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我們每個人選擇護膚品的時候都會根據(jù)自己的肌膚需求來選擇適合自己的護膚產(chǎn)品，精華是我們日常護膚步驟中必備產(chǎn)品之一，那么什么抗衰老精華好用？抗衰老精華排行榜。
01、資生堂紅妍肌活精華露
國內價：590RMB/30ml
質地：透明輕盈啫喱露
適合：所有年齡，混合肌全年，其他肌膚春夏
核心成分：ULTIMUNE肌因賦活成分
對抗：環(huán)境侵害
★ 可作精華，也可作肌底液，能促進并提升后續(xù)保養(yǎng)品吸收作用功效
★ 在肌膚內部形成朗格漢斯防護網(wǎng)，煥活肌膚抵御力，令肌膚更堅韌，抵御干燥等外在環(huán)境變化侵害。光滑、彈潤、亮澤，肌膚由內而外煥現(xiàn)青春傲嬌力
★ 由于它的抗老源于強韌肌膚，因此各年齡段都能用，小仙女們也可以喲~
02、SK-II賦活修護精華露
國內價：850RMB/30ml
質地：透明輕盈啫喱露
適合：所有年齡，混合肌全年，其他肌膚春夏
核心成分：Pitera精華、水解大豆、酵母蛋白
對抗：毛孔、發(fā)炎、干燥
★ 深度滋潤、復活細胞、修復皺紋，改善肌膚生理、促進血液循環(huán);抑制黑色素沉淀;調節(jié)肌膚PH值、收斂毛孔，抑制發(fā)炎反應。使肌膚煥發(fā)動人的光采，細致有彈性
★ Pitera精華是種包括氨基酸、礦物質、有機酸、無機酸的復合物，它可以促進新生細胞的增長，以及老舊角質的脫離，所以皮膚會感覺像“剝了殼的雞蛋”
★ 有一定引起角質層變薄的風險，薄皮慎入
03、蘭蔻小黑瓶精華肌底液
國內價：1080RMB/50ml
質地：蛋清露狀
適合：20+歲，四季
核心成分：活性成份、龍根菌、釀酒酵母
對抗：干燥、粗糙、細紋
★ 用于水后、精華前。25歲前可單獨用作精華
★ 增強基因活動力、合成肌膚年輕蛋白、強化肌膚屏障，制造糖胺聚糖以及基底膜蛋白多糖，協(xié)助緊致肌膚恢復彈力，清除自由基，延緩老化
★ 活性成分和雅詩蘭黛小棕瓶如出一轍 - 二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物溶孢物。之所以比小棕瓶要輕薄，是因為所含變性酒精，上臉會有種瞬間吸收(蒸發(fā))的感覺
04、赫蓮娜「綠寶瓶」精華
國內價：1480RMB/50ml
質地：清爽露狀
適合：25+歲，四季
核心成分：復合體活性成份 - 茴香醚、甲基胡椒酚
對抗：氧化、細紋
★ 從肌膚源頭促進細胞新生，從而修復重建強韌表皮層，有效抵抗自由基。加速細胞與組織再生，幫助肌膚恢復健康屏障功能，煥然新生
★ 添加肌膚“益生菌”防御復合因子，調節(jié)優(yōu)化微生態(tài)平衡，堅固外在防御屏障，激活肌底免疫力，改善皮膚對環(huán)境的適應能力，恢復和延長年輕皮膚均衡狀態(tài)
★ 更滋潤，更緊實，更豐盈，更強韌，肌膚重煥年輕光采
05、奧爾濱新修復奇跡肌底液
國內價：1480RMB/40ml
質地：半透明清爽露狀
適合：25+歲，春夏
核心成分：nanosesutaBL植物提取成分 - 沖繩葡萄、白藜蘆醇
對抗：細胞受損、敏感
★ 水前肌底液
★ 有效成分的分子僅50納米，通過先進的納米傳導技術，將植物萃取成分迅速輸送到肌膚深層，使肌膚通透潤澤，并為后續(xù)護膚開辟通路
★ 修復細胞，對年齡、圧力、紫外線、缺乏營養(yǎng)等造成的敏感肌膚有極好的修復功能
