曬產(chǎn)品最基礎(chǔ)的指標(biāo)，一般來(lái)說(shuō)，防曬系數(shù)就是指防曬產(chǎn)品包裝上所標(biāo)識(shí)的SPF/PA的系數(shù)。
SPF后面所標(biāo)示的數(shù)字代表這只防曬可以防止多久的UVB中段波長(zhǎng)?？茖W(xué)研究顯示，一般我們黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么SPF 1所代表的就是可以抵御UVB中段波長(zhǎng)15分鐘，舉例來(lái)說(shuō)就是，SPF50=15X50分鐘，也就是750分鐘。
但是小吳在這里要提醒大家，并不是說(shuō)防曬產(chǎn)品上標(biāo)示著SPF50就代表它真的能夠防止750分鐘那么久，因?yàn)殡S著我們身體的代謝，出汗，出油都會(huì)導(dǎo)致防曬力度減弱，所以不想曬傷的話最好每2小時(shí)補(bǔ)搽一次防曬產(chǎn)品哦~
PA的英文全稱是PROTECTION GRADE OF UVA，是針對(duì)防UVA延緩曬黑所定的等級(jí)。PA+表示具有防護(hù)能力，PA++表示有相當(dāng)?shù)姆雷o(hù)能力， PA+++表示有最佳防護(hù)能力。但并不說(shuō)防曬系數(shù)越高就越好，因?yàn)橄禂?shù)越高防曬產(chǎn)品的質(zhì)地也就越厚重，可能會(huì)讓皮膚無(wú)法透氣，導(dǎo)致出痘痘，粉刺，閉口等問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很早就有姑娘問(wèn)過(guò)小吳，但是小吳當(dāng)時(shí)并沒(méi)有認(rèn)真做過(guò)功課來(lái)具體的了解它們之間的區(qū)別，所以只能暗搓搓的不予回答。而這一次小吳就專門就這個(gè)問(wèn)題學(xué)習(xí)了解了一番。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，物理防曬與化學(xué)防曬是它們成分上的差異。
物理防曬：是通過(guò)其對(duì)紫外線的反射對(duì)皮膚起到屏蔽作用,而達(dá)到防曬效果?；瘜W(xué)防曬：用化學(xué)物質(zhì)與細(xì)胞結(jié)合,達(dá)到吸收溶解紫外線的作用，而達(dá)到防曬效果。
物理防曬與化學(xué)防曬不能單純地比較誰(shuí)好，因?yàn)楦饔袃?yōu)缺點(diǎn)。
物理防曬
優(yōu)點(diǎn)：成分比較溫和單純，適合敏感肌膚的姑娘
缺點(diǎn)：傳統(tǒng)的物理防曬霜，質(zhì)地較油膩，而且必須涂得很厚。如果加工工藝差會(huì)有"白色面具"效果，在陽(yáng)光下由于出汗會(huì)溶化而影響美觀
化學(xué)防曬
優(yōu)點(diǎn)：質(zhì)地清爽不油膩
缺點(diǎn)：成分復(fù)雜，容易導(dǎo)致敏感性肌膚的姑娘過(guò)敏
不過(guò)隨著科技的進(jìn)步，目前市面上所售的防曬產(chǎn)品混合型居多，可以達(dá)到互補(bǔ)有無(wú)的效果。
防曬霜需要涂上一段時(shí)間，待隔離成分滲透至角質(zhì)層后，才能發(fā)揮其防曬作用，所以，在出門前30分鐘應(yīng)涂上防曬品，出門前再補(bǔ)充一次，這樣才能達(dá)到最好的防曬效果，另外，配合遮陽(yáng)傘、帽子、長(zhǎng)袖衣服等，可更有效抵擋紫外線，如果流汗需隨時(shí)補(bǔ)充防曬品。
