歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 人群
時(shí)間:2016-02-19 15:52:28 編輯:本站整理 1386
14歲的小小年級(jí)問(wèn)我為什么眼睛下面會(huì)有皺紋呢,我年級(jí)還這么小了,其實(shí)對(duì)于這一點(diǎn)很多人對(duì)著鏡子看看都會(huì)有,年輕人也不例外,那是什么原因造成的呢?
14這個(gè)年齡臉上是肯定不會(huì)出現(xiàn)皺紋的,而你顯現(xiàn)出了這些紋可能表示你的皮膚不太好,或者你用了什么護(hù)膚產(chǎn)品等造成的不良影響。多數(shù)原因是很多人沒(méi)有休息好,導(dǎo)致眼袋較大才顯現(xiàn)出來(lái)的皺紋。如果你有長(zhǎng)青春痘的話,可能也會(huì)有一定的影響。如果平時(shí)有用洗面奶,建議不要用很強(qiáng)的去油能力的洗面奶,所以造成局部的皮膚角質(zhì)層被破壞,然后皮膚變薄,變干,這一點(diǎn)從你洗完臉之后有緊繃感可以看出。你所謂的眼睛下面的皺紋是干紋而已。
指導(dǎo)意見(jiàn):
1、去油祛痘的同時(shí)別太過(guò),否則會(huì)造成皮膚敏感。
2、用完洗面奶要拍一些補(bǔ)水的水或乳液。
3、可以用一些補(bǔ)水的面膜,自制的也行,加強(qiáng)補(bǔ)水的效果。
4、用補(bǔ)水的噴霧。
建議您多次豬皮做的食物補(bǔ)充骨膠原,而且不能學(xué)習(xí)太累,要會(huì)學(xué)習(xí),注意按摩眼部周?chē)难ㄎ?,一方面可以緩解疲勞,重要的是可以去皺紋。
首先要給你你的臉部大量的補(bǔ)水,每天用牛奶+維E+面膜巾 敷臉 20分鐘多喝水,多喝牛奶。要每天用熱水泡會(huì)手(多泡會(huì)),用橄欖油或護(hù)手霜擦上。
首先必須戒除日常的不良行為習(xí)慣。諸如:不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q郏徊豢珊鲆曆燮じ∧[,要查病因,對(duì)癥下藥;如果減肥要漸進(jìn)式,因?yàn)轶w重驟然下降,皮膚沒(méi)有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成皺紋;化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,否則皺紋也會(huì)增多。
其次必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分,選用合適的補(bǔ)水眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無(wú)名指沾上少許眼霜,用另一手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_(kāi),輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。選擇一些專(zhuān)業(yè)的祛皺產(chǎn)品也十分重要。最后要常做眼部運(yùn)動(dòng),比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開(kāi),動(dòng)作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可數(shù)次??梢栽囍鴩L試一些高蛋白的飲食,加上規(guī)律地生活,適量的運(yùn)動(dòng),不抽煙,不喝酒,這些都對(duì)消除眼角皺紋很有好處。
1、多吃高蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的“靈魂”。應(yīng)多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚(yú)及豆制品,電腦操作人員尤其要多吃豆類(lèi)食品。
2、多吃含維生素高的食物。它具有調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等。
3、多吃些含磷脂高的食物。這些食品是大腦的“能源”之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚(yú)、青魚(yú)中都含有較高的磷脂。
4、多吃健眼的食物。保護(hù)眼睛健康,防止近視及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
另外,菊花茶和柿葉茶,能明目和防止眼部出現(xiàn)小細(xì)紋。菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射。經(jīng)常面對(duì)電腦的人,可以通過(guò)每天飲用這兩種茶,減少電腦對(duì)眼睛的傷害。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
液體衛(wèi)生巾有保質(zhì)期嗎 液體衛(wèi)生巾保質(zhì)期多久
液體衛(wèi)生巾的優(yōu)缺點(diǎn) 液體衛(wèi)生巾怎么用
液體衛(wèi)生巾和普通衛(wèi)生巾有什么區(qū)別 液體衛(wèi)生巾怎么樣
經(jīng)期可以喝酒嗎 經(jīng)期可以跑步嗎
經(jīng)期可以吃芒果么 經(jīng)期可以吃榴蓮嗎
經(jīng)期的血是黑色的是什么原因 經(jīng)期的周期天數(shù)怎么算
經(jīng)期量少什么原因 經(jīng)期量少應(yīng)該多吃什么
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。