時間：2016-10-10 13:43:54 編輯：5號網-xweiyi 1430
我們在護膚的同時是不是忘記了頸部也需要護理呢？頸紋就是就是暴露年紀的小缺陷呀，今天5號網小編就要為大家介紹一下，頸紋深代表什么不好?頸紋很深怎么辦?
什么是頸紋?所謂頸紋，說白了，就是脖子上的褶皺。老年人不用說了，那是自然現象，可很多年輕人也有，這到底是為什么呢?不該長頸紋的時候長頸紋，預示著什么呢?
其實，頸紋還代表著頸椎病。我們都知道，如果你反復彎折皮管子，彎折處就會出現紋，這種紋的出現，會影響皮管里水流的速度。同樣，如果人體在不該出現紋的地方出現非正常的紋路，從經絡學角度看，都是因學習和工作時，重復固定一種姿勢造成的，它代表著那個地方的經絡受阻，勢必會影響氣血正常運行。
誓不低頭：要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“抬起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現。
按摩除紋：要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現的機會。
頸部防曬：日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。
練頸部保健操簡單而方便，輕輕松松就可以美化頸部，使皮膚富有彈性，同時，對于久坐的女人們來說還可以減緩頸部疲勞感。做操的步驟：
第一步，前、后、左、右交替轉動脖子，向前要使頭部挨到胸部，向后也要與地面平行;左右轉動時要盡量伸展肌肉。
第二步，由左向右圓圈式轉動頭部，然后又由右向左再做一遍。這個辦法對于緩解頸部疼痛很有幫助。
第三步，雙手手心向上，交替從鎖骨處向下巴處輕拉。這樣可以緩解肌膚下墜的情況。
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