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時(shí)間：2017-01-16 16:56:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1743
秋冬季節(jié)，唇部總是愛干燥并且脫皮，這個(gè)時(shí)候我們都會(huì)用到唇膜，今天5號(hào)網(wǎng)小編要為大家介紹的是，唇膜可以天天用嗎?唇膜多久用一次?
唇膜是唇部的“面膜”，唇膜中往往含有去角質(zhì)酶和滋潤(rùn)唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋潤(rùn)軟化、去除老化角質(zhì)，為雙唇提供營(yíng)養(yǎng)和光彩，淡化唇部色素沉淀。由于它有去角質(zhì)的功效，如果天天用角質(zhì)層會(huì)變薄，反而使唇部肌膚變得脆弱。所以，唇膜雖好，也不要天天用哦。一般每周1-2次即可，次數(shù)不宜過多。
減少口紅使用頻率：口紅中的石蠟和色素容易使嘴唇水分流失，女性長(zhǎng)期抹口紅可能會(huì)令唇部的肌膚過干。每周最好有兩到三天不要化妝，讓唇部肌膚休息保養(yǎng)。挑選潤(rùn)唇膏時(shí)，盡量選擇成分簡(jiǎn)單的，比如：只需選含有甘油等基礎(chǔ)成分的就可以起到保護(hù)作用。
豎著涂唇膏：大多數(shù)人都是橫向涂抹唇膏，但嘴唇纖維是縱向排布，上下涂抹才是正確方式。不用太用力，輕柔按壓即可。用餐后先搽嘴唇再涂抹唇膏，還要注意每天使用唇膏不能超過5次，否則會(huì)適得其反。
忌寒冷的食物：食用水梨(燉煮后再食用)、甘蔗、荸薺、枇杷、白木耳、百合等比較柔潤(rùn)的食材，增加體內(nèi)水分、潤(rùn)澤體質(zhì)。
1、胡蘿卜粥：將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝入后可轉(zhuǎn)化為維生素A。適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。
2、川貝冰糖梨：梨1個(gè)挖去核，川貝粉6克，冰糖10克，納入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有潤(rùn)燥生津、清熱化痰效能?？煞乐螣岵┛?、咽干音啞、鼻燥唇裂、干咳等癥。
3、蓮子紅棗粥：具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。
4、銀耳湯：水發(fā)銀耳30克，冰糖適量。取水發(fā)銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調(diào)服。每日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤(rùn)肺，止咳，降壓，降脂之功。風(fēng)寒咳嗽及感冒者忌服。
5、鴨肉湯：鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調(diào)味后吃肉飲湯。每日2次。隨量佐餐。具有清熱，補(bǔ)陰，生津，潤(rùn)膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經(jīng)者暫不宜用。
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