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毛孔粗大的油性肌膚，應(yīng)該要比平時應(yīng)該多注意皮膚的日常護養(yǎng)，只要日常注意一些護理，就能改善毛孔粗大的狀況，所以說毛孔不是一件很難的事，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下油皮毛孔怎么縮？

油皮毛孔怎么縮

1、去除老化角質(zhì)

很多人覺得毛孔粗大跟角質(zhì)層沒有什么關(guān)系，其實皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到肌膚表面，而細(xì)胞老化之后就會形成外層老化角質(zhì)層。但是油性肌膚因為細(xì)胞的運作會比較快，表面堆積的角質(zhì)層來不及清除就會堵住毛孔呼吸口，毛孔在清潔的時候并不能夠清潔到位，所以深層的雜質(zhì)都無法清潔出來，而毛孔吸附的臟東西會越來越多，就會導(dǎo)致毛孔越來越大。因此，在清潔臉部之前，需要對我們肌膚表面老化的角質(zhì)層進行清理，才能夠?qū)⒚妆砻娴母魧忧宄?，方便我們在之后對毛孔里面的油污進行深層的清潔。由于毛孔粗大，在使用去角質(zhì)產(chǎn)品的時候就不能選擇含有磨砂成分等會擴大毛孔的顆粒比較大的產(chǎn)品，油皮實際上膚質(zhì)會偏敏感，如果使用磨砂反而會對毛孔造成物理性的損傷?？梢赃x擇用果酸如蘋果酸等對抗老化角質(zhì)比較見效的成分，既能夠去除老化的角質(zhì)，又能為肌膚補充水分。

2、深層清潔

一般來說，油性皮膚的人更加容易毛孔粗大。因為油皮膚質(zhì)的皮脂腺分泌旺盛，所以相對來說，油皮吸附的灰塵雜質(zhì)也會比一般膚質(zhì)多，如果再加上日常的清潔工作沒有清潔到位，就會引起毛孔堵塞和撐大毛孔。所以想要達到毛孔收縮的效果，就需要先將毛孔里面的臟東西清出來，毛孔里面空了，才有空間縮小，而油皮因為堆積的油脂比較多，所以需要用清潔能力比較強的產(chǎn)品，比如含皂基的偏堿性潔面產(chǎn)品，強力去除毛孔內(nèi)的油污。另外，油皮分泌油脂比較旺盛，所以日常清潔應(yīng)該要比正常膚質(zhì)更加頻繁，一般是早上簡單清潔一次，中午用毛巾簡單擦拭掉臉上分泌的油脂，夜間進行一次深層的清潔。夜間的清潔用清潔能力強的洗面奶更合適，將一天堆積的臟污都清理出來，能使后續(xù)毛孔收縮更加見效。

3、收斂毛孔

在去除角質(zhì)后，由于毛孔里面的臟污都被清理干凈，同時毛孔還是處于張開的狀態(tài)，如果一直讓毛孔持續(xù)張大，那么毛孔就會保持清潔臟污后的大小，容易再次因油脂分泌造成堵塞，所以這時就是收縮毛孔的最佳時期。收縮毛孔的方式多種多樣，最常見也是最直接見效的方法主要如下：

①冰敷鎮(zhèn)定法

熱脹冷縮是生活中的常識，毛孔擴張的原因受到環(huán)境溫度的影響，當(dāng)受熱時毛孔就會張大，同樣，在毛孔感覺到寒冷的時候就會縮小，因為毛孔周圍的神經(jīng)細(xì)胞在遇冷時會減少活動范圍，降低能源消耗以維持細(xì)胞活力。因此在清潔角質(zhì)后，可以使用冰鎮(zhèn)法，用毛巾包裹兩到三塊冰塊，輕輕敷在毛孔粗大的位置靜置五秒左右就需要轉(zhuǎn)移位置，防止溫度過低導(dǎo)致肌膚受到刺激。

②功效收斂水

除了冰鎮(zhèn)法，也可以用一些含收縮毛孔功效成分的收斂水改善毛孔粗大的膚質(zhì)狀況。油皮形成毛孔粗大肌膚問題是長期堆積導(dǎo)致的，如果僅憑簡單的冰敷也是短暫改變毛孔粗大現(xiàn)象，要想保持毛孔縮小，還需借助收斂水的效果。在選擇收斂水時不應(yīng)該選擇含有動物油礦物油成分的，或者是營養(yǎng)霜類的產(chǎn)品，油皮的毛孔的粗大是跟油脂分泌有著密切關(guān)系，所以用收斂水收縮毛孔的時候要注意不能增加面部油脂負(fù)擔(dān)，選擇清爽或是抑制油脂分泌的收斂水。另外，含有維他命A的外用衍生物，果酸的收斂水對收縮毛孔也有奇效，這些成分都能夠減少皮脂腺的分泌，改善肌膚環(huán)境的同時縮小毛孔，并且這種功效收斂水對縮小毛孔的狀態(tài)維持能力比較強，不會輕易反彈。