06、CPB晶致肌活精華露
國內價：2180RMB/40ml
質地：半透明清爽露狀
適合：25+歲，春夏
核心成分：亮肌復合精華EX - 鉑金金蠶絲、日本珍珠精粹、茶氨酸
對抗：細胞老化、干燥、暗沉
★ 從肌膚根源為細胞營造健康的生長環(huán)境，提高細胞自身機能，活化代謝過程，宛如一把喚醒肌膚原力的鑰匙，煥耀年輕光采
★ 持續(xù)生成健康的細胞以提升肌膚防御機能，促進四大根細胞的穩(wěn)固性，強化根細胞與所在部位的接著力，讓根細胞最大發(fā)揮能量并且不斷健康生長
07、海藍之謎活顏煥膚精華露
國內價：3000RMB/30ml
質地：半透明啫喱
適合：25+歲，混合肌干肌春夏，油肌秋冬
核心成分：神奇活性精萃Miracle Broth、賦活再生酵素、酸橙茶精華
對抗：發(fā)炎長痘、痘印、細紋
★ 使用前輕搖
★ 促進肌膚膠原蛋白和彈性蛋白等年輕活力蛋白質的自然生成。日復一日，淡化細紋、皺紋，緊致輪廓，令肌膚澄凈、平滑、潤澤而充滿彈力
★ 功效以修復肌膚為主，調節(jié)肌膚到健康的狀態(tài)。如果肌膚沒有什么問題，單純只想抗老的話，不太推薦
08、POLA極光幻彩精華液
國內價：4900RMB/50ml
質地：白色乳狀
適合：30+歲，春秋冬
核心成分：纖維芽母細胞活性化成分 + Twin Motion滲透技術
對抗：全部老化、糖化現(xiàn)象
★ 1瓶抵全部護膚步驟，也可根據(jù)天氣變化，增加其他護膚步驟
★ 柔軟肌膚，提高肌膚滲透力。將歲月的痕跡轉化為肌膚光輝的“自噬循環(huán)”。促進細胞自噬循環(huán)的活性，提高老廢物的分解速度，增加極光粒子的生成，肌膚由內而外通透光澤
★ 雙重抗糖功效配合美白成分
Top 1 MartiDerm瑪?shù)俚履w臻活駐顏精華
抗老成分：5%Proteum89+蛋白多糖、15%高濃度VC、維生素E、維生素A酯、維生素B5、六肽-51
抗老原理：添加的抗老成分相當豐富，對肌膚老化的各種因素都有相應的抵御成分，性價比很高。Proteum89+蛋白多糖，有助于激發(fā)膠原蛋白自行生長，抵御干紋細紋;而15%高濃度VC包含了10%的左式右旋VC以及5%乙基的VC，這兩種成分能抗氧化，中和自由基，有著很不錯的抗老效果;此外，維生素E能配合高濃度VC，強化抗氧化力;維生素A酯可以滲入肌底，激發(fā)膠原蛋白生成，淡化皺紋;維生素B5能修復肌膚受損的屏障，恢復角質層健康;六肽-51則有助于抵御光老化。
附加效果：前面提過的高濃度VC和維生素A酯不但能抗老，還能抑制酪氨酸酶的活性，改善暗沉;另外，維生素E有滋養(yǎng)保濕效果，能為深層肌膚補水。
注意事項：安瓶精華在開瓶前是隔絕空氣的狀態(tài)，接觸空氣過久可能會使瓶內一些物質失去活性，甚至使精華液變色，因此開瓶后需要盡快用完。
回購指數(shù)：★★★★★
參考價格：829元/60ml(小編提醒：天貓店常常有優(yōu)惠活動哦，我就是活動期間買的~)
Top 2 LA MER海藍之謎濃縮修護精華露
抗老成分：神奇活性精粹Miracle Broth、酸橙茶精華、海洋礦植物精萃
抗老原理：主打肌膚自我修護力的提升。神奇活性精粹可以滋養(yǎng)肌膚、輸送養(yǎng)分，為受損的衰老肌膚帶來密集的修復;酸橙茶精華有抗氧化的作用，讓肌膚形成對外界傷害的抵御力;而海洋礦植物精萃能滲入肌底，由內而外激發(fā)肌膚的活力。
