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車?yán)遄涌梢院脱蛉庖黄鸪詥?？不要火上澆?/h1>

時間：2016-08-12 16:13:24 編輯：5號網(wǎng)-pmm 10795

食物是有相生相克的，比如兩個熱性的食物一起吃會上火，比如說兩個相克的食物會中毒，那么，車?yán)遄涌梢院脱蛉庖黄鸪詥幔?/p>

車?yán)遄涌梢院脱蛉庖黄鸪詥?/h3>

不建議一起食用。

車?yán)遄有詼?，含有一定的酸性物質(zhì)，而羊肉性溫，富含蛋白質(zhì)，羊肉與車?yán)遄油常滓鹕眢w的不適，因此，不建議兩者同食。但也不是說，車?yán)遄雍脱蛉馔耆荒芤黄鹗秤茫梢陨倭渴秤谩?/p>

車?yán)遄雍脱蛉庖黄鸪詴鯓?/h3>

身體上火

車?yán)遄雍脱蛉舛紝儆跓嵝允澄?，易引起腸胃燥熱，出現(xiàn)身體發(fā)熱、上火的情況。

消化不良

車?yán)遄又泻幸欢ǖ乃嵝院?，而羊肉中蛋白質(zhì)含量豐富，蛋白質(zhì)遇酸易產(chǎn)生沉淀，進(jìn)而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

車?yán)遄硬荒芎褪裁匆黄鸪?/h3>

車?yán)遄硬荒芎忘S瓜一起吃

眾所周知車?yán)遄訉儆谒械摹癡C之王”其含有高量的維生素C，但是不能與黃瓜一起食用，因為黃瓜中含有的分解酶會降低車?yán)遄又械腣C，影響人體對VC的吸收。

車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃

車?yán)遄又泻写罅康木S生素C能夠有效的治療壞血病，而胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酶，它會降低維生素C對人體的功效，所以車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃。

車?yán)遄硬荒芎蛣游锔闻K一起吃

如果車?yán)遄优c動物肝臟一起食用，車?yán)遄雍械木S生素C會被動物肝臟中的銅、鐵等離子氧化，這些維生素C會被氧化成脫氫維生素C，這樣車?yán)遄泳蛦适Я嗽镜臓I養(yǎng)價值。

車?yán)遄硬荒軣嵝允巢囊黄鸪?/p>

車?yán)遄訉儆谝环N溫性水果，且味甘。它不宜與熱性食材一起吃，例如榴蓮，它們同是屬于熱、溫性食材類，一起食用會引起人體內(nèi)的火氣過旺，從而導(dǎo)致上火等癥狀

一天吃多少車?yán)遄雍线m

一天食用車?yán)锊灰顺^10顆。

車?yán)遄有詼?，含糖量豐富，多食易引起身體上火，對于正常成年人而言，一天以5-6顆車?yán)遄訛橐耍灰顺^10顆。

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