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眼部肌膚的問題產(chǎn)生會很容易暴露一個人的年齡，黑眼圈眼袋是最常見的眼部問題，很多人都有黑眼圈眼袋，黑眼圈眼袋會顯得非常的難看，那么怎么消除黑眼圈眼袋？去黑眼圈眼袋的眼膜推薦。

怎么消除黑眼圈眼袋

1、經(jīng)常按摩

無論是在工作學(xué)習(xí)的時候還是在休息的時候，都要有習(xí)慣性按摩眼睛周圍的肌膚，這樣可以一直促進眼部的血液循環(huán)，減少眼部的壓力，可以讓眼睛放松下來，這樣也可以更好的消除眼袋和黑眼圈，用食指指腹在眼部四點按壓，眼頭、眼尾、眼珠中間、太陽穴，輕輕的按壓，每次按壓都停留2-4分鐘，從一個穴道滑至另一個穴道，走一個圓弧曲線。

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2、鹽水熱敷

準(zhǔn)備一杯200ML的熱水，放入一勺食鹽然后一直攪拌直到融化，再將化妝棉片浸入到鹽水中，再敷在眼部，三分鐘后一定要拿下來，不能敷的太久，否則會給眼部的肌膚帶來傷害哦，每次敷完之后都要擦上補水的眼霜，防止眼部肌膚的水分流失。

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3、咖啡去腫

咖啡是有利尿的效果，如果前一天睡前喝了太多的水，那么第二天可以喝一杯濃濃的黑咖啡來消除眼部的水腫哦，黑咖啡可促進身體代謝，去除多余水分，減輕眼部水腫，黑咖啡也可以使用薏仁水代替，但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。

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4、敷眼膜

如果喜歡DIY的話，可以抽空DIY一款眼膜。使用土豆片或是黃瓜片，用清水洗凈、去皮、切片，直接敷在眼袋處即可，或是使用熱毛巾和冰塊輪流敷眼袋，堅持一段時間，眼袋很快就會消退了。

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去黑眼圈眼袋的眼膜推薦

1、DiaForce貴婦黃金鉆石眼膜

DiaForce貴婦黃金鉆石眼膜具有去細紋、去眼袋、去黑眼圈、特效補水、有效提升眼部排毒能力的作用，不僅能敷眼睛，還可以去除法令紋、八角紋，改善下巴暗淡。隔兩天貼一次，敷之前厚厚的一片，包含滿滿的精華，吸收之后就變成了薄薄的一片，而且做完后放進溫水里溶化，可以留著洗臉。

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2、PURU淚袋眼膜

PURU淚袋眼膜含有130%濃度玻尿酸加三種膠原蛋白，據(jù)說用了可以形成可愛臥蠶。一包是60枚的大容量，可以敷30次，因為是非獨立包裝的，所以開封后要盡快使用?？梢愿粢惶焓褂靡淮?，效果更明顯。眼膜的精華液超級多，敷15分鐘也不會干。用完眼膜后，眼睛會很舒服，補水保濕的效果很好，還能夠去黑眼圈、眼袋、浮腫。

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3、placentor去黑眼圈眼膜

placentor去黑眼圈眼膜是一款法國殿堂級眼膜，獨立包裝，一盒里面有6袋，精華超級多。主要作用就是防止和減少眼部細紋，激活抗自由基;去除黑眼圈，緊致眼部肌膚，深層持久滋潤;減少眼袋和浮腫等。使用前，將眼膜貼在清潔后的眼睛下方，20-25分鐘后取下來，每2天1次，連續(xù)用12天。眼袋嚴重者可每天1次，連續(xù)用6天。

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4、Quality First保濕眼膜

Quality First保濕眼膜獲得了COSME眼部保養(yǎng)眼霜部門第五位，含有膠原蛋白、玻尿酸、維生素C和E、蘆薈精華等，不僅保濕效果超級棒，還能對眼部的細小皺紋、眼袋、黑眼圈都有很好的緩解作用。一盒60片，剛好一個月的量，里面有個小鑷子，方便夾取眼膜，精華液豐富，能敷很長時間。

