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春季應(yīng)該如何防曬春季防曬小妙招

時(shí)間：2018-03-14 08:44:39 編輯：lulu 285

防曬是護(hù)膚步驟中很重要的一部，很多讓人苦惱的肌膚問(wèn)題都是不好好防曬導(dǎo)致的，春天的紫外線也十分強(qiáng)烈，防曬工作要做好，那么春季應(yīng)該如何防曬？春季防曬小妙招。

春季應(yīng)該如何防曬

紫外線很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉積。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過(guò)多暴露于紫外線下，到夏天就會(huì)出現(xiàn)曬斑。若到那時(shí)再想補(bǔ)救，就為時(shí)已晚了。春季的陽(yáng)光雖然柔和，但是其紫外線相當(dāng)強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間在外游玩時(shí)除了裸露部位涂抹防曬系數(shù)30以上的防曬霜外，遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、帽子等遮陽(yáng)物品也要一一帶齊。為了改善皮膚缺水、干燥的狀態(tài)，應(yīng)多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。會(huì)穿衣服也能防曬!衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，比如，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對(duì)紫外線的過(guò)濾效果要比白色的好。照進(jìn)眼睛的紫外線也和曬黑有很大的關(guān)系。因此，在戶外盡量帶上太陽(yáng)鏡來(lái)隔斷眼部的紫外線。在車內(nèi)使用薄外套是很方便的。駕駛時(shí)會(huì)有很多陽(yáng)光照射，這對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是很危險(xiǎn)的，甚至?xí)斐伞皳矶聲駛薄Ｋ栽隈{駛的時(shí)候一定要穿上長(zhǎng)袖外套哦。如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來(lái)，達(dá)到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會(huì)讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長(zhǎng)出曬斑。

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春天也需要防曬嗎

當(dāng)然需要。很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數(shù)人都不知道，曬黑其實(shí)是從春天開(kāi)始的。春天雖無(wú)夏日的炎炎烈日，但干燥多風(fēng)，尤其在中午11時(shí)至下午3時(shí)這段時(shí)間紫外線強(qiáng)烈。雖然春天的陽(yáng)光不比夏天的毒辣，紫外線中占95%以上的UVA，會(huì)肆無(wú)忌憚地穿透稀薄的大氣層，曬虐你的每一寸肌膚，所以說(shuō)，春天適合玩耍卻也必須要注意防曬。