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脂肪肝會(huì)疼嗎？脂肪肝會(huì)遺傳嗎？

時(shí)間：2017-11-08 17:11:22 編輯：cwh 695

脂肪肝是肝部疾病中比較輕微的一種，很多人都不了解脂肪肝，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹脂肪肝會(huì)疼嗎？脂肪肝會(huì)遺傳嗎？

脂肪肝會(huì)疼嗎

輕度脂肪肝癥狀不明顯，很多人在輕度脂肪肝時(shí)感覺(jué)不到任何自覺(jué)癥狀，在體檢時(shí)才被偶然發(fā)現(xiàn)。有些輕度脂肪肝會(huì)出現(xiàn)一些輕微的消化道癥狀，食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等，患者常會(huì)把它誤認(rèn)為可能是消化不良而被忽略。

脂肪肝會(huì)出現(xiàn)肝部疼痛嗎?肝病專家表示，中重度脂肪肝有類(lèi)似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等。

隨著輕度脂肪肝的加重至重度脂肪肝，有近一半的脂肪肝患者會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏的表現(xiàn)，如舌炎、口角炎、末梢神經(jīng)炎、皮膚角化、皮下瘀斑等。少數(shù)病人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

肝病專家指出，重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水腫、電解質(zhì)紊亂如低鈉、低鉀血癥等，脂肪肝表現(xiàn)多樣，遇有診斷困難時(shí)，可做肝活檢確診。

另外，中重度脂肪肝是可以引起肝區(qū)疼痛的，尤其是在喝酒、吃了大魚(yú)大肉之后，更容易引起肝區(qū)疼痛。而肝硬化和肝癌同樣會(huì)引起肝區(qū)疼痛，但是在沒(méi)有檢查依據(jù)的情況下，不能排除你這幾年內(nèi)沒(méi)有感染病毒性肝炎，也不能排除出現(xiàn)肝硬化或肝癌的可能。

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脂肪肝會(huì)遺傳嗎

脂肪肝不是遺傳病，脂肪肝患者不必過(guò)于擔(dān)心和焦慮，患者的得了脂肪肝，如果是輕度脂肪肝，患者可以平時(shí)注意飲食，多做運(yùn)動(dòng)，具體可以注意以下幾點(diǎn)：

多喝水，可以選擇喝些牛奶，或者綠茶。牛奶中含有很高的蛋白質(zhì)還有包含了所有的必需氨基酸，這種蛋白質(zhì)便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白質(zhì)便是全蛋白。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內(nèi)有效破壞致癌物質(zhì)，使其分解改變成非致癌物質(zhì)，并排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對(duì)胃癌和結(jié)腸癌都有一定的預(yù)防作用。綠茶茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對(duì)現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。茶葉中的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等，具有衰老，抗癌，抑制心血管疾病等功效。對(duì)脂肪肝患者消食化痰、去膩減肥有很大的功效。

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脂肪肝如何治療

1、找出病因。有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

4、補(bǔ)硒。能讓肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。

5、西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療較好。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂(lè)，以及某些降脂藥物等。

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脂肪肝飲食

避免喝酒

酒精對(duì)于肝細(xì)胞的危害相當(dāng)直接，任何的酒類(lèi)，都需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝過(guò)程，不但增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于慢性肝炎的患者更會(huì)加速肝硬化與肝癌的惡化。

多喝水

多喝水可以使?jié)獬淼难旱靡韵♂?，不但促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于體內(nèi)毒素的排出有很大的幫助。建議每天喝6至8杯的水。

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限制熱量的攝取

一般患者的每日熱量攝取需要比正常建議量少200至300大卡，而肥胖患者則需降低500大卡。例如：一碗飯為270大卡，每餐可以減少三分之一碗至半碗的飯。

控制脂質(zhì)之?dāng)z取

脂質(zhì)的攝取應(yīng)盡量減少，尤其是油炸食品，和肥肉、肝臟等含高脂、高膽固醇的動(dòng)物性脂肪的食物，以及含飽和脂肪酸的油脂，并且以富含必需脂肪酸的食物為主要的脂肪來(lái)源，例如：食用植物油。

避免精致甜食之?dāng)z取

含有蔗糖的甜食比較容易造成肝臟中脂肪之蓄積，因此應(yīng)以淀粉類(lèi)食物為熱量的主要來(lái)源，甜味較重的水果也應(yīng)該避免，因?yàn)檫^(guò)多的糖無(wú)法被有效吸收，會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。另外，應(yīng)多攝取富含食物纖維的蔬菜類(lèi)，以預(yù)防便秘。