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5、ONEC去黑眼圈眼膜

來自日本的ONEC去黑眼圈眼膜，可以去除眼睛周圍的不均勻色素，消除眼袋、浮腫，改善、防止眼部干燥紋路。質(zhì)地看起來就像透明的果凍，不過也是眼貼膜。ONEC去黑眼圈眼膜可以比其他眼膜貼得更久，貼著貼著眼膜就會變薄，敷完后放在60度左右的水里，眼膜就會融合，融合之后的精華還能夠利用。

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6、NonKuma去黑眼圈眼膜

當(dāng)人疲勞、睡眠不足、壓力時，會造成血液循環(huán)不良，從而導(dǎo)致黑眼圈而NonKuma去黑眼圈眼膜能夠發(fā)射人體可以吸收的遠紅外線，作用于眼部、促進血液循環(huán)。用完一次之后可以放回原包裝，反復(fù)使用到?jīng)]有粘性為止。使用時會微微發(fā)熱，貼在眼周不用擔(dān)心掉下來，上班時，午休時，吃早餐時，做家務(wù)時都可以使用。

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7、森田藥妝去黑眼圈眼膜

森田藥妝去黑眼圈眼膜添加多重加強保濕滋養(yǎng)成分，是熊貓眼的急救面膜，富含胎盤素、玻尿酸、左旋C等高保濕及細白成份，能淡化黑眼圈、撫平眼部細紋，恢復(fù)眼部肌膚彈性及光澤。洗臉后將森田藥妝去黑眼圈眼膜敷在眼睛下方，約5~10分鐘取下，天天使用效果更佳。

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8、Spa treatment蛇毒眼膜

Spa treatment蛇毒眼膜是口碑和人氣都非常高的一款眼膜，新出的紅色款加入了干細胞，修復(fù)力更強大更厲害，能夠改善細紋、松弛、黑眼圈等眼部問題。有一股淡淡的酒味，敷在眼周感覺很清涼，但是不會刺激眼睛。不僅能夠拯救熬夜星人，敷完之后眼周肌膚還比之前更有光澤，細紋更是改善不少。

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去眼袋最好方法小妙招

1、黃瓜片敷眼

睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦，無花果片也可以，但是沒有黃瓜補水，另外也可以將木瓜加薄荷泡成茶，等冷卻后涂抹在眼下肌膚上。

2、勺子按摩法

隨身攜帶一把小湯勺，普通的鋁制勺子就可以了，每天早晚用完眼霜后用勺子突出的那部分來按壓眼周，這樣可以促進血液循環(huán)，緩解眼周的黑色素沉淀。

3、茶水冷敷

泡一杯茶，等冷卻后放入冰箱內(nèi)冰15分鐘，拿出來后用化妝棉浸濕再敷在眼睛上，可以減輕眼袋的浮腫程度。

4、無名指按壓

睡前用無名指在眼睛下面的位置按壓10次，每天都堅持，一個月后你會發(fā)現(xiàn)眼袋減輕了很多。

5、瞇眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間后，你會發(fā)覺眼袋慢慢消失了。

6、維生素E膠囊涂抹眼部

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

7、眼霜按摩

使用比平時涂抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神經(jīng)，加強眼部血液循環(huán)。

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熬夜眼袋大怎么辦

食療消除眼袋親們可以從日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。

優(yōu)點：不僅可以消除眼袋，還有利于護膚和身體健康，一舉多得。

缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恒。

推薦食譜

1、吃雞蛋可去眼袋

雞蛋營養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)可以促進細胞再生，所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

2、吃胡蘿卜可去眼袋

胡蘿卜富含維生素E，對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用，而維生素a也有這種功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，去眼袋和黑眼圈，還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等。

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