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多抱寶寶有什么好處

時間：2017-12-09 09:22:55 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 450

寶寶不會因為常常被抱而被寵壞。研究顯示，幼兒期得到的關(guān)愛會形塑一個人的終身幸福感，常常被抱的小孩成年后心理較健康，在孩子還小時越給他們不虞匱乏的愛，他們就越能早日放開父母而獨立。

多抱寶寶有什么好處

你有多常抱孩子呢

現(xiàn)代父母的生活忙碌、壓力又大，但再忙，每天也要抱抱孩子。長期研究顯示，嬰幼兒期得到愈多關(guān)愛的孩子，成年后心理愈健康，終身幸福感愈高。

美國非營利研究機(jī)構(gòu)兒童趨勢(Child Trends)指出，擁抱有益嬰幼兒、青少年、甚至家長的身心健康，而透過擁抱傳達(dá)給孩子的那種溫暖的情感，會一直延續(xù)到他們成年后。

較高的自尊心、進(jìn)步的課業(yè)表現(xiàn)、較好的親子關(guān)係、較少的心理與行為問題，都是「多抱抱」產(chǎn)生的效果。另一方面，嬰幼兒期沒有得到父母關(guān)愛的孩子，比較沒有自信，且容易出現(xiàn)疏離、敵對、攻擊、反社會的行為。

近年來有多項研究顯示，多抱抱有益親子關(guān)係，有助建立孩子的幸福感，讓他們在各方面都更成功。

嬰幼兒期與父母親密程度，幸福感延續(xù)到成年：

杜克醫(yī)學(xué)院2010年研究發(fā)現(xiàn)，小嬰兒的爸爸媽媽如果經(jīng)常抱抱他們，成年后較快樂、有韌性、少焦慮。該研究追蹤500人從8個月到30歲間與父母互動情形及心理健康狀況，將父母親擁抱孩子或其他親密舉動從0到5分級，0分是沒有擁抱或親密舉動，5分是經(jīng)常擁抱或舉動親密。近10%的父母很少擁抱孩子或表現(xiàn)親密，85%的父母有時擁抱孩子，6%的父母經(jīng)常抱孩子或表現(xiàn)親密。

研究團(tuán)隊在30年后重新評估這500個孩子的心理健康，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常被抱、與父母親密互動的那些孩子，成年后很少出現(xiàn)焦慮情緒。他們也很少出現(xiàn)對他人的敵意、反社會行為、或其他心理問題。

研究員認(rèn)為，在父母抱寶寶時，感到被關(guān)愛的寶寶大腦會分泌一種叫做「催產(chǎn)素」的賀爾蒙，這種賀爾蒙會堅定一個人被信任、被支持的感覺。經(jīng)常被抱的孩子因此情緒較穩(wěn)定，其影響并會一直持續(xù)到成年后。

加州大學(xué)洛杉磯分校2013年研究發(fā)現(xiàn)，來自父母無條件的關(guān)愛與擁抱會改變幼兒的大腦運作，能穩(wěn)定幼兒情緒、減少焦慮，令他們更有能力對抗壓力。另一方面，幼兒期被忽視、缺少關(guān)愛對孩子的生理與心理發(fā)展都會產(chǎn)生負(fù)面影響，并會在成年后引發(fā)各方面的健康與情緒問題。研究員認(rèn)為，缺乏關(guān)愛，也可以被視為一種兒童虐待。

圣母大學(xué)2015年研究追蹤600多名研究對象，分析他們幼年期與父母肢體接觸的情形，結(jié)果顯示幼年期經(jīng)常被抱的孩子，成年后幸福感較高。