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夏天一到天氣的火熱與炙熱的太陽讓許多朋友都出現(xiàn)了皮膚疾病，比痱子是夏天最為常見的皮膚疾病，不過痱子和汗斑卻有很多人分不清，相對而言汗斑帶來的麻煩也不少，也讓形象受到影響，下面我們就來看看痱子和汗斑的區(qū)別及汗斑怎么樣根治！

痱子和汗斑的區(qū)別汗斑用什么藥擦最有效

痱子和汗斑的區(qū)別

當(dāng)天氣熱到一個不可思議，站著不動也會流滿身汗，流完汗以后，很多人就開始長疹子。所有因?yàn)榱骱苟L的疹子固然都可以稱為「汗疹」，但醫(yī)學(xué)上對「汗疹」是有定義的：汗疹 (Miliaria)是因?yàn)楹瓜俪隹诒欢氯纬傻恼钭?，它有一個大家比較熟悉的名字叫做「痱子」。

汗腺也就是制造汗水的地方，汗水被制造出來以后，會沿著一條像水管一樣的汗管排到皮膚表面，汗疹就是水管不通造成的，塞得淺癥狀就比較輕，塞得深看起來就很嚴(yán)重。典型的汗疹是許多的小紅點(diǎn)，深一點(diǎn)的會變成腫塊，而表淺型的汗疹看起來則像是沾在皮膚上的露珠。

通常出現(xiàn)在不通風(fēng)的部位，比如說前胸、后背、腋下、胯下、大腿等處。有些會癢，嚴(yán)重的甚至?xí)础?另一個跟流汗有關(guān)的叫做「汗斑 (Pityriasis versicolor)」，汗斑算是一種霉菌(皮屑芽孢菌)的感染，在潮濕悶熱的皮膚上特別容易孳生。它在身上看起來是很多有皮屑的色塊，可以是紅色、白色、或咖啡色。

對付這兩種流汗引起的皮膚病只有一個重點(diǎn)，就是抱持涼爽(我知道這種天氣很難做到啦)。可以吹冷氣電扇就吹，不行的話至少汗水要趕快擦乾，甚至可以拍些痱子粉，小朋友因?yàn)椴惶珪约捍┟撘路?，家長可能要多留意流汗的狀況。汗疹只要涼快一些很快就會改善，而汗斑往往需要藥物治療。

痱子和汗斑的區(qū)別汗斑用什么藥擦最有效

汗斑用什么藥擦最有效

抗霉菌洗發(fā)精洗澡、藥膏涂抹治療?；旧希拱卟粫魅?，但預(yù)防重於治療，平時應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免潮濕悶熱環(huán)境，才能降低霉菌生長機(jī)會。針對汗斑治療，陳志強(qiáng)說，斑塊程度輕微的人，可涂抹抗霉菌藥膏治療改善。

除了外用抗霉菌藥膏治療汗斑，也可配合將含有抗霉菌功效的特殊成分洗發(fā)精直接當(dāng)作沐浴乳使用，像是克康那唑（Ketoconazole）、啶硫酸鋅（Zinc Pyrithione）、水楊酸（Salicylates）、環(huán)?酮胺（Ciclopirox Olamine）、硫化硒（Selenium）等，洗澡時不需馬上沖掉，最好讓它停留在皮膚上，尤其是汗斑明顯處，等待5～10分鐘左右再用水沖洗乾凈，即可發(fā)揮身體抑菌效果。

陳志強(qiáng)補(bǔ)充，汗斑患者在使用抗菌成分洗發(fā)精洗澡的同時，可視個人需求配合用刷子來輕刷身體，如此一來，就能徹底清潔皮膚上的皮屑與角質(zhì)，避免霉菌「卡」在角質(zhì)上。通常一開始汗斑嚴(yán)重時，可用抗菌洗發(fā)精天天洗澡，等到情況控制下來，抗菌洗發(fā)精的洗澡頻率可降至每周1、2次，之后再延長至每個月1、2次，平時認(rèn)真清潔保養(yǎng)皮膚，就能有效預(yù)防汗斑發(fā)作。

不過，若汗斑情況嚴(yán)重，身上出現(xiàn)大面積汗斑或免疫力較差的人，除了外用抗霉菌藥膏及抗菌沐浴用品潔膚外，陳志強(qiáng)指出，民眾可在醫(yī)師的指示下口服抗霉菌藥物，服藥期間勿飲酒，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

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皮屑芽孢菌感染造成白色斑塊

夏日艷陽照頂，天氣悶熱，整個人汗流浹背，小心皮膚悶出問題。高溫濕熱環(huán)境容易導(dǎo)致霉菌大量繁殖，一旦未即時清潔，皮膚容易長出一塊塊粉紅色、棕色或白色斑點(diǎn)，外觀猶如小花豹的「汗斑」，洗洗刷刷也除不掉。

