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屁股上長(zhǎng)了硬硬的包很痛怎么辦？

時(shí)間：2016-03-17 10:27:13 編輯：本站整理 18549

屁股上長(zhǎng)了硬硬的包或者痘痘很多人都遇到過，由其是經(jīng)常久坐的朋友或者到了夏天天熱的時(shí)候，有時(shí)候這些痘痘長(zhǎng)出來之后會(huì)有疼疼的感覺，那么是什么原因?qū)е碌?，以及我們?yīng)該怎么預(yù)防并治療了。

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臀部痘痘的成因

（1）潮濕

臀部是服裝最容易發(fā)生潮濕的部位。和臉部不同，雖然沒有什麼油脂的問題，但是不通風(fēng)就是很大的問題，因?yàn)檫@個(gè)原因而產(chǎn)生潮濕。結(jié)果汗和油脂都無法蒸發(fā)，就長(zhǎng)出了痘痘。

（2）摩擦

臀部痘痘會(huì)因?yàn)閮?nèi)褲、褲子或是椅子之類的摩擦而長(zhǎng)出來。摩擦也是臀部痘痘的成因！特別是因?yàn)楣ぷ魃铣Ｐ枰k公桌的人，就有不少會(huì)被臀部痘痘的問題纏上。

（3）角質(zhì)增厚

油脂分泌量少的臀部很容易乾燥，也是容易囤積老化角質(zhì)的部位。而且因?yàn)槟Σ恋木壒?，讓這些老化角質(zhì)更加堅(jiān)硬，就長(zhǎng)出了痘痘。

（4）過緊的內(nèi)褲

平常沒什麼注意到自己穿了什麼樣的內(nèi)褲。這也是讓血液和淋巴循環(huán)不良的元兇。結(jié)果就是身體廢物的囤積，臀部痘痘就冒出來了。

（5）沐浴乳殘留

背上的痘痘也和臀部痘痘一樣，會(huì)因?yàn)闆]有把沐浴乳洗乾凈而長(zhǎng)出來。

（6）骨盆歪斜

過高的高跟鞋或是運(yùn)動(dòng)不足、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致骨盆歪斜的人還不少。結(jié)果造成血液循環(huán)不良，體內(nèi)廢物也變得容易堆積。結(jié)果骨盆歪斜也變成了臀部痘痘的成因。

（7）內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)讓油脂分泌不正常。結(jié)果油脂分泌過剩造成痤瘡丙酸桿菌繁殖，臀部也變得容易長(zhǎng)痘痘。另一方面，如果不分泌油脂，也會(huì)因過分乾燥而長(zhǎng)出痘痘。

防臀部痘痘長(zhǎng)出來的方法

臀部痘痘讓人感到棘手的原因是痛感！在皮膚較薄的臀部長(zhǎng)出痘痘，無論如何都會(huì)感覺到它的存在。那么，到底要怎樣才能讓痘痘不容易長(zhǎng)出來呢？

（1）穿著透氣性良好的內(nèi)褲

推薦給被臀部痘痘困擾的讀者的方法是換穿別種材質(zhì)的內(nèi)褲。推薦穿著100%純棉或是絲質(zhì)的內(nèi)褲。棉的成分有氨基酸和蛋白質(zhì)，和人體皮膚的成分頗相似，比較親膚。另外，透氣性良好、容易吸收汗水，因此是最適合有臀部痘痘煩惱的人的內(nèi)褲。

化纖材質(zhì)的內(nèi)褲因?yàn)橥笟庑院臀远疾患眩虼瞬⒉煌扑]。也容易發(fā)生靜電，對(duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生較大的刺激，因此少穿聚酯或尼龍材質(zhì)的內(nèi)褲才是比較好的方法。

（2）常保清潔

作好肌膚清潔是理所當(dāng)然的事。特別是要注意上面有許多細(xì)菌滋生的馬桶蓋！馬桶蓋的清潔可要時(shí)時(shí)放在心上呢。

（3）溫柔地清洗

盡量避免給皮膚刺激！洗澡的時(shí)後不要用尼龍之類的毛巾大力搓洗，要輕柔的像畫圓一般擦拭即可。不只可以防止臀部肌膚的乾燥，也可以阻止黑頭粉刺的滋生。

（4）改善飲食習(xí)慣

臀部痘痘也和臉部痘痘一樣，保持均衡的飲食是很重要的。特別推薦的是維他命B2(肝臟、納豆)和維他命B6(肝臟、鰹魚)。

屁股上長(zhǎng)痘痘怎么辦

屁股上長(zhǎng)痘痘不分季節(jié)，天氣熱的較常見，初步鑒定是毛囊炎或是皮脂腺發(fā)炎，另外屁股上的皮膚被壓迫，血液循環(huán)不好所造成的，皮膚容易缺水，抵抗力差，所以容易長(zhǎng)痘痘，特別是夏天，

所以平時(shí)要注意臀部的通風(fēng)，還有盡量不久坐，采用一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來活動(dòng)身體，建議多吃有清火排毒效果的食物，平時(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜水果還有粗糧，也可以擦紅霉素軟膏，口服抗菌素和勤用熱水洗一洗，不要擠壓,防止感染擴(kuò)散. 平時(shí)少吃辛辣的食物，多吃些清淡的，積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

屁股長(zhǎng)痘痘注意事項(xiàng)

這是因?yàn)槠ü山?jīng)常坐位，局部皮膚潮濕、悶熱、不透氣，造成真菌感染所致。是悶熱捂的。

1、天熱不要穿緊身褲子，穿寬松透氣的棉質(zhì)褲子。

2、最好不要經(jīng)常坐位，盡量采取站立的姿勢(shì)。（國(guó)外辦公有的都采取站立姿勢(shì)了）

3、每天清洗干凈以后，涂抹“咪康唑氯倍他索乳膏”或“皮康王軟膏”等抗真菌感染的藥物。不要用手抓，容易造成細(xì)菌感染。

各位讀者覺得如何呢

雖然沒有告訴任何人，但是被臀部痘痘所擾的人應(yīng)該不少吧。因?yàn)槭强床灰姷牡胤?，所以難以啟齒求救的臀部痘痘。請(qǐng)務(wù)必從今天開始早點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防性的保養(yǎng)喔！另外，長(zhǎng)坐在桌前工作的人，使用甜甜圈型的坐墊的話，就可以不刺激痘痘早點(diǎn)痊癒喔。