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冬季護(hù)手小妙招，打造芊芊玉手

時間：2015-11-17 11:17:23 編輯： 562

冬天氣溫低，不可避免的手需要在外面活動，這時候就需要我們倍加呵護(hù)了！今天教大家冬季護(hù)手小妙招，打造芊芊玉手！

護(hù)手秘訣

勤抹護(hù)手霜

每次洗手后，把雙手徹底擦干，再抹護(hù)手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護(hù)手霜，洗手后馬上涂抹。這樣堅(jiān)持下去，手部就不會干裂，而且會長期保持滋潤的感覺。

用多脂香皂洗手

夏天喜歡使用洗手液或者用清水帶過，但秋冬季盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護(hù)手霜。

做手部特殊護(hù)理

晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10-20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會得到大大的改善。

用醋護(hù)手

每天擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對手的保護(hù)作用很好。

敲擊促進(jìn)血液循環(huán)

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

用磨砂膏

護(hù)手雙手粗糙干燥，可先用溫水浸泡，再用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，10鐘后你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，雙手竟會變得意想不到的細(xì)膩滑潤。

軟化角質(zhì)

在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化。然后可均勻的涂抹特效的滋養(yǎng)霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質(zhì)。

交替按摩

用大拇指和食指拉住另一只手的手指從內(nèi)往外拉，再從指甲下緣揉到指甲縫隙，以加快手部的血液循環(huán)，讓護(hù)手霜被更好的吸收。

整治干皮

冬季，皮膚較干，指甲邊緣脫皮、甲面黯淡無光問題更是嚴(yán)重。溫水泡手后，用磨甲板修整指甲的形狀，在指甲與皮膚之間多余干皮上，按摩涂抹軟化劑，等待軟化后，用指緣刀對以45度斜角方向往指甲根部溫柔地推下去。

溫水浸泡

先將手指浸泡在溫水大約3分鐘，水溫不宜過熱也不宜過冷，應(yīng)使用和人體體溫差不多為尚，這樣既不傷膚，又能讓手部的死皮泡軟，方便后續(xù)修整。

冬季護(hù)手小妙招，打造芊芊玉手

注意事項(xiàng)

1.冬天溫度較低，首先要做好避免被低溫凍傷的防護(hù)措施，可以戴手套或者經(jīng)常進(jìn)行首部活動，一旦因?yàn)楹涠斐闪似つw皴裂，那我們的手就真的拿不出手了。

2.冬天氣候干燥，濕度較低，皮膚容易變的干燥粗糙，因此要選用合適的護(hù)膚霜，早晚使用，對手部進(jìn)行細(xì)致的呵護(hù)。

3.冬天氣溫較低，手部皮膚很容易受到外界的刺激的傷害，比如，在接觸洗衣粉，洗潔精，漂白水時最好帶上手套，如果忘記了就馬上用醋滴在手上清洗，再用溫水泡泡。

4．如果想讓自己的雙手在冬天保持別樣的水嫩光滑，可以給大家介紹一種特殊的手部護(hù)理方法，晚上睡覺之前，先用熱水把自己的雙手浸泡20分鐘左右，然后輕輕的按摩十幾分鐘，再涂上用微波爐加熱的護(hù)膚品，最后在睡覺的時候戴上一層薄棉手套，等到第二天早上，你會發(fā)現(xiàn)意想不到的效果。

冬季護(hù)手小妙招，打造芊芊玉手

洗手有多重要

據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，全球平均每天約有5000名5歲以下兒童死于與腹瀉相關(guān)的疾病，然而只要養(yǎng)成飯前便后用肥皂或洗手液洗手的習(xí)慣，這些兒童中的一半也許就會得救。

另外，經(jīng)常用肥皂洗手是降低腹瀉死亡率、霍亂和肺炎患病風(fēng)險的最有效和最廉價方法。洗手同樣能預(yù)防皮膚感染、眼部感染、腸道寄生蟲病、皮膚感染如膿皰疹、SARS和禽流感，對癌癥病人及艾滋病毒攜帶者的健康有利。

然而聯(lián)合國兒童基金會卻強(qiáng)調(diào)，發(fā)展中國家養(yǎng)成洗手習(xí)慣的兒童比例不超過34％，有些國家兒童甚至根本沒有洗手習(xí)慣。此外，盡管成人、兒童經(jīng)常洗手，但洗手方式不正確，同樣達(dá)不到防治疾病的效果。根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的我國首個《全國居民洗手狀況白皮書》指出，對北京、遼寧、浙江等5省市居民的調(diào)查結(jié)果顯示，居民的正確洗手率僅為4%，也就是96%的人不懂得正確洗手。

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