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油性皮膚控油方法小妙招油性皮膚美白小竅門(mén)

時(shí)間：2018-11-28 11:20:44 編輯：本站整理 210

經(jīng)常聽(tīng)到很多人說(shuō)自己是油性皮膚，油性皮膚是比較常見(jiàn)的膚質(zhì)，油性皮膚出油嚴(yán)重，很多人都很苦惱，控油的方法有很多，那么一起來(lái)看下油性皮膚控油方法小妙招，油性皮膚美白小竅。

油性皮膚控油方法小妙招

菊花瓣控油法

菊花被人稱(chēng)之為秋天的花中仙子，它不僅僅有內(nèi)服去火消腫的功效，還有敷的作用呢，不過(guò)在這里，小編要教給大家的不是“敷”，而是“搓”。因?yàn)榫栈ǖ幕ò瓴粌H僅有消炎，抗菌的作用，同時(shí)，它還有一定的吸附作用，能夠有效的吸附臉上的油脂哦。

方法：

1、準(zhǔn)備適量的菊花瓣。

2、取適量的花瓣于手中，輕輕的往“T”區(qū)油田區(qū)搓揉。

3、搓揉5~10分鐘就可以看到效果啦，親們可以堅(jiān)持每天都使用該方法，因?yàn)樗€有一個(gè)抗衰老的作用哦。

南瓜控油法

一說(shuō)到南瓜，大家就會(huì)想起那香噴噴的南瓜了。沒(méi)錯(cuò)，南瓜是一種很美味的食物，但是，同時(shí)它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有豐富的維生素A、維生素E以及維生素C，具有抗氧化跟延緩衰老的功效，不僅如此，它的肉汁還具有降低皮膚油脂分泌的作用哦。

方法：

1、準(zhǔn)備一小塊南瓜和適量的純凈水。

2、將南瓜連著皮搗碎置于碗中，再加入適量的純凈水加以調(diào)和。

3、直接敷在臉上，敷上10~20分鐘即可。

冰敷面膜控油法

面膜是保濕的急救好方法，但是，對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō)，面膜的溫度要稍稍的控制一下才會(huì)更好哦。

方法：

1、將補(bǔ)水類(lèi)型的面膜放入冰箱中的冷藏區(qū)冰凍，如果想要快的童鞋不妨放入急凍區(qū)15分鐘，那會(huì)冷得更快哦。

2、測(cè)試冰凍過(guò)后的面膜紙是否為肌膚所能接受的范圍內(nèi)，如果太冷的話(huà)，可以將其放置室內(nèi)置一會(huì)兒再敷。

油性皮膚控油方法小妙招油性皮膚美白小竅門(mén)

油性皮膚美白小竅門(mén)

油性皮膚美白小竅門(mén)一：DIY啤酒面膜

就準(zhǔn)備普通啤酒的啤酒就好，然后取自己所需的量，倒入面膜碗中，在清潔完面部之后，把面膜紙放入啤酒中浸泡，待化妝棉完全浸透后直接貼在臉上，15分鐘后取下。可以收縮毛孔，控油美白。

油性皮膚美白小竅門(mén)二：DIY蘋(píng)果面膜

準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果洗凈去皮榨汁，在清洗完面部之后，將果汁涂抹在臉上，油脂分泌特別多的可以在其中加上少量的蛋清。15-20分鐘后用溫水洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有美白肌膚、控油祛痘的效果。

油性皮膚美白小竅門(mén)三：DIY黃瓜面膜

取一截新鮮黃瓜洗凈切片，越薄越好，然后就這樣貼在臉上，敷上15分鐘左右取下，會(huì)感覺(jué)肌膚瞬間清爽水潤(rùn)。不過(guò)這款面膜適合晚上使用，白天不宜。長(zhǎng)期使用具有美白和舒緩肌膚的作用。

油性皮膚美白小竅門(mén)四：DIY西瓜面膜

這款面膜夏季做是最好的。將新鮮的西瓜果肉榨汁，然后在其中添上適量牛奶與面粉，調(diào)勻后涂抹在臉上，20分鐘后洗凈，每周1-2次?？墒馆^黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。

油性皮膚控油方法小妙招油性皮膚美白小竅門(mén)

男士控油祛痘小妙招

男士控油祛痘小妙招1

別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。

男士控油祛痘小妙招2

被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線(xiàn)具有殺死細(xì)菌的效果。

男士控油祛痘小妙招3

喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

男士控油祛痘小妙招4

適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦!

男士控油祛痘小妙招5

快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。

男士控油祛痘小妙招6

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

男士控油祛痘小妙招7

精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

男士控油祛痘小妙招8

無(wú)論多忙，最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺(jué)吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。

男士控油祛痘小妙招9

洗臉是美麗肌膚的第一步，選擇專(zhuān)為男士出油膚質(zhì)設(shè)計(jì)的控油清爽潔面乳，一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。

男士控油祛痘小妙招10

使用具有防止紫外線(xiàn)的UV防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會(huì)塞住毛孔，長(zhǎng)出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩!

油性皮膚控油方法小妙招油性皮膚美白小竅門(mén)

皮膚出油吃什么

主食選擇偏涼性食物油性皮膚的表現(xiàn)，皮膚較粗糙，易分泌過(guò)多油膩，而這種油膩容易導(dǎo)致肌膚的感染，不過(guò)一有個(gè)好處就是，油性皮膚抗衰老，不容易起皺紋。具有飲食專(zhuān)家，提出油性皮膚吃偏涼性的食物可以有助于護(hù)膚哦。

皮膚出油為什么吃涼性食物

按照中醫(yī)的理論，從個(gè)人的體質(zhì)上來(lái)，油性膚質(zhì)多為“體內(nèi)濕重”;而與之相反的就是干性肌膚內(nèi)調(diào)水分少為“燥”。這里我們主要來(lái)說(shuō)油性皮膚為什么要吃涼性的食物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，油性皮膚，皮膚腺分泌較旺盛，體內(nèi)雄性激素分泌多，而皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)展，就這是為為什么總是內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)引起皮膚出油，想要調(diào)節(jié)這點(diǎn)，從食物上也一定要非常注意，只有讓身體飲食調(diào)節(jié)的均勻才能緩解皮膚出油狀況。

油性皮膚吃什么

具上面所提到的涼性食物，那么到底有些食物是屬于涼性類(lèi)，列如：冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、苦瓜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚(yú)、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫?zé)嵝约坝椭嗟氖称罚缒逃?、巧克力、咖啡、奶茶、蛋糕等?/p>