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洗完臉多久用護(hù)膚品冬天護(hù)膚8大問(wèn)題

時(shí)間：2018-08-27 14:14:45 編輯：本站整理 399

入冬后，因?yàn)槠っ舫啥掀つw科求診的民眾,人數(shù)多了3~4成!顯然許多人對(duì)于入冬如何做好肌膚保養(yǎng),還是有許多困擾和疑慮。究竟哪些問(wèn)題是讀者們心中倍感疑惑卻得不到解答的，入冬皮膚保養(yǎng)迷思?5號(hào)網(wǎng)匯集了讀者「私訊」來(lái)信詢(xún)問(wèn)的題，并請(qǐng)專(zhuān)家為大家做出正確的解答。

洗完臉多久開(kāi)始擦護(hù)膚品

肌膚健康的狀態(tài)下，不一定得這么「搶快」。但有些人一洗完臉，皮膚就會(huì)感覺(jué)非常干繃刺激不舒服，其實(shí)就是表皮結(jié)構(gòu)受損了，如果沒(méi)有妥善保養(yǎng)，會(huì)先變干，崩塌離析等老化問(wèn)題也會(huì)跟著岀現(xiàn)。我們的表皮結(jié)構(gòu)其實(shí)就像一堵「磚塊水泥墻」一個(gè)個(gè)細(xì)胞就像磚塊一樣，要有宛如水泥的充足細(xì)胞間脂質(zhì)才能讓這道「墻」，結(jié)構(gòu)平整光滑又強(qiáng)韌。而保濕做不好的皮膚，「水泥」拼命流失也沒(méi)補(bǔ)足，「磚塊」當(dāng)然會(huì)開(kāi)始受損。所以需不需要一洗完臉就快速保養(yǎng),要看每個(gè)人的「墻面」?fàn)顟B(tài)而定羅。

洗完臉多久用護(hù)膚品冬天護(hù)膚8大問(wèn)題

入冬皮膚干燥顯老,到底要用抗老還是保濕

以皮膚科專(zhuān)業(yè)觀(guān)點(diǎn)看來(lái)，皮膚需要的必須基本保養(yǎng)關(guān)鍵是清潔、保濕、防曬。而目前保養(yǎng)品界大量推出的抗老、美白、抗痘產(chǎn)品，其實(shí)比較算是特殊機(jī)能訴求，因此還是建議大家基本保養(yǎng)一定要做好，再來(lái)談其他的事情。

冬天洗澡后一定要擦身體乳嗎

如果是健康肌膚者,表皮皮脂膜其實(shí)夠健全,倒不一定要擦身體乳。但一些「內(nèi)在不足」型的皮膚如異位性皮膚炎、魚(yú)鱗癬、干癬患者,以及皮膚相當(dāng)干燥的老人家，或者皮膚已經(jīng)開(kāi)始有干癢現(xiàn)象者,洗完澡后若能及時(shí)補(bǔ)充身體保濕品，必然是好的。

另一種則是「外在失調(diào)」型的皮膚也就是很喜歡洗滾燙熱水澡或泡溫泉;喜歡用香皂或強(qiáng)力清潔用品，把皮膚洗得干澀的人;還有去干燥地區(qū)旅行(像國(guó)人最近這段期間，很喜歡去北海道、北京旅游)肌膚突然無(wú)法適應(yīng)氣候濕度變化者…這種類(lèi)型的肌膚，也建議沐浴后務(wù)必補(bǔ)充保濕護(hù)膚品。當(dāng)然最正確的作法還是不要用太熱的水洗澡，洗澡時(shí)也少用海綿、絲瓜絡(luò)、強(qiáng)力清潔劑或潔膚皂，把皮膚原有的皮脂洗凈得太過(guò)徹底。