每年夏天汗斑就來報(bào)到，總是讓人很困擾？臺北榮民總醫(yī)院皮膚診斷科主任陳志強(qiáng)表示，汗斑是一種皮屑芽孢菌的霉菌感染，其實(shí)皮屑芽孢菌是人體皮膚的常在菌，平時不會發(fā)病，多半可跟人類和平共處。

研究發(fā)現(xiàn)，皮屑芽孢菌在潮濕及悶熱的環(huán)境下，短時間就能大量繁殖，尤其對某些特殊體質(zhì)的人而言，一旦霉菌遇到潮濕悶熱環(huán)境就會大量增生，使得原本與皮膚和平共處的皮屑芽孢菌開始發(fā)動攻擊，嚴(yán)重破壞皮膚黑色素的合成，造成身上出現(xiàn)邊緣不規(guī)則的白色斑塊。

「汗斑在夏季特別容易好發(fā)?！龟愔緩?qiáng)說，國外研究發(fā)現(xiàn)，溫度越低的地方，皮屑芽孢菌的發(fā)病率可降至1%以下；一旦溫度越高又潮濕，皮屑芽孢菌的發(fā)病率可高達(dá)50%，身體的常在菌一下子就變成傷害皮膚的致病菌。

常見部位：脖子、腋下、前胸、后背

汗斑特別容易出現(xiàn)在脖子、腋下、前胸、后背等部位，臉上偶爾也會有，這些部位的皮膚也就會有粉紅、棕色或白色等斑塊出現(xiàn)，但汗斑幾乎沒有癥狀，只是偶爾會伴隨輕微脫屑及癢感。

陳志強(qiáng)解釋，這些汗斑好發(fā)部位的共同點(diǎn)就是皮膚較易出油的地方，因?yàn)槠ば佳挎呔讼矚g潮濕悶熱的環(huán)境，油脂更是霉菌賴以維生的必要養(yǎng)分，因此，相較於身體其他部位，前胸、背后、脖子、腋下的出油量較多，一旦流汗未做好皮膚清潔工作，皮屑芽孢菌容易大量繁殖。

有汗斑的皮膚會有粉紅、棕色、白色等不同顏色斑塊，看起來花花的，就像膚色不均的小花豹般。陳志強(qiáng)說，早期皮屑芽孢菌感染多呈現(xiàn)粉紅或棕色，但隨著感染時間越久，黑色素的合成被抑制越多，造成膚色變白、斑塊轉(zhuǎn)為白色。

猶如膚色不均的小花豹

「皮屑芽孢菌在顯微鏡底下，看起來就像義大利肉醬面?！龟愔緩?qiáng)說，皮屑芽孢菌一般肉眼看不見，但在高倍的顯微鏡下可清楚看見菌絲與孢子，其外觀極像餐盤上的義大利肉醬面，孢子就像肉醬及肉沫，菌絲如同面條，兩者相互交雜在一起。

由於皮屑芽孢菌是身體的一種常在菌，即使汗斑被治癒，在顯微鏡下已經(jīng)找不到它的蹤跡，但只要皮膚清潔工作沒做好，加上環(huán)境潮濕悶熱等誘因，皮屑芽孢菌就會卷土重來、復(fù)發(fā)機(jī)率極高。陳志強(qiáng)透露，常見不少汗斑患者每年夏天都會到醫(yī)院報(bào)到，就是因?yàn)槟w色不均、猶如花豹，常遭同事或同學(xué)取笑，讓他們十分困擾。但有人終其一生都沒發(fā)過病，有人卻是年年中獎、怎麼醫(yī)都醫(yī)不好。

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臭男生容易有汗斑

汗斑的好發(fā)族群主要可分為兩類，一類是免疫力差的人，像是長期使用口服類固醇，癌癥病友、曾接受移植手術(shù)、愛滋病患、有免疫疾病如紅斑性狼瘡等，這些人因?yàn)槊庖吡Σ患眩咕菀壮脛葑鱽y，形成汗斑；另一類則是部分體質(zhì)特殊的正常人，或較容易出油出汗且身體清潔未徹底的人，也是汗斑生成的好發(fā)對象，尤其是「臭男生」出現(xiàn)汗斑機(jī)率越高。

陳志強(qiáng)指出，汗斑求診者以青壯年男性占大宗，主要是年輕人的精力充沛、運(yùn)動量又大，身體新陳代謝速度快，稍微動一下就容易出油出汗。加上年輕人的雄性荷爾蒙分泌旺盛，它會刺激皮脂腺增生，一旦清潔衛(wèi)生習(xí)慣不佳，讓汗水油脂停留在皮膚的時間太久，皮屑芽孢菌就會伺機(jī)而動、大肆擴(kuò)張領(lǐng)土。