附加效果：除了抗老之外，它還有助于舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，淡化甚至消滅痘印;另外，它還能在整形手術后作為修復精華來用。
注意事項：痘痘肌最好避免使用，或是盡量不要全臉使用，否則有痘痘爆發(fā)的風險。此外，它高昂的價格也讓很多人有些望而卻步哦。
回購指數(shù)：★★★★
參考價格：4100元/50ml
Top 3 SHISEIDO資生堂時光琉璃御藏臻萃緊膚精華液
抗老成分：SkingenecellEnmei延年喚生因子
抗老原理：屬于資生堂旗下的高端產(chǎn)品線，主打的就是抗衰老。延年喚生因子主要包含刺梨果提取物、香茶菜葉/柄提取物和2-o-乙基抗壞血酸，主要作用于造成肌膚保水力和彈性下降的Serpin B3，從而對抗老化，修護損傷，抗擊肌膚松弛問題。
附加效果：質地滋潤，保濕能力強。
注意事項：對油皮來說可能過于油膩。
回購指數(shù)：★★★★
參考價格：2280元/50ml
Top 4 SK-II金鉆臻致凝潤修護精華液
抗老成分：Pitera精華、Skin Regenerating ActiV
抗老原理：Pitera就是著名的神仙水的成分，能促進角質的新陳代謝，讓肌膚恢復水潤彈性;Skin Regenerating ActiV能深入肌膚，讓肌膚更強韌有活力，重回柔嫩狀態(tài)。
附加效果：它還含有玫瑰精萃，能溫和舒緩肌膚，并讓精華液有好聞的玫瑰味。
注意事項：Pitera濃度較高，敏感肌需要謹慎選擇。
回購指數(shù)：★★★★
參考價格：2500元/50ml
Top 5 Estee Lauder雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露
抗老成分：ChronoluxCB專利修護科技
抗老原理：這就是雅詩蘭黛爆款小棕瓶，相信也是不少人第一次購買的精華。其中的ChronoluxCB能直達肌膚深層，激活肌膚自身的修護能力，促進肌膚的潤澤、緊致和平滑。另外，它也能在一定程度上抵御外界自由基對肌膚的侵害。
附加效果：補水保濕效果較好。
注意事項：雖說是抗老的精華，但實際上在抗初老方面比較有效，相對更適合年輕肌膚一些。此外，不少人反映氣味難聞，且肌膚干燥時使用會有刺痛感。
回購指數(shù)：★★★★
參考價格：850元/50ml
Top 6 Guerlain嬌蘭帝皇蜂姿修護復原蜜
抗老成分：法國黑蜂蜂蜜萃取物
抗老原理：采用“黑蜂”技術，直達肌膚受損的根源部位，從細微處著手修護受損，讓肌膚由內而外煥發(fā)活力，對抗衰老，幫助恢復緊實彈潤、細致平滑的好狀態(tài)。
附加效果：保濕成分持續(xù)滋養(yǎng)肌膚，且鎖水能力突出，能讓肌膚煥發(fā)水潤光澤。
注意事項：其中添加的活性物質見效比較慢，需要一段比較長的時間才能看出抗老效果。此外，有部分人反饋使用后出現(xiàn)嚴重過敏現(xiàn)象，敏感肌需要謹慎購買。
回購指數(shù)：★★★
參考價格：1120元/50ml
Top 7 Clarins嬌韻詩雙萃賦活精華露
抗老成分：姜黃精萃
抗老原理：它的特點是添加了二十多種植物萃取物，這里就選擇抗老效果突出的姜黃精萃來介紹。姜黃精萃能夠有效激活細胞的修護力，并且加強細胞對于其它抗老成分的吸收力，還原肌膚彈性，并有撫平細紋、細致毛孔的作用。
附加效果：雙瓶合一，包含水溶性精華和脂溶性精華，因此比較清爽易吸收，對油皮友好。還有獨特的旋轉按壓頭，能按需調節(jié)使用劑量。
