寶寶在成長的第一年中，常會有一段時間突然長得很快，吃的很多，這稱為噴射成長期。你會發(fā)現(xiàn)寶寶體重增加得很快，而且很容易因為饑餓而焦躁、不安。此時要盡可能的哺育母乳，并且適當(dāng)安撫孩子的情緒。
寶寶快速生長期表現(xiàn)
食欲突然大增：噴射成長期最明顯的一個跡象就是寶寶的食欲突然大增，就像是無底胃一般。寶寶的喂養(yǎng)次數(shù)要比正常還多次，只要飢餓就會感到不安和煩躁。
更加容易困倦：噴射成長期之前和期間，寶寶似乎比平常更容易困倦。夜間更少醒來，白天也需要午睡。但也有嬰兒睡眠時間變少的例外，此情況下寶寶會在夜間更頻繁的醒來。
寶寶行為異常：在噴射成長期，寶寶的行為會更加的煩躁不安、易怒、更黏人。他會很喜歡你抱著他，只要你將他放在嬰兒床上時就會哭泣。
喂食常規(guī)變動：噴射成長期的寶寶，喂食常規(guī)通常會改變。你會發(fā)現(xiàn)你的寶寶更容易餓了，而且白天和晚上喂食的時間變了。
體重迅速增加：在噴射成長期的時候，寶寶會攝入很多的熱量，這對他的生長和發(fā)育是不可或缺的。寶寶會在第一年獲得顯著的體重。
寶寶快速生長期應(yīng)對
定期哺育母乳：你的寶寶有可能因為饑餓而變得很易怒、煩躁。因此，試著給他額外的喂養(yǎng)，滿足他的饑餓。此時你應(yīng)該要想辦法提高母乳的產(chǎn)量，多喝水和補充營養(yǎng)是非常重要的。
解決睡眠不安：寶寶快速增重和生長很容易破壞他的睡眠模式，通常是在2周、3周、6周、3個月、6個月和9個月的時候。盡量讓寶寶在白天保持清醒較多，這樣夜晚才能睡得比較久。
不要限制飲食：此階段寶寶進食比較多次是正常的，不要限制他的飲食。只要他想要吃，就提供他食物。如果他已經(jīng)開始吃副食品，那就嘗試提供他水果、蔬菜、肉類和雞蛋。
舒緩寶寶情緒：寶寶在這段期間很容易暴躁易怒，因此，嘗試使用奶嘴或是絨毛娃娃安撫他的情緒，并給予更多的擁抱和關(guān)心，提供寶寶完整的支持。
寶寶快速生長期吃什么好
嬰兒出生后4—6個月完全依賴純潔乳喂養(yǎng)（即純母乳喂養(yǎng)），可以滿足嬰兒生長發(fā)育的熱能及各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。在此階段添加其它飲食，嬰兒就會少吃一口母乳，還增加了嬰兒患腹瀉的可能性，從而進一步損害了嬰兒身材的發(fā)育。
4—6個月以后，嬰兒必須開始添加輔食。研究與實踐已證實，兒童生長發(fā)育所需的熱能與營養(yǎng)素如鋅、鐵等主要來自動物性食物及蔬菜。
18—24個月的嬰幼兒如在食物中添加動物性食物的比例提高10%，其身材矮小的發(fā)生率則下降2.6%，添加蔬菜水果類食物也可得出相似結(jié)果。所以在嬰幼兒生長高峰值，每一天，每一頓，不論食物貴賤，都要保證吃飽吃好。
身高是由骨骼決定的，蛋白質(zhì)是組成細胞的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)膠原纖維組成了骨骼的鋼筋。鈣磷等是骨骼的混凝土。魚、蛋、奶、瘦肉、豆制品可提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。牛奶、蝦皮、動物軟骨、海帶、芝麻、豆類、粗雜糧含鈣豐富。
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