那曬后修復(fù)主要是分為兩步：
鎮(zhèn)定 and 補(bǔ)水
鎮(zhèn)定 首先用溫涼水快速讓肌膚降溫，減輕被陽(yáng)光暴曬后出現(xiàn)的灼熱感。這一步很重要，就像被燙傷之后，如果不快速降溫處理，很可能導(dǎo)致后續(xù)的曬傷加重。
補(bǔ)水 溫度下降之后，就要立刻使用可以補(bǔ)水的面膜立即補(bǔ)充肌膚流失的水分，讓細(xì)胞快速回復(fù)到充盈狀態(tài)，這樣肌膚也不會(huì)因?yàn)樗至魇г斐筛闪?，?xì)紋，最重要的是，這一步可以讓你不要變得更黑。
小吳不建議大家在感覺(jué)曬傷之后立刻使用美白成分的面膜，因?yàn)槊腊壮煞窒鄬?duì)復(fù)雜，在肌膚收到傷害的時(shí)候再去多加刺激，可能造成二次傷害。補(bǔ)水面膜最好是冷藏的，可以加強(qiáng)鎮(zhèn)定和舒緩的效果。
如果家里恰好沒(méi)有補(bǔ)水面膜，那就用最天然的黃瓜代替吧，只是一定要覆蓋到全臉沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)空隙才可以，不然摘下黃瓜的那一刻，你就知道什么叫花臉貓啦~
防曬產(chǎn)品是否要卸妝
我自己是建議需要卸把防曬產(chǎn)品當(dāng)做化妝品來(lái)對(duì)待的，之前也提到了，現(xiàn)在市面上的很多防曬產(chǎn)品是混合成分的，而且多有潤(rùn)色效果，如果不做好清潔工作，會(huì)讓皮膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致各種皮膚問(wèn)題。
室內(nèi)也要使用防曬嗎
答案是肯定的。因?yàn)榧词刮覀儾怀鲩T，陽(yáng)光也還是會(huì)照射進(jìn)我們的房間。打個(gè)比方，在室外是急火煎魚，室內(nèi)就是慢火烤肉。除非住在地下室里，否則陽(yáng)光是無(wú)孔不入的。只是在室內(nèi)可以選擇防曬系數(shù)相對(duì)較低的防曬產(chǎn)品。
好啦，關(guān)于防曬的小常識(shí)就說(shuō)這么多了。小吳這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一點(diǎn)，防曬并不是只針對(duì)夏季才需要做的防護(hù)工作，而是一年四季的每一天都需要我們來(lái)堅(jiān)持做的護(hù)膚工序，這一步看似可有可無(wú)的步驟，卻是整個(gè)護(hù)膚程序中很重要的一步，也許你現(xiàn)在還看不出來(lái)它的重要性，但是幾十年后，當(dāng)你和別人對(duì)比時(shí)就可以看出它的重要了。
防曬產(chǎn)品使用量
很多人以為防曬霜涂得越多就越能防曬，通常防曬霜在皮膚上的使用量為每平方厘米2毫克，才能達(dá)到防曬效果，而且SPF值不能累加，也就是說(shuō)無(wú)論涂多少層SPF10的防曬霜，依然只有一層SPF10的效果，適時(shí)補(bǔ)充防曬才能讓效果更好。
ps:肉眼測(cè)量的用量是一次使用一枚一元硬幣大小的用量即可。
這些年小吳自己也是嘗試了很多種不同的防曬品，其中挑出了幾款我一直在用，和最新購(gòu)入覺(jué)得很喜歡的推薦給大家。我自己的膚質(zhì)是屬于混合型，夏季偏油，冬季偏干，不易過(guò)敏，不易長(zhǎng)痘。這些防曬品都是我自己真金白銀購(gòu)入，并非為廣告合作哦!