注意事項：由于質地輕薄，對超熟齡肌而言，抗老效果與保濕效果不一定能滿足需要。
回購指數(shù)：★★★
參考價格：960元/50ml
Top 8 Kiehl’s科顏氏維生素C緊膚精華
抗老成分：維生素C
抗老原理：它的主要的抗老成分是維生素C，利用其抗氧化能力為肌膚注入活力，在淡化細紋、美白提亮、緊膚方面有一定功效。
附加效果：暫未發(fā)現(xiàn)。
注意事項：抗老成分比較單一且常見，可以被許多別的精華所替代。
回購指數(shù)：★★
參考價格：650元/50ml
01、雅頓時空煥活膠囊精華液
國內價：360RMB/30粒
質地：植物膠囊包裹輕薄精華油，一次一粒
適合：25+歲，秋冬
核心成分：神經(jīng)酰胺、脂肪酸、視黃醇+分子釘修復科技
對抗：干燥、黯淡、初老
★ 配合官方按摩手法使用
★ 導入來自分子釘?shù)男迯湍芰?、脂肪酸和透明質酸，從而鞏固肌膚天然保護屏障抵御老化痕跡，可顯著改善肌膚質地與提升清透度。支持肌膚自身的膠原蛋白水平，令肌膚更緊實和富有彈性，緩解減少細紋
★ 入門級的經(jīng)典抗老精華
02、倩碧煥妍活力精華露
國內價：620RMB/30ml
質地：國內版偏黏，國際版清爽
適合：28+歲，秋冬
核心成分：光子六勝肽、復合酶
對抗：表情紋
★ 激活天然膠原彈力，由內而外，表情紋飽滿回彈。促進細胞修復，抵抗自由基的傷害。
★ 功效非常專一的精華，專門針對表情紋(非干紋)設計，包括法令紋、魚尾紋等。
★ 成分表十分強大，六勝肽被稱為類肉毒桿菌素，能阻斷神經(jīng)和肌肉間的傳導，讓過度活躍的肌肉放松，減少表情紋
03、嬌蘭帝皇蜂姿黃金復原蜜
國內價：680RMB/30ml
質地：輕薄油狀
適合：25+歲，秋冬
核心成分：蜂皇漿、烏埃尚島黑蜂蜂蜜
對抗：松弛、黯淡、細紋
★ 可取代精華露，或作為肌底液、按摩油
★ 集精華露、滋養(yǎng)油及柔膚水的優(yōu)點于一身，質地輕靈似水、細膩似蜜，觸感毫不油膩。肌膚顯得彈滑豐盈，煥發(fā)活力撐起年輕，彈韌飽滿，緊實柔軟
★ 嬌蘭的抗初老系列，比起御庭蘭花辣手的價格親民太多，喜歡嬌蘭的仙女們可以先試試這個系列
04、雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露
國內價：850RMB/50ml
質地：無油啫喱狀
適合：27+歲，秋冬
核心成分：CHRONOLUXCB - 二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物溶胞物
對抗：多種肌膚老化跡象
★ 激發(fā)肌膚自身修護力，配合肌因生物鐘同步修護科技，幫助肌膚在夜間深層修護，重啟年輕修護力，抵御各種外界環(huán)境損傷
★ 熱銷35年的王牌產(chǎn)品
★ 綜合性的抗老精華，適合絕大多數(shù)肌膚，解決絕大多數(shù)老化跡象
05、資生堂百優(yōu)豐盈提拉緊致精華液
國內價：950RMB/30ml
質地：豐潤的粉色乳狀
適合：25+歲，秋冬
核心成分：迷迭香植物精華、生物復合物
對抗：松弛、皺紋
★ 令肌膚由內部向外緊致，改善已流失的緊致和彈性
★ 集中修護并改善因老化而分解的肌膚內部良好結構，增強肌膚內在高密度狀態(tài)，賦予彈性與滋潤，有效修護和改善皺紋、松弛下垂的多種面部輪廓問題的困擾，塑造緊致的輪廓
06、POLA BA活性精華液
國內價：1190RMB/40ml
質地：稀薄乳狀