油皮毛孔怎么縮做到3點毛孔不反彈

油皮毛孔大什么原因

一、從不去角質(zhì)

面部出油后，皮脂會加厚面部角質(zhì)層，堵塞表面毛孔，如果不去角質(zhì)，毛孔就會堵塞的更厲害，毛孔粗大也就越嚴(yán)重了。

二、沒有保濕

油性肌膚巨討厭使用含有油脂的保濕產(chǎn)品，但是洗臉補水后不及時保濕（鎖水），在臉部還干燥的時候水分就流失了，這樣會刺激皮脂腺分泌更油的皮脂，讓皮膚更油，毛孔自然也隨之變大。

三、不防曬

油性肌膚的有一個壞毛病，夏季高溫，要知道氣溫每升高1℃，皮脂分泌就會增加10%，而且紫外線會直接刺激面部皮膚，加快水分蒸發(fā)。所以防曬非常之重要，一年四季都要做好防曬，夏季最好不要到外面亂走，安靜的吹空調(diào)吧。

四、愛吃肉食、甜食

尤其是油炸食，當(dāng)中的反式脂肪會減緩血液循環(huán)，增加體內(nèi)脂肪含量，刺激皮脂分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞、毛孔粗大。

五、過度吸油

不管是吸油紙還是餐巾紙，油性肌膚總愛用這些在臉上擦油，但是別忘了力的作用是相互的，你一旦下手不僅能擦掉上面的皮脂，還會把皮脂往下按，皮脂又回到毛孔里，這一點一點的，不就把毛孔給撐大了。

六、深層清潔

要知道很多清潔面膜都是先打開毛孔后才起作用的，可是很多人在使用清潔面膜后不能及時的收縮毛孔，那毛孔不就變大了嗎！

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油皮毛孔大吃什么好

油性皮膚不能吃油膩的食物。油性膚質(zhì)的人，飲食應(yīng)以清淡為宜，多吃各種新鮮的蔬菜、水果及干果；在選食肉類食品時，最好以豬瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉為宜；魚、蝦等海產(chǎn)品、蕎麥粉、豆類及豆制品也應(yīng)多吃。這些食物含豐富的維生素及纖維素，不易堵塞汗腺，有利于汗液排出，減少皮膚的油脂。纖維素能使大便保持通暢，減少臉部油脂的分泌。油性皮膚的人還應(yīng)經(jīng)常食用米仁，用其煮粥或煮湯食用。米仁有排毒的功效，有利于體內(nèi)油脂及毒素的排出，防止生粉刺及痤瘡。油性皮膚的人平時不宜吃油膩的東西，如豬油、牛油、奶油、肥肉、核桃、花生及油炸食物，這些油脂性食物容易堵塞皮膚汗腺，不利于汗液排出并增加皮脂分泌，引起痤瘡。還要注意少吃甜食，以防止糖轉(zhuǎn)化為脂肪，使臉部生瘡。

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油皮毛孔大注意事項

1、及時清除面部的油膩和污垢，尤其是出汗后要馬上清洗，以保持皮膚清爽、透氣、毛孔暢通，減少和預(yù)防粉刺的發(fā)生，這是防止皮膚毛孔粗大的根本。清洗面部時最好是用熱水和冷水交替使用，熱水溫度不要高于45℃，冷水不要低于12℃。要定期進行蒸面清潔或面膜清潔，以清除皮膚深處的皮脂和污垢，并使用收縮性化妝水輕拍面部，早晚各一次，以利于毛孔縮小。

2、化妝打底時盡量少用油性護膚化妝品，應(yīng)采用乳液、蜜類潤膚品；對粉底和香粉原則上不用或盡量少用，以免阻塞毛孔；卸妝要及時、徹底，可先用清潔霜去除面部的妝面，再用溫水加香皂予以清洗。；晚上潔膚后可不用任何護膚品，或只用少量水質(zhì)晚霜涂于眼周即可。

3、飲食要清淡，對咖啡、酒類、巧克力、火腿、香腸、辣椒等類食物應(yīng)盡量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管擴張；要多吃蔬菜、瓜果以及富含維生素B、C的食物，保持大便通暢，以利毒素的排泄。

4、對面部的粉刺，千萬不要用手指擠壓，要采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委煛?/p>