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時(shí)間：2018-07-03 19:25:02 編輯：本站整理 197
說(shuō)到精油大家應(yīng)該都很熟悉，在我們平時(shí)生活中有很多人都非常喜歡使用精油，精油的種類也非常多，精油的質(zhì)地比較厚重，營(yíng)養(yǎng)成分很高，那么長(zhǎng)痘痘可以用精油嗎？容易加重痘痘的產(chǎn)生。
痘痘多因分泌失調(diào)引起，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。如果是臉上有痘痘，需要謹(jǐn)慎選擇精油的種類，因?yàn)椴缓线m的精油會(huì)堵塞皮膚毛孔，加重痘痘發(fā)生。
還有長(zhǎng)痘痘的膚質(zhì)不適合用按摩的，所以祛痘精油只需要涂在皮膚上就可以了，不需要按摩。如果沒(méi)有長(zhǎng)痘痘，涂祛痘精油預(yù)防豆豆的話，是可以按摩的。
1、一些精油可能會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)太陽(yáng)紫外線過(guò)敏，所以在使用后4小時(shí)內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽(yáng)光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
2、由于精油的濃度非常高，因此千萬(wàn)不要將精油內(nèi)服。
3、在孕期內(nèi)避免使用某些精油，因?yàn)槠渲幸徊糠謺?huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且其中某些利尿成分可能會(huì)使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹(shù)精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹(shù)精油等。(注意不要將精油置于噴霧器中使用)
4、在使用精油按摩的時(shí)候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出現(xiàn)了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染區(qū)域，嚴(yán)重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。
5、空氣，光，熱都能會(huì)降低精油的品質(zhì)。精油應(yīng)儲(chǔ)存在通風(fēng)，避光的地方，每次用后擰緊瓶蓋。用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽(yáng)光直射，這樣才能延長(zhǎng)其使用期并更好的保持藥效。
6、在密閉的空間，人過(guò)度的暴露在精油環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致惡心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過(guò)度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風(fēng)狀態(tài)。
7、不要給嬰兒，孕婦，小孩，老人及有健康問(wèn)題的人群隨意使用精油。
8、在皮膚細(xì)嫩的地方使用精油要特別小心。
9、堅(jiān)持只使用純精油，不要使用人工合成的精油。
10、患有高血壓、癲癇、神經(jīng)病及腎部疾病的人應(yīng)避免使用某些精油(如：柏樹(shù)、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹(shù)、茴香)。以上人員在使用精油前需要接受專業(yè)芳香師的指導(dǎo)。
11、精油并不是藥品的替代品，不能用于治療各類內(nèi)外疾病或紊亂。如果需要對(duì)抗身體上的任何問(wèn)題，建議在一位合格藥劑師的指導(dǎo)下使用。當(dāng)用于減緩身體上的不適時(shí)，如果病痛或不適在使用后仍沒(méi)有減輕，那就應(yīng)該去咨詢一位合格的芳香師。
12、嚴(yán)格保持使用安全范圍內(nèi)劑量的精油。使用過(guò)多有可能產(chǎn)生相反的療效，而且會(huì)在體內(nèi)積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。
13、精油一般要稀釋后使用，除非另有說(shuō)明。
14、避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。
15、某些精油不能在酒后和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油(會(huì)產(chǎn)生微醉現(xiàn)象)。
16、一些精油會(huì)使皮膚過(guò)敏，特別是柑橘精油。在大范圍使用前應(yīng)先在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行“小范圍皮試”。
17、在以蒸汽法使用時(shí)，哮喘患者要格外小心，只能在有保護(hù)措施時(shí)進(jìn)行，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)中使用。
18、出生后兩周內(nèi)的嬰兒不能使用精油。出生兩周至四個(gè)月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎(chǔ)油一同使用)。12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無(wú)論何時(shí)在對(duì)兒童使用時(shí)都得非常小心。
兒童可以適當(dāng)用純植物精油。
適合所有成年人安全使用的精油，兒童也是可以適量使用的，不過(guò)要注意減少用量，運(yùn)用精油給孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩，可以起到一定好處。最適合兒童使用的是洋甘菊精油，這種精油質(zhì)地溫和，沒(méi)有毒性，對(duì)小孩非常適合，此外，適合兒童使用的還有薰衣草精油，玫瑰精油和安息香精油等。
潤(rùn)膚
使用精油面膜，精油能夠快速滲透肌膚深處，有效從內(nèi)滋潤(rùn)肌膚，特別適合秋冬干燥季節(jié)以及皮膚特別干燥的人群使用。
常用潤(rùn)膚精油有：佛手柑精油、檸檬精油、乳香精油、洋甘菊精油、茴香精油等等。
收縮毛孔
使用精油面膜，能夠幫助排出毛孔中的毒素，加快毛孔凈化同時(shí)幫助收斂粗大的毛孔，讓肌膚緊致細(xì)膩。
常用的收縮毛孔精油：依蘭依蘭精油、安息香精油、天竺葵精油、月桂精油、玫瑰精油等。
美白
使用精油面膜，能夠幫助淡化肌膚中的黑色素，幫助美白肌膚。
常用的美白精油：檸檬精油、葡萄柚精油、鼠尾草精油、薰衣草精油、玫瑰精油等。
祛痘
使用精油面膜，能夠幫助調(diào)節(jié)肌膚的油脂分泌，避免油脂過(guò)多堵塞毛孔，從而幫助減少肌膚痘痘。
常用的祛痘精油：杜松精油、丁香精油、肉桂精油、沒(méi)藥精油、迷迭香精油、尤加利精油、羅勒精油等。
祛斑
使用精油面膜，精油快速滲透入肌膚深層能加快肌膚的新陳代謝，加快色素的溶解排出，減少斑點(diǎn)。
常用的祛斑精油：橙花精油、檸檬精油、花梨木精油、絲柏精油、茉莉精油、天竺葵精油等。
祛皺
使用精油面膜，能夠幫助延緩肌膚老化，促進(jìn)細(xì)胞再生，有效祛皺，重現(xiàn)肌膚光彩。
常用的祛皺精油：乳香精油、玫瑰精油、薰衣草精油、廣藿香精油、薄荷精油等等。
瘦臉
使用精油面膜，能夠幫助排出肌膚中多余的水分，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，幫助瘦臉。
常用的瘦臉精油：圣約翰草精油、迷迭香精油、羅勒精油、萬(wàn)壽菊精油、肉桂精油等等。
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