歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-09-18 14:51:10 編輯:5號網(wǎng)-lkn 252
女性月子期間如果留下病根的話,后期會是一見非常痛苦的事情。那我們該怎樣預(yù)防月子病呢?關(guān)于怎樣預(yù)防月子病?如何預(yù)防產(chǎn)后月子病?大家一起和小編來了解看看吧。
1、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過性生活,否則可能傷及性命。為保險起見,百日后才可?! ?/p>
2、保持良好心情,不怒、不燥、心胸開闊、少思少想?!?/p>
3、孕婦坐月子期間不可過多活動,也不可久站、久坐,以免勞累過度留下病根?!?/p>
4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過多,更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。
5、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出門要戴帽子;出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門;不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。
女性在坐月子期間應(yīng)該注意私處的清潔,此時分泌物可能會比較多,所以女性要注意及時清理,然后預(yù)防炎癥發(fā)生,可以勤換內(nèi)褲,出現(xiàn)炎癥要盡快控制,避免上行感染。
女性產(chǎn)后進入哺乳期,要關(guān)注哺乳情況是否正常,如果出現(xiàn)乳汁分泌異常,可能預(yù)示著乳腺導(dǎo)管的堵塞,此時有可能需進行疏通治療,預(yù)防乳汁聚積,引發(fā)乳腺炎等病癥。
產(chǎn)婦生完寶寶后,骨骼和關(guān)節(jié)都會容易受風(fēng)著涼,此時可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛,甚至是變形的癥狀,建議患者應(yīng)該多穿點衣服,洗澡或者是通風(fēng)的時候預(yù)防著涼。
怎樣科學(xué)坐月子,預(yù)防月子病的出現(xiàn)?女性做月子的時候還一定要注意補血養(yǎng)氣,預(yù)防貧血、氣虛、腎虛等情況出現(xiàn),如果產(chǎn)后遲遲不來月經(jīng),要考慮可能是內(nèi)分泌紊亂,需要盡快調(diào)理。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。