預(yù)防復(fù)發(fā)徹底清潔及防曬

治療汗斑必須要有耐心，抗霉菌療程約2～3周，但實(shí)際仍需視個人情況及霉菌感染程度而定。陳志強(qiáng)說，即使藥物已殺死霉菌，汗斑部位的皮屑以顯微鏡檢查已看不見皮屑芽孢菌，但門診常有患者質(zhì)疑，「為何醫(yī)師說治好汗斑，但皮膚還是白的？」其實(shí)，這是因?yàn)槠つw的黑色素遭到霉菌感染破壞，所以仍會留下色塊斑。

比起粉紅色或棕色的汗斑，陳志強(qiáng)指出，要讓白色斑塊回復(fù)到正常膚色，可能得花更長時間，一般需等待數(shù)月至數(shù)年，若是霉菌破壞程度嚴(yán)重者，白色汗斑甚至可能一輩子都無法恢復(fù)原來膚色。

「汗斑復(fù)發(fā)機(jī)率高，治療后的預(yù)防工作不可少?！龟愔緩?qiáng)說，預(yù)防汗斑感染復(fù)發(fā)的最好方式是徹底清潔肌膚及全面防曬，尤其皮脂腺分泌旺盛或容易出油出汗的人，最好不要使用過度保濕及太滋潤的沐浴用品，且平時也要做好防曬工作，才能防御紫外線對肌膚的傷害。

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汗斑診斷?？绰?/h3>
當(dāng)皮屑芽孢菌嚴(yán)重破壞黑色素細(xì)胞時，汗斑患者的皮膚表面會出現(xiàn)一塊塊大小不一的白色斑塊，由於外觀是白色的，一般人容易跟白糠疹或白斑混淆。事實(shí)上，想要比較三者差異，醫(yī)師可根據(jù)病灶型態(tài)、生長位置、外觀形狀、顏色變化及脫屑與否等臨床條件，進(jìn)一步判斷是否霉菌感染，或只是一般的皮膚發(fā)炎。
以汗斑為例，其外觀主要呈現(xiàn)邊緣不規(guī)則的塊狀斑點(diǎn)，除了白色，還有粉紅色及棕色，皮膚看起來花花的，外觀比較像花豹，偶爾會伴隨皮屑。
至於白糠疹是一種皮膚發(fā)炎反應(yīng)，民眾不需要特別治療，它常在夏季出現(xiàn)，好發(fā)於幼童，臉上會出現(xiàn)一塊塊邊緣不規(guī)則的白色斑塊，有輕微脫屑，預(yù)防白糠疹的最好方法就是做好肌膚防曬。
白斑的外觀也是白色，看起來跟汗斑很類似，但仔細(xì)比較兩者可發(fā)現(xiàn)，白斑的顏色會比汗斑的白色斑塊更顯白，主要是白斑的黑色素細(xì)胞已經(jīng)死亡，因此顏色會比汗斑白得多。此外，白斑形狀也是塊狀，但它的邊緣規(guī)則，且不會產(chǎn)生皮屑，因此可跟汗斑做監(jiān)別診斷。

穿純棉衣少美白品及助曬劑

不過，有汗斑的人應(yīng)盡量少用美白保養(yǎng)品，主要是白色汗斑是霉菌抑制黑色素合成所致，它已是膚色不均表現(xiàn)，此時若將美白產(chǎn)品涂抹在患部，可能會導(dǎo)致皮膚色差更明顯。同樣地，助曬劑也是如此，它只是幫助皮膚不曬傷，并非保證不曬黑，如此一來，恐怕會導(dǎo)致汗斑肌膚與正常膚色形成強(qiáng)烈對比。

容易有汗斑的人并無特別飲食禁忌，居家環(huán)境應(yīng)以透氣、通風(fēng)、涼爽為宜，盡量避免潮濕悶熱環(huán)境。不過，服裝衣著就得留意，陳志強(qiáng)建議，平時應(yīng)少穿尼龍及聚脂纖維等不透氣材質(zhì)，最好挑選透氣通風(fēng)的純棉衣物，才能及時吸汗，防止汗水及油脂黏在身上。

由於一年四季之中，夏季皮膚的油脂分泌最旺盛，民眾運(yùn)動過后，身體的新陳代謝速度變快，身上如有汗臭及濕黏汗水，應(yīng)立刻清洗，以免霉菌趁機(jī)作亂，一旦變成花豹，就后悔莫及。

痱子和汗斑的區(qū)別汗斑用什么藥擦最有效

杜鵑花酸是美白產(chǎn)品產(chǎn)成分：汗斑是美白產(chǎn)品的催生推手。坊間看到許多保養(yǎng)品中常見的美白成分「杜鵑花酸（azelaic acid）」，其實(shí)，它最早被發(fā)現(xiàn)出來是源自於汗斑患者皮膚上的白色斑塊，研究人員發(fā)現(xiàn)，皮屑芽孢菌會制造出杜鵑花酸的物質(zhì)，它可抑制皮膚內(nèi)的黑色素生成，使皮膚變白。這個概念后來被保養(yǎng)品業(yè)者廣泛應(yīng)用，進(jìn)一步合成制造出含有美白成分的杜鵑花酸。