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梨子皮的食療方法 吃梨皮的注意事項(xiàng)

時(shí)間：2017-07-25 16:16:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 1095

在我們平時(shí)的日常生活中有很多人都非常喜歡吃梨子，梨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，。梨子皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素，那么下面就由5號(hào)網(wǎng)的小編來為大家介紹梨子皮的食療方法，吃梨皮的注意事項(xiàng)。

梨子皮的食療方法

1、梨子皮和川貝冰糖一起燉，能緩解肺燥咳嗽。

2、如果痰多咳嗽，且痰里有紅血絲，可以嘗試冰糖燉梨子皮。

3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖燉梨子皮里面加一點(diǎn)川貝，能起到養(yǎng)肺的作用。

4、將梨去頂挖核，放入川貝母3克、冰糖10克，置碗內(nèi)文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2-3天，對(duì)感冒、咳嗽、急性支氣管炎療效尤佳。

5、治痢疾久不止：沙梨皮，石榴果殼;煎服。(《四川中藥志》)

6、治水腫病之消化不良：沙梨皮、五加皮、陳皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或燉內(nèi)服。(《四川中藥志》)

7、若你的寶寶患上上呼吸道感染、咳嗽并伴細(xì)菌感染、發(fā)熱、咯痰時(shí)，可以用以下食療方法。加些糯米和冰糖呢，還可補(bǔ)益厭食的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。

吃梨皮的注意事項(xiàng)

1.梨皮最好是熟吃，生吃時(shí)一定要確保梨皮清洗干凈，以免農(nóng)藥的殘留影響身體健康。

2.梨皮雖好，但不能多吃，尤其是便秘的人，少量食用有改善的作用，吃太多反而會(huì)由于粗纖維攝入過多，會(huì)加重癥狀。

梨子皮的食療方法

1、梨子皮和川貝冰糖一起燉，能緩解肺燥咳嗽。

2、如果痰多咳嗽，且痰里有紅血絲，可以嘗試冰糖燉梨子皮。

3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖燉梨子皮里面加一點(diǎn)川貝，能起到養(yǎng)肺的作用。

4、將梨去頂挖核，放入川貝母3克、冰糖10克，置碗內(nèi)文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2-3天，對(duì)感冒、咳嗽、急性支氣管炎療效尤佳。

5、治痢疾久不止：沙梨皮，石榴果殼;煎服。(《四川中藥志》)

6、治水腫病之消化不良：沙梨皮、五加皮、陳皮、桑白皮、茯苓皮;水煎或燉內(nèi)服。(《四川中藥志》)

7、若你的寶寶患上上呼吸道感染、咳嗽并伴細(xì)菌感染、發(fā)熱、咯痰時(shí)，可以用以下食療方法。加些糯米和冰糖呢，還可補(bǔ)益厭食的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。

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