適合：30+歲，春秋冬
核心成分：BA核心精華液，SBfresh-R，山金車花精華
對抗：糖化 + 粗糙
★ 抗糖化
★ “自凈循環(huán)”機能，促進自身膠原蛋白和透明質酸的生成
★ 導向潤澤，提升肌膚彈力和張力，增加肌膚明亮緊致感
07、POLA BA光彩精華液
國內價：1590RMB/40ml
質地：稀薄乳狀
適合：30+歲，春秋冬
核心成分：BA核心精華液，BP光源精華，山金車花精華
對抗：糖化 + 黯淡
★ 抗糖化
★ 提升肌膚彈力和張力，煥發(fā)肌膚多彩光澤，由內而外的光澤感
★ 美容成分、美白成分雙管齊下，改善暗沉松弛，煥亮肌膚年輕狀態(tài)
08、萊珀妮魚子精華緊顏液
國內價：4200RMB/50ml
質地：稀薄的白色乳狀
適合：30+歲，四季
核心成分：魚子精華珍珠囊凝膠
對抗：輪廓松弛、細紋
★ 采擷自生態(tài)無害、水產(chǎn)養(yǎng)殖的西伯利亞珍稀鱘魚子，在激活后瞬間溶解，釋放緊致功效，綿密地織出緊密的拉提能量
★ 獨一無二的葡萄糖緊膚網(wǎng)，重整肌膚基本結構，在肌膚表面形成3D緊膚網(wǎng)
★ 對抗地心引力，快速為肌膚輪廓帶來長效緊致提升，改善整體質感和外觀。增強抗氧能力，同時提升肌膚的天然防御機能
1、早餐很重要
當我們處于睡眠狀態(tài)時，新陳代謝的速度會達到最低。早晨醒來后，新陳代謝就會慢慢恢復正常。而且越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快。早餐要吃的燕營養(yǎng)，燕麥片和八寶粥、水果沙拉，雞蛋、面包，都是不錯的選擇。
2、常喝酸奶
酸奶具有美白皮膚的功效，酸奶里豐富的鈣離子。能充當著催化劑，使身體能更快地燃燒脂肪。經(jīng)常喝酸奶還能預防乳腺疾病的發(fā)生。酸奶搭配蔬菜和谷類食品食用，會更好地發(fā)揮效果。
3、充足睡眠
當正常睡眠時間被剝奪時，身體會產(chǎn)生大量的抗壓激素，以減緩新陳代謝的速度，經(jīng)常熬夜還會使肌膚加速老化。每天睡足八小時，睡眠時間保持在23點到次日清晨七點。睡覺前泡個熱水澡或熱水腳會使睡眠更好。
4、蜂蜜
蜂蜜具有很強的抗氧化作用，能清除體內的毒素，能抵抗衰老、消除皮膚皺紋的作用，對人體細胞特別有效，因為它含有豐富的抗氧化作用的保護細胞的物質。每天清晨起來喝一杯溫溫的蜂蜜水。
5、運動
運動能消除我們多余的脂肪，保持苗條的身材。適當?shù)倪\動還能加快我們的血液循環(huán)，使新陳代謝加速。運動時的汗液能幫助排除皮膚內的毒素，每天保證20分鐘的運動時間，可做瑜伽、慢跑、游泳、爬山等等。
6、纖維
平常我們要多吃新鮮的水果蔬菜和全麥面包，這些未加工過的食物里含大量的纖維素，能直接被人體所吸收，而加工過的纖維卻是分解成糖分被人體所吸收。纖維能幫助促進消化，改善便秘現(xiàn)象，所以平時要多吃天然的食物。
7、放松心情
愉快的心情也是保持年輕的秘訣哦，當你完全放松時，身體不會產(chǎn)生抗壓激素，會讓人覺得非常的舒適。所以要調整好自己的心態(tài)，不要有太大的壓力，不要亂發(fā)脾氣，亂發(fā)脾氣是會導致內火旺盛的。
8、多喝水
當我們的身體缺水時，新陳代謝的水平，會比原先降低減少2%，所以一定要保證充足的水分，每天喝八杯水，多次少量。少喝咖啡、濃茶和可可類的飲料。
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