歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 兩性

喉嚨痛可以吃草莓嗎?并沒(méi)有什么大礙

時(shí)間:2017-08-17 17:07:04 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 1370

喉嚨疼上火的時(shí)候是不可以吃熱性的食物的,但是很多人不知道草莓是熱性還是涼性,所以不知道能不能吃,下面就一起了解一下

喉嚨痛可以吃草莓嗎

喉嚨痛可以吃草莓。

喉嚨痛主要是由于咽喉上火發(fā)炎、粉塵刺激、病毒感染、感冒、環(huán)境干燥等因素引起的,而草莓性涼,含有豐富的水分,具有潤(rùn)肺生津、清熱止渴、消腫降火的作用,因此喉嚨疼痛患者是可以吃草莓的。

喉嚨痛可以吃草莓嗎?并沒(méi)有什么大礙

喉嚨痛吃草莓有用嗎

草莓可以緩解喉嚨疼痛。

草莓偏寒涼,歸肺、脾經(jīng),含有的維生素C、脂肪與蛋白質(zhì),能修護(hù)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)細(xì)胞的修護(hù),加上草莓水潤(rùn)多汁,還有助于舒緩喉嚨疼痛,改善口千舌燥的癥狀。因此,喉嚨疼痛患者吃草莓有一定的改善作用。

喉嚨痛可以吃草莓嗎?并沒(méi)有什么大礙

喉嚨疼吃什么水果

1、梨:首推當(dāng)然是梨,其味甘酸、性涼,有生津止渴,潤(rùn)肺止咳,滋陰降火的功效。

梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對(duì)上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風(fēng)。

2、枇杷:枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿,清熱健脾,對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。

富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱,對(duì)慢性咽喉炎病人起來(lái)滋潤(rùn)作用。是人們初夏重要的營(yíng)養(yǎng)果品和保健果品。不過(guò)患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。

3、甘蔗:甘蔗味甘,平,無(wú)毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)幔舛尽?/p>

甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤(rùn)燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等功效??捎渺犊诟缮嘣铮蛞翰蛔?,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為〔天生復(fù)脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎病人起來(lái)補(bǔ)益作用

喉嚨痛可以吃草莓嗎?并沒(méi)有什么大礙

喉嚨痛吃多少草莓合適

一天吃100-150克草莓為宜。

草莓性寒,含糖量豐富,多食易出現(xiàn)腹瀉、肥胖,所以一天不宜過(guò)多食用,一天的推薦攝入量為100-150克左右,也就是5-6個(gè)中等大小的草莓。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

精選文章

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告