時間：2019-03-13 16:20:48 編輯：本站整理 194
春季是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，很多人一到春季換季的時候就容易皮膚過敏，皮膚過敏是很令人頭疼的一件事情，使用很多產品都會造成一定的刺激傷害。
先來判別一下自己是不是敏感性的肌膚吧!
1、皮膚看起來薄得透明;
2、面部隱約有紅血絲或經常潮紅，對輕微的冷、熱風吹都有很明顯的反應;
3、皮膚經常覺得緊繃缺水，秋冬季節(jié)非常容易脫皮;
4、使用某些護膚品時皮膚刺痛，甚至流汗都會刺痛;
5、毛孔經常起疹子、小顆粒，有的會發(fā)炎，但并不存在角質候的情況。
如果你的肌膚滿足以上任意一項特征，那么恭喜你，你是敏感性肌膚。本來皮膚好好的怎么突然就變成敏感肌膚了呢?健康肌膚變成敏感肌膚的原因，看看你中招了嗎?
1、過度清潔
做好清潔不等于拼命清潔，洗臉時間過長、每天洗臉三次以上、過度使用去角質產品、頻繁使用清潔力過強的產品、長期不恰當的使用化妝棉、海綿、洗臉刷等都屬于過度清潔。
2、做面膜過多
不宜敷面膜過多以免造成表皮發(fā)生水合作用而松懈、皮膚屏障被破壞、喪失正確的保水能力。皮膚反復發(fā)生水合作用會讓皮膚屏障受到損傷，失去正常的保護能力可能變成敏感肌膚。
3、追求速效美容
冰凍三尺非一日之寒令，肌膚的良好狀態(tài)，不可能是一夜之間就能達成的，能夠快速讓肌膚變好的一定是采用了危險的產品或方法，如激素、重金屬等這些是會嚴重傷害皮膚的。我們就拿祛斑的產品打個比方吧。
4、長時間處在有污染的環(huán)境中這個不需要解釋太多了，大家都明白
5、涂太多化妝品
設想一下，如果一個化妝品中含有十種化學物質，那么一天將有多少化學物質會涂到了臉上?而且白天涂的越多，晚上就越需要清潔。其后果是將皮膚表面乳化膜移去了，從而破壞了皮膚的屏障。長此以往，會導致敏感肌膚出現。既然是敏感性肌膚，到了春天對于季節(jié)變更的冷熱空氣交替，對于空氣中的粉塵、花粉、柳絮，對于春季的紫外線，是沒有一點抵抗能力的。所以，你不過敏誰過敏呢?
怎么拯救敏感性肌膚?
在海量的護膚產品中挑選一款具有修復功能的健康的護膚品來修護自己的皮膚。在以上導致皮膚過敏的5個原因中，一定要杜絕不要再發(fā)生。至于飲食方面不要吃太多辛辣刺激性食物，但是很多吃辣的地區(qū)的女孩子皮膚都不差，這點真的很難解釋通，所以我覺得飲食對于皮膚的影響似乎不是太大。
1.防曬
春天天氣不錯，戶外活動也會比冬天增加很多，這個時候一定不能忘記給皮膚充足的保護，以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
2.遠離過敏源
皮膚只有遇到過敏源才會過敏。在正常的情況下，身體會制造抗體用來保護身體不受疾病的侵害，但過敏者的身體卻會將正常無害的物質誤認為是有害的東西，產生抗體，這種物質就成為一種“過敏源”?；ǚ?、塵埃、化妝品中的添加成分，這些都是常見的過敏源，春季過敏高發(fā)很大程度是因為花粉，所以盡量遠離過敏源，保護自己的皮膚。
3.保持良好生活習慣
想要改善過敏性皮膚，就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息時間也要有規(guī)律些，保證充足的睡眠，這些都做到了，皮膚才會變好。
4.皮膚保濕
肌膚之所以會出現問題是因為肌膚沒有足夠的水分，缺水才會產生問題。春季皮膚過敏怎么辦呢?保濕也就顯得尤其重要了。潔面后要馬上給肌膚做好保濕工作，使用保濕功效的化妝水，輕輕拍在臉上。另外，每周可以做兩到三次的補水面膜，修復敏感肌膚，讓肌膚達到一個正常的狀態(tài)。
5.潔面產品
春天要選擇不含皂基類清潔成分的產品，皂基類界面活性成分(如SLS界面活性劑)有著非常優(yōu)異的清潔效果，但這個成分卻會嚴重影響肌膚的屏障機能，使肌膚表面的油脂和天然滋潤物質大量流失，所以如果不是肌膚狀態(tài)特別穩(wěn)定的油性以及混合性肌膚，不建議在換季時使用含有這類清潔成分的潔面和卸妝產品的。
春天皮膚過敏解決妙招春天是一個容易引起皮膚過敏的季節(jié)，一旦我們的皮膚護理不當，就會引發(fā)肌膚問題，這讓很多愛美的女生措手不及。我們干燥性敏感肌膚多會在轉季季節(jié)的時候，在臉頰及手腳出現特別明顯的過敏反應，容易出現瘙癢泛紅，我們應該注意徹底卸除妝容或油脂污垢時，需轉用保濕力強的卸妝潔面產品，避免過多帶走皮膚表面的油脂和水分。由于干燥性敏感肌膚不能適應氣候變化，并來不及調節(jié)油脂分泌，因此補充水分后，應立即涂抹具鎖水功效的滋潤面霜，封存住剛剛補充的水分并持久保濕，同時避免皮膚的敏感現象。
可選含透明質酸、燕麥葡聚糖等優(yōu)質保濕成分的精華為皮膚持久補水，這些成分同時能增加皮膚含水能力，提升皮膚屏障功能。
另外，面對春天皮膚過敏怎么辦，日常的生活習慣也是要注意的：
1.注意合理的睡眠，不要經常性的熬夜，精神要保持愉快。
2.要注意飲食，多食用清淡的食物，多食用新鮮的蔬菜和水果，不要經常性的食用辛辣刺激的食物，保持大便通暢。
3.注意肌膚的清潔，不要用手去觸摸過敏的肌膚，容易帶有細菌，最好用溫水洗臉。
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