①SHISEIDO 資生堂 安耐曬系列
敏感肌臉部專用防曬 SPF 46 ? PA +++ 35ml
價(jià)格：55000韓幣
安耐曬這只防曬霜我已經(jīng)持續(xù)用了三年(當(dāng)然不是一只用了三年哦)，是屬于我一直囤貨在用的，它的質(zhì)地比較稀薄，流動(dòng)性強(qiáng)，但是涂抹到臉上又有點(diǎn)油的感覺(jué)。不過(guò)因?yàn)樗敲舾屑∫部梢允褂玫姆罆?，所以成分還是很溫和的，相比安耐曬同款的金瓶，我個(gè)人感覺(jué)使用起來(lái)更舒服，因?yàn)槭悄槻繉Ｓ?，所以?duì)于持妝效果也是不錯(cuò)的。但是不知道什么原因，這款可能停產(chǎn)或是升級(jí)啦，在韓國(guó)好像已經(jīng)買不到了。
②LANCOME 蘭蔻 空氣感防護(hù)乳 UV小白管
SPF 50 ? PA +++30ml
價(jià)格：480rmb
這一只蘭蔻的uv小白管是我最近才購(gòu)入的，其實(shí)也是為了拍攝這只視頻才入手的，因?yàn)槲襾G三落四的毛病，手頭幾只新買的防曬都丟在韓國(guó)忘記帶回國(guó)，為了拍攝能有更多的分享內(nèi)容而特地買的。
這只防曬質(zhì)地非常水潤(rùn)，上臉的感覺(jué)也是特別的清爽，很像乳液的感覺(jué)，毫無(wú)刺激和油膩感。我之所以會(huì)選擇這一只是因?yàn)槲铱戳撕芏嗝缞y視頻博主都在推薦她家的另一款【修顏隔離乳(藍(lán)標(biāo))】，但是因?yàn)槲乙呀?jīng)買了一只帶有防曬功能的隔離乳，以及我想嘗試專門的防曬產(chǎn)品，所以選擇了這一只。使用后的感覺(jué)非常舒服，但是蘭蔻家的產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)買真的太貴了，這一只雖然沒(méi)有什么毛病可挑，但是30ml的價(jià)格就快500塊，我想我應(yīng)該不會(huì)再在國(guó)內(nèi)買它了~
③HERA 赫拉 戶外伴靚防曬霜
SPF 50 ? PA +++ 70ml
價(jià)格：34000韓幣
這只防曬的正裝就被我落在韓國(guó)了，說(shuō)實(shí)話對(duì)于這只防曬我一開(kāi)始其實(shí)并沒(méi)有很看好，因?yàn)槲沂悄欠N視覺(jué)性主觀臆斷的人格，所以當(dāng)我看到它的包裝顏色時(shí)，我就非常武斷的認(rèn)為它可能會(huì)比較油膩。結(jié)果，當(dāng)我么全家都逼著我用用看的時(shí)候，我就知道我又一次被自己的主觀臆斷人格打臉了。
他的質(zhì)地清爽，有點(diǎn)濃稠但是卻不油膩，感覺(jué)更像滋養(yǎng)面霜。所以我現(xiàn)在用它都是直接省略面霜的那一步，這一點(diǎn)我就覺(jué)得它的性價(jià)比很高，因?yàn)樗吞m蔻的UV小白管使用感覺(jué)一樣，價(jià)格卻非常非常非常的平易近人。
④SARAFIT 新碧 輕透水感防曬噴霧
SPF 35 ? PA +++ 150ml
價(jià)格：129rmb
這只防曬噴霧是我這次回國(guó)時(shí)跑去屈臣氏購(gòu)入的，因?yàn)槲业钠渌鼑婌F也落在韓國(guó)家里忘記帶回國(guó)，而我手頭的防曬幾乎都是用來(lái)摸臉的(其實(shí)就是小氣，不舍得用貴的拿來(lái)抹身體)，所以只好跑去買一瓶。這一只是我把屈臣氏店內(nèi)的噴霧全部適用后，覺(jué)得存在感最低的一只。它的噴霧氣體很均勻，噴在肌膚上也是霧面不油膩的，只是它的氣體味道我個(gè)人覺(jué)得有點(diǎn)嗆鼻，所以噴的時(shí)候最好屏住呼吸。
⑤Laura Mercier 羅拉 ?瑪斯亞 防曬妝前乳
SPF 30 ? PA +++ 50ml
