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早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

時間：2019-02-21 17:10:28 編輯：本站整理 419

護(hù)膚是我們每天都會做的事情，好的肌膚除了好的日常作息飲食生活習(xí)慣以外，正確的護(hù)膚方法也很關(guān)鍵，愛美又勤勞的人早晚護(hù)膚都要精致起來。

早晚怎么護(hù)膚

早上

1 清潔為重點(diǎn)

晨肌膚經(jīng)過一夜的修護(hù)，處于最佳的狀態(tài)，所以不需要太多的護(hù)理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了，但后續(xù)的基礎(chǔ)護(hù)膚還是要的。

2 按摩消除“金魚眼”

早晨起床，眼睛難免浮腫。這時候，光憑眼部產(chǎn)品是不能解決眼睛的浮腫問題的，你需要適當(dāng)?shù)淖饕恍┭鄄堪茨?。因?yàn)?，按摩可以促進(jìn)淋巴循環(huán)，排出多余水分。

3 慎用美白品

市場上很多有美白作用的產(chǎn)品都含有熊果苷、果酸或維他命C，這些物質(zhì)美白效果雖好，但卻非常不穩(wěn)定，他們會跟陽光中的紫外線反應(yīng)，刺激黑色素產(chǎn)生，美白不成，反更黑了。

4勿忘防曬

無論春夏秋冬，無論艷陽天還是陰雨連綿，無論你是坐辦公室的OL，還是經(jīng)常在外奔波的SALES，防曬都必不可少。因?yàn)樽贤饩€的東西對肌膚的殺傷力不但相當(dāng)大，而且它可以透過任何透明的東西，而且威力不減。所以，無論如何，你都要擦防曬霜。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

夜晚

1百事卸妝為先

只要化了妝，無論濃淡，甚至是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬于親油性彩妝，對肌膚有很強(qiáng)的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不干凈。

2敷面膜的時間

肌膚有自己的生物鐘。晚上8點(diǎn)-11點(diǎn)，微細(xì)血管抵抗力最弱，也最容易敏感，這個時候不宜敷面膜。如要敷面膜，請?jiān)?點(diǎn)前，或11點(diǎn)后。

3日霜晚霜分開

夜晚，是生理機(jī)能自律調(diào)護(hù)的休息階段，這時候最需要的就是滋養(yǎng)肌膚，加速細(xì)胞的新陳代謝，修護(hù)肌膚白天受到的損害，補(bǔ)充營養(yǎng)，讓肌膚變得更有彈性，更加細(xì)膩。所以晚霜應(yīng)運(yùn)而生，晚霜的活性成分較高，質(zhì)地也比較滋潤。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

早上和晚上的護(hù)膚步驟

正確的護(hù)膚順序往往讓你的肌膚保養(yǎng)效果加倍。建議以下的護(hù)膚順序：白天可以采用以下步驟：潔面調(diào)理水修護(hù)精華日間滋潤(乳液/面霜) 眼霜防護(hù)(防曬) 粉底彩妝。夜晚則采用：清潔(卸妝，潔面) 調(diào)理水修護(hù)精華晚霜(乳液/面霜) 眼霜。日霜和晚霜建議分開使用，白天防護(hù)抗氧化，夜晚修護(hù)滋潤，肌膚的需求不同，產(chǎn)品確實(shí)也應(yīng)該不同哦! 如果要使用面膜或去角質(zhì)產(chǎn)品，可以在清潔之后使用，然后再使用后續(xù)護(hù)膚步驟。其它特殊護(hù)理步驟的產(chǎn)品如精油，淡斑膏等產(chǎn)品，請遵照品牌的產(chǎn)品說明書使用，個體產(chǎn)品的使用步驟會有少許差異。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

晚上睡前怎么護(hù)膚最好

1、卸妝

化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶著殘留的妝容睡，那可不是美容覺喲。殘留的彩妝長時間在臉上堆積會給皮膚造成傷害，這是睡再多也沒辦法挽回的。此外，涂了隔離產(chǎn)品或者防曬產(chǎn)品的妹子也不要省略卸妝哦!

2、洗臉

卸完妝之后，要洗臉，做好這個基本工作，是護(hù)膚保養(yǎng)的很重要的一步。但是說到洗臉，它的注意事項(xiàng)還挺多的呢!

01.水溫：水太冷毛孔難以張開，不好清潔，太熱則會破壞皮脂膜，傷害肌膚，建議水溫在37℃左右。

02.按摩：洗臉過程的時候按摩建議從油脂分泌多的T字部位開始，可以減少粉刺的產(chǎn)生。

03.沖洗：要用大量的水進(jìn)行沖洗干凈，不要讓臟東西跟潔面產(chǎn)品殘留。

04：擦拭：殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓皮膚變干燥，所以用毛巾按壓臉上水分，不能大力揉搓，不然又可能讓皮膚長細(xì)紋。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

3、保濕

洗完臉之后化妝水等基礎(chǔ)保濕工作一定不能少?？梢砸来瓮磕ɑ瘖y水、精華、乳液，涂抹同時配合按摩，效果更好。

4、面膜

雖然擦了晚霜，但隔天臉還是干燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網(wǎng)膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺干燥了。

5、眼霜+眼罩

現(xiàn)在的人基本都有用眼過度的情況，這就難免會出現(xiàn)浮腫、紅血絲，所以在用完眼霜后，還可以通過按摩來改善眼周肌膚情況。另外，睡覺時還可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。

6、潤唇

冬天天氣干燥，嘴唇也會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，就算每天涂抹唇膏，唇部的狀況可能不是很好。涂了唇蜜唇膏的妹子記得專門為唇部卸妝。然后再睡前涂上潤唇產(chǎn)品，滋潤唇部，防止嘴唇干裂減少唇部細(xì)紋的產(chǎn)生。

早晚怎么護(hù)膚早上和晚上的護(hù)膚步驟

如何使用眼霜

用無名指蘸取小米粒大小，先在眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕的將下眼皮往下拉一點(diǎn)，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形輕輕按摩，讓肌膚完全吸收即可。一般4~5圈左右。采用無名指輕輕點(diǎn)拍，有助血液循環(huán)，減少黑眼圈。