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時間：2018-01-11 17:10:18 編輯：本站整理 318
很多人都喜歡早上洗頭，那么，冬天早上洗頭好不好呢？
冬季早上洗頭是不太好的，早上睡覺起來身體各方面還處于比較遲緩的狀態(tài)，血液循環(huán)系統(tǒng)也比較差，而且早上室外的溫度比較低，所以這時候洗頭會很明顯的感覺到很冷，有的人為了趕時間，頭發(fā)也不吹干，出門后就特別容易著涼，還經(jīng)常會感覺到頭疼，所以不建議冬季早上的時候洗頭發(fā)。
晚上洗頭不好，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當(dāng)你入睡的時候，殘余的水分，由于頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風(fēng)干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。
中午洗頭最好。寒冷的冬季，大家最好將洗頭的時間安排在中午氣溫較高時，清洗完后及時擦干，避免濕氣長時間滯留頭皮。
同時，洗頭也不宜太過頻繁，以一星期兩次為宜。人體有自我調(diào)節(jié)的功能，洗頭越勤，皮質(zhì)腺分泌就越旺盛，頭發(fā)會變得越來越油。冬季最好使用中性、溫和的洗發(fā)水。
在冬天天天洗頭，不但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。并且洗發(fā)本身就會造成一定量的脫發(fā)，如果在洗的過程中頭發(fā)的順滑程度差，就會對頭發(fā)進行牽拉并造成機械性的損傷。所以大家盡量不要天天洗頭。
在寒冷的冬天，如果天天洗頭的話會造成頭皮溫度干燥，不僅容易造成秀發(fā)脫落和枯黃，而且十分容易受涼，不利于生理健康。
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