洗完臉多久用護(hù)膚品冬天護(hù)膚8大問(wèn)題

產(chǎn)品質(zhì)地愈油代表保濕力愈強(qiáng)嗎

不盡然。護(hù)膚品中的保濕成分其實(shí)有很多種，油類(lèi)成分屬于鎖水性保濕劑作用在於避免皮膚內(nèi)的水分過(guò)度蒸發(fā)。但倘若皮膚已經(jīng)干到受損，擦太多油性成分其實(shí)只是徒增負(fù)擔(dān)，對(duì)改善膚質(zhì)并沒(méi)有幫助

保濕成分可分為親水性保濕成分、鎖水性保濕劑,以及類(lèi)皮脂膜成分。親水性保濕成分包括我們最熟悉的玻尿酸、尿囊素、甘油、維他命B等;鎖水性保濕劑則是各種植物性動(dòng)物性、礦物性油(凡士林、嬰兒油);類(lèi)皮脂膜成分則包括角鯊烯、磷脂類(lèi)成分。最好的作法，就是剛洗完澡后，先補(bǔ)充親水性保濕成分，接著才以油潤(rùn)威高一點(diǎn)的保濕產(chǎn)品’為肌霄鎖住水分。倘若皮膚已經(jīng)干到有刺激、微痛威，那么則應(yīng)該利用類(lèi)皮脂膜成分先修護(hù)好皮膚，再幫肌膚依序補(bǔ)水、補(bǔ)油

入冬常常晚上全身癢到睡不著怎么辦

因?yàn)閮?nèi)在不足(皮膚病、老化)、外在失調(diào)(氣候影響、過(guò)度清潔)等因素,冬天確實(shí)很多人會(huì)因?yàn)槠つw干癢而求診。不久前我還有一位患者，因?yàn)榭吹骄W(wǎng)路上的報(bào)導(dǎo)，以為自己皮膚發(fā)癢是因?yàn)橛小噶馨桶┮蓱]」，求診時(shí)憂(yōu)心不已.必須呼吁大家的是∶不需要因?yàn)榫W(wǎng)路訊息而讓自己窮緊張,但是,也千萬(wàn)別把入冬皮膚干癢問(wèn)題馬虎帶過(guò)。尤其是癢到睡不著的狀況其實(shí)已經(jīng)影響到人的正常生理作息,對(duì)生活品質(zhì)造成妨礙。因此建議有這類(lèi)因擾的人，尋求皮膚科醫(yī)師協(xié)助，透過(guò)藥物與保養(yǎng)品的輔助，干癢問(wèn)題其實(shí)可以有效改善的。

洗完臉多久用護(hù)膚品冬天護(hù)膚8大問(wèn)題

礦物油成分保養(yǎng)品是保濕還是負(fù)擔(dān)

很多人一聽(tīng)到礦物油，就好像聽(tīng)到塑化劑、棉籽油一樣覺(jué)得一定是對(duì)肌膚不好的…其實(shí)不見(jiàn)得。只要不是粉刺膚質(zhì)(一熬夜或身體有些小變化，臉上或背后皮膚容易長(zhǎng)一顆顆粉刺)，鎖水效果不錯(cuò)的礦物油其實(shí)并沒(méi)有想像的那么糟

什么是冬季癢?

如果發(fā)生了,可以用日常保養(yǎng)品嗎?冬季癢又叫做「干燥型皮膚炎」，顧名思義就是干燥引趣的皮膚發(fā)炎問(wèn)題。如果有冬季癢困擾，其實(shí)在還沒(méi)到發(fā)炎的階段，仍然可以使用保濕類(lèi)的保養(yǎng)品，舒緩干癢不適癥狀。有冬季癢問(wèn)題的人，建議遴循「三少一多」的原則,也就是少洗熱水、少用肥皂、少騷抓;多用溫和的保濕乳液或乳霜，只要不會(huì)讓皮膚感覺(jué)太黏膩，或加入太多香料色素的，對(duì)改善冬季癢肌膚都繪有所幫助。