歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-03-15 10:38:12 編輯：本站整理 393
沒到換季節(jié)的時候就會出現(xiàn)各種過敏癥狀，鼻子不適引發(fā)的過敏癥狀叫做過敏性鼻炎，若是身體比較差的朋友是很容易在換季的時候得這種病癥的，那么，如何才能有效的預(yù)防和治療呢？來瞧瞧醫(yī)師的方法吧。
醫(yī)師表示，過敏緩者的鼻黏膜較為敏感，只要接觸刺激物，例如煙味、生冷食物、太燙的食物，都可能會引發(fā)鼻過敏。盡量減少到空氣不流通的密閉空間、人潮擁擠的地方，就可以減少觸發(fā)鼻過敏的機會。其中，生冷食物會讓鼻黏膜溫度驟降、血液循環(huán)變差，導(dǎo)致過敏癥狀加重，所以盡量少碰這類食物。
醫(yī)師表示，臺灣是海島型國家，氣候本就偏多雨潮濕，更好發(fā)鼻過敏，另外像是今年冬天空氣品質(zhì)惡劣，常常是在PM2.5的警戒高標區(qū)，也造成鼻過敏患者苦不堪言。
一般來說，最適合塵螨生活的環(huán)境大約是濕度計所測量出的80%，溫度大約攝氏25~30度，因此室內(nèi)溫度跟濕度若保持在塵螨適合的條件以下，塵螨就不容易生存；建議居家室內(nèi)可使用除濕機或是空氣清凈機，保持室內(nèi)環(huán)境恒溫恒濕；如果家中有落地窗或是大片窗戶的話，盡量保持通風空間，適時地拉開窗簾讓自然陽光曬進室內(nèi)也很好喔！
另外，家中若有飼養(yǎng)寵物也會成為誘發(fā)過敏的因素，寵物的皮毛和分泌物都是很強的過敏原，尤其是貓，所以如果你剛好非常愛惜小動物，就記得要常幫家中的寵物洗澡，并注意不讓寵物在臥室或床上打滾，否則在棉被、床墊中更容易附著細菌和過敏原。
我們平常穿在身上的衣物還有每天睡覺都會接觸到的枕頭、床單、棉被，都是細菌和塵螨喜歡藏身的地方，很多媽媽都會把棉被拿到陽臺曬太陽，再敲敲打打一番，想把灰塵都打掉，其實這樣還是無法殺死塵螨的喔！無法徹底解決過敏原?？蓞⒖家韵聨讉€小撇步，有效減少塵螨等過敏原！
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。