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冬季保濕的6個關鍵環(huán)節(jié)

時間:2016-01-07 14:50:09 編輯:本站整理 368

每到冬天,對肌膚都是一段長久的挑戰(zhàn)。溫度每下降1攝氏度,肌膚水分就隨之流失多一點。因此,冬天的皮膚常常因為干燥而變得泛紅、粗糙、緊繃、暗沉、脫皮……因此,補水保濕成為冬季護膚的重中之重。下面,我們就來介紹以下常用的冬季補水保濕妙招。

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1.徹底潔膚

冬季天氣寒冷、風沙大,淤積在毛孔中的垃圾很多,如果清潔不徹底1很容易產(chǎn)生角質(zhì)粗厚、粉刺、脂肪粒等問題,既破壞肌膚美觀,又影響對保養(yǎng)品的吸收。因此,冬季里清潔皮膚是呵護皮膚的基礎步驟。

2.注重鎖水

女人在做冬季補水護膚功課后,還要使用面霜來鎖水。不然的話在所有保濕動作做完之后,水嫩的皮膚也只是一時的效果。其實皮膚表面都有一層油脂對皮膚起著天然保護作用,而在寒冷的冬季,油脂分泌本來就會減少,而面霜里面的油脂成分恰恰能形成一個保護層,讓滋潤皮膚的成分容易被留存下來,不容易被蒸發(fā),維持皮膚的一定含水量,讓皮膚真正達到健康水嫩的狀態(tài)。

3.熱敷

冬天,肌膚問題的根源不僅僅是干燥,溫度的降低也令血液循環(huán)備受阻礙,即便使用再多的化妝水和精華素,也是收效甚微。冬天的美白措施不妨加一步“熱敷”,保濕效果一定會令女人驚訝不已。傳統(tǒng)的加熱法多為水蒸,但是這種方法耗時長。如果條件允許,可以用微波爐加熱濕毛巾。這樣不僅更快速,而且也更衛(wèi)生。此外,女人也可在浴室里敷保濕面膜,因為有蒸汽幫忙,面膜中的成分更能快速被肌膚吸收。

4.補水

補水是抵御冬季干燥的最好方法。冬日里應當經(jīng)常喝水,這樣皮膚才不會干燥。每曰晨起空腹喝一杯溫開水,讓機體循環(huán)系統(tǒng)充分活躍起來。如面部易生斑點或膚色易變黃、變黯淡,就避免喝茶、咖啡等有色飲料,以清水為佳。

人體的儲水功能,主要依賴由無機鹽所構成的晶體滲透壓和由蛋白質(zhì)所構成的膠體滲透壓。所以要注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構,多補充富含骨膠原、黏多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)的食品,以改善皮膚問題。

5.涂抹嬰兒油

膝蓋、關節(jié)、噴角常常會發(fā)生干燥脫皮現(xiàn)象,女人可在洗完澡后,用嬰兒油涂抹身體的干燥部位以改善脫屑現(xiàn)象。不過專家提醒,如果女人曾患過毛囊角化癥(就是皮膚出現(xiàn)一顆顆突起的點點),則不適合用嬰兒油,應選用其他成分溫和的特效保濕產(chǎn)品。

6.按摩補“氧”

寒冷的冬天正是肌膚缺氧的主要季節(jié)。給皮膚補“氧”的最好方法就屬按摩了,相當于給肌膚做有氧運動。

具體方法是:用指腹從額頭中央按壓至發(fā)際,重復5次;用示指和中指沿著眼周,輕柔地畫一個大圈,重復5次;放松下巴,以指腹從嘴角按摩至臉頰,直到有溫熱感為止;以指腹在脖子上由上往下按摩,重復5次。每天堅持做這種給肌膚補養(yǎng)的按摩,就能有效改善肌膚的干枯癥狀,變得水靈起來。

自制黑砂糖保濕面膜

黑砂糖就是紅糖,直接用甘蔗煎煮干燥而成,含有半富的糖分、礦物質(zhì)和甘醇酸。甘醇酸是一種分子量最小的果酸,能促進肌膚的新陳代謝。糖分和礦物質(zhì)能吸收水分,保持肌肢的潤澤度。由于紅糖同時具有促進血液循環(huán)的功效,對暗沉的肌膚也有幫助。

具體做法是:直接將紅糖加熱水溶解,再用一張面膜紙蘸取糖漿濕敷,15~20分鐘后用化妝棉蘸取化妝水擦凈,或直接用清水沖洗干凈。

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