價(jià)格：59000韓幣(免稅價(jià)格)
Laura Mercier的妝前乳一直非常有名，它家的防曬乳一直以超高的水潤(rùn)度聞名。這次回國(guó)之前我專門跑去明洞樂(lè)天免稅店購(gòu)入的(機(jī)場(chǎng)免稅店沒(méi)有)，其實(shí)它家的妝前乳新出了很多功效的，因?yàn)橐呀?jīng)時(shí)值夏季，所以我特意選了防曬功效的。
這一只的質(zhì)地和蘭蔻的很像，都是非常水潤(rùn)又清爽的，對(duì)于持妝度都能起到很好的提升，也可以幫助妝效更服帖，夏季用也不會(huì)感覺(jué)粘膩不舒服。我個(gè)人覺(jué)得這個(gè)防曬系數(shù)，以及它的質(zhì)地更適合秋冬天，因?yàn)椴粌H可以讓肌膚保持水潤(rùn)，又可以防曬。
⑥Innisfree 悅詩(shī)風(fēng)吟 妝前乳
2號(hào)綠色(舊包裝) SPF 30 ? PA +++ 40ml
價(jià)格：120rmb
悅詩(shī)風(fēng)吟的這只妝前乳和Laura Mercier的一樣，都是自帶防曬功效的妝前產(chǎn)品，雖然悅詩(shī)風(fēng)吟的這一只不如Laura Mercier的那么水潤(rùn)，但是它自身帶有膚色校正效果，也是這兩年美妝界很火的膚色局部調(diào)整概念的一款產(chǎn)品。它的質(zhì)地清爽不油膩，奶油感覺(jué)得膏體，卻不厚重。我個(gè)人覺(jué)得它的性價(jià)比很適合剛?cè)肼殘?chǎng)的小白以及學(xué)生黨。SPF30的防曬系數(shù)，雖然無(wú)法對(duì)抗陽(yáng)光的暴曬，但是一般室內(nèi)的環(huán)境是綽綽有余的。
⑦Sulwhasoo 雪花秀防曬霜
SPF 50 ? PA +++ 40ml
價(jià)格：75000韓幣
這一只防曬是我在韓國(guó)時(shí)偷用過(guò)媽媽的，雪花秀家唯一出品的防曬產(chǎn)品。它的質(zhì)地非常溫和，和一般的防曬霜非常不同，因?yàn)樗侵鞔驇в懈叻罆窆δ艿拿嫠?，也就說(shuō)，用了它真的不用再涂面霜了。
它的滋潤(rùn)效果非常明顯，也不像其它防曬產(chǎn)品無(wú)論做的多么清爽不油膩，但總還是有股淡淡的化學(xué)添加劑的味道。它的味道就是雪花秀家一直以來(lái)的淡淡中藥味，其實(shí)一開(kāi)始我真的不喜歡它家的中藥味，我個(gè)人覺(jué)得中藥味有點(diǎn)老人味的感覺(jué)，但是聞久了反而變成了很安心的感覺(jué)。
好啦，寫到這里終于寫完了。很感激大家能夠認(rèn)真的看到這里，關(guān)于防曬，小吳把自己想到，姑娘們問(wèn)到的都統(tǒng)統(tǒng)回答了，我想我可能還有一些沒(méi)有說(shuō)到的地方，就請(qǐng)姑娘們多多留言指正，和添加吧。
題外話
其實(shí)小吳最近準(zhǔn)備了很多內(nèi)容，但是大家貌似已經(jīng)有點(diǎn)遺棄這里了，每一篇的內(nèi)容閱讀量都不如從前了，我當(dāng)然也知道這是因?yàn)槲易约喊堰@里松懈了太久導(dǎo)致的，但是小吳厚著臉皮希望大家能夠多多關(guān)注這里，因?yàn)樾且院蟮娜兆永铮紩?huì)在這里分享更多更實(shí)用的內(nèi)容給大家。所以，下一篇的內(nèi)容請(qǐng)大家來(lái)決定吧，你們想看什么，了解什么，快快投票讓我知道吧~我一定還會(huì)認(rèn)真的做功課，提煉出最實(shí)用的內(nèi)容分享給大家的~如果你喜歡小吳的推送，覺(jué)得我的內(nèi)容有點(diǎn)贊，那就請(qǐng)你不要吝嗇你的愛(ài)心，為我點(diǎn)!贊!吧!
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