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時間：2016-07-01 16:51:39 編輯：本站整理 5630
愛看韓國電視劇的美女們一定都有看到男女主角們那嫩白肌膚，你說你不羨慕我才不相信，為什么韓劇里面的演員皮膚都那么白呢，感覺都看不到一點瑕疵，難道韓國人普遍皮膚都會比中國人好嗎？對于好奇為什么韓國人皮膚都那么好的朋友可以向這里看齊。
韓劇里面的演員皮膚看起來好，不僅僅是因為拍攝打光，后期制作以及演員化妝，其他國家電視劇也都有這些部分，為什么韓劇里面演員的皮膚看起來格外好呢？當然是因為他們本身皮膚就很好，而他們皮膚好的第一個原因就是氣候。韓國地處北方，冬天相對長一些，年平均氣溫也低一些，而寒冷的氣候下，人的毛孔會自動收縮以御寒，所以韓國人皮膚看起來更細膩。其實我們看我國的東北地區(qū)的人們皮膚也都不錯。
雖然氣候很重要，但是單單一個氣候是不能決定多數(shù)人的皮膚底子的，皮膚還需要后天的保養(yǎng)和護理。對于皮膚的保養(yǎng)，吃當然是最重要的。而韓國人的飲食習慣一般都很清淡，于是有人說韓國人那么喜歡吃辣，確實是這樣，但是韓國人不喜歡吃油膩，韓食一般很少用油。所以韓國人的皮膚都很好也是有飲食方面的原因的。
除了地理位置氣候和飲食方面的原因，還有就是韓國人對皮膚保養(yǎng)的重視。韓國人其實不論男女，都有很深刻的護膚理念，他們的習俗里面認為皮膚保養(yǎng)對于人與人之間溝通是一種禮貌性的表達。除了護膚，還有就是化妝方面了，韓國女子一般出門都是帶妝的，不論是18歲的小女孩，還是50歲的阿吉媽，出門一定要打底的。所以韓國人不僅是看起來皮膚很好，皮膚底子也都很好。
維生素是永遠的美膚圣品，每天記得攝取以下幾種讓人變白的食物唷！
1.番茄：番茄中的維生素C，具抗氧化作用，而且，熟番茄維生素含量比綠蕃茄高3-4倍。
2.檸檬：檸檬中有豐富維生素C，而維生素可以幫助皺紋減少和瑕疵。
3.魚類：多吃魚可以減少血液中的膽固醇、預防視力減退外，像鮭魚中的維生素B群可以消除疲勞，美容養(yǎng)顏，而維生素E則可以防止老化。
4.堅果：像是腰果這一類的堅果，有類胡蘿卜素，可以抗氧化，讓皮膚有光澤，如果和大蒜一起吃，還有消除疲勞、幫助記憶力集